很多老年人心跳本身就比年轻人慢，原因较多，但老人心跳慢其实是正常的表现。心脏跳动快与慢，取决于身体需要的血量多与少，如果身体需求的血量、血液比较多，比如吃饭时、运动时、情绪激动时，身体需要更多的血液，这时心脏会加快跳动，会泵出更多的血液以满足身体的需求。当身体不需要这么多血液时，心脏跳动的频率减慢，如正常人、大多数人在晚上睡觉时，心率就会降低到比正常心率还要慢的范围，如甚至到达40-50次/分，在夜间睡觉时都可以出现，提示心脏在睡觉时全身需求的血量减少，所以才跳得比较慢。

老年人心跳慢，其实是老年人已经很少参加体育锻炼或者体育活动，大多数情况下，老年人的活动耐量、活动量、活动能力都受限制，所以本身的肌肉和活动，所需求的血液就比年轻人要少，心脏自然而然也不需要射出那么多的血液来保证用血，所以老年人自然心跳就跳得比较慢。年轻人由于神经比较兴奋，神经也比较敏感，在遇到大多数应激状态的情况下时，年轻人的神经反射也可以将心率提高或者是维持到比较高的位置。另外年轻人的体力及其活动耐量需血量比较多，心脏功能也相对会好，所以此时年轻人的心跳一般会比老年人快，这也正常。

所以不要只认快和慢，是要看对血液的需求多少，老年人本身对血量的需求就相对要少，所以心跳慢可以理解。这时还需要注意，心跳慢如果是病理性的心跳慢，甚至心跳慢到引起症状，如头晕、黑蒙甚至是晕倒时，这时一定要去医院就医，很可能心跳慢引起症状是病理性的因素，有可能致命。这时一般需要安装永久起搏器，来保驾护航。