肾结晶饮食禁忌

庞然
主任医师

中国中医科学院广安门医院

泌尿科

肾结晶饮食禁忌

2023-12-28 08:48播放 :

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视频内容

无论男性或女性，如果B超发现肾内多发肾结晶，需警惕未来患有肾结石可能，应注意饮食禁忌。由于肾结石或肾结晶常见成分为草酸钙，生活中应注意低草酸饮食，如菠菜、小白菜、莴笋、草莓以及浓茶、咖啡等，应尽量减少此类物质摄入，以避免出现尿液中排泄草酸增加，增加草酸钙结石发病风险。

还需采用预防措施以防止肾结石发生，饮食预防中应多饮水、多排尿，并关注患者尿量。如果通过多饮水使尿量每日＞2000毫升，可有效预防结石发生。除饮食注意多饮水外还应多运动，通过适当增加运动以促进局部血液循环，从而减少结石在泌尿系统内的附着。

肾结晶的饮食禁忌

"有肾结晶饮食一定要注意控制，最好的办法就是对排出的肾结晶，进行结石成分的分析，确定是什么类型的结晶，这样才可以做到精准的饮食控制。常规建议应该控制钠盐、蛋白质的过量摄入，多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，一定要大量喝水，每天喝水量大于2500ml。如果是尿酸盐结晶，建议应该控制各种动物内脏的摄入。如果是草酸盐结晶，应该注意控制浓茶、菠菜等食物的摄入，少吃各种火锅类的食物。如果是高钙结晶，这种情况应该控制高钙饮食，特别是高钙牛奶、各种汤等。"

语音时长01:17''

荣建红│湖北省第三人民医院

2019/04/25收听(21906)

02:05

女性肾结晶的饮食禁忌

目前随着超声检查的普及，

马强│中国人民解放军总医院

2023/09/05播放(33797)

双肾结晶饮食注意什么

"双肾结晶一般指的是肾脏内部出现比较小的结石，当肾脏结晶继续增大，就有可能会演变成肾脏结石，所以对于双肾结晶需要加以重视，在饮食方面需要进行调理。首先，在平时要注意多喝水，勤排尿，这样可以产生大量的尿液，将肾脏结晶排出体外。其次，建议平时要加强活动，多做一些蹦跳运动，比如跳绳、跑步、打球等等，可以将肾脏结晶排出体外。最后，平时要注意少吃含钙高的食物、豆制品和坚果类的食物，这样可以防止肾脏结晶进一步加重。"

语音时长01:22''

刘见辉│合肥市第二人民医院

2019/03/29收听(38304)

肾结晶饮食要注意什么问题

"肾结晶出现的原因有很多，大多跟个人饮食习惯和人体体质相关。有肾结晶的饮食上要多喝水，冲释肾结晶，增加膀胱尿量，使结晶慢慢排除体外，每天饮水尽量超过2500毫升，维持尿液的颜色清淡效果最佳。平时在食物上注意不可以暴饮暴食，高蛋白、高糖和高脂肪要少吃，控制好不要过量摄入，新鲜的水果和蔬菜要多吃，增加粗粮和素食的摄入。此外，动物内脏、各种火锅烧烤、海鲜及制品、菠菜、浓茶、碳酸饮料也要少吃少喝。如果患者尿酸比较高，要戒酒，日常控制好尿酸水平。肾结晶作为肾结石的先兆，所以有肾结晶的一定要注意饮食，及时治疗，防止病变成肾结石。"

语音时长01:17''

马恩光│哈尔滨市第一医院

2020/02/13收听(83274)

肾结晶需要注意什么

"肾脏结晶一般指的是非常细小的结石，如果到医院确诊为肾结晶之后，建议可以通过以下方面进行处理。首先，平时要多喝水，可以产生大量的尿液，也会促使肾脏结晶排出体外。其次，可以服用药物进行调理治疗，可以使用排石颗粒、结石通颗粒或者尿石通颗粒促进肾脏结石的排出。平时可以多做蹦蹦跳跳的运动，比如跳绳、跑步、打球、爬楼梯等运动，利用运动的作用，可以将肾脏结晶排出体外，平时要复查泌尿系彩超。"

语音时长01:14''

刘见辉│合肥市第二人民医院

2019/04/15收听(99128)

肾结晶是如何形成的

"肾脏结晶形成主要是两个原因，具体如下：第一、喝水太少了，喝水少就相当于体内运输杂质、结晶的运输车少了，车少了，车上的东西就得装得更满一些，走路的过程中这些车上的东西就可能掉下来，形成结晶；第二、体内有一些特殊物质过多，正常的饮水量已经不足以把它代偿出去了，比如痛风病人尿酸很高，已经高出了肾脏从尿液正常排出的上限，还是那个道理，就像车上装的东西，某一物质装得太多，车再多也不能完全把物质拖走，这时候也会出现物品外溢，比如痛风的病人容易形成尿酸过高了，尿酸析出形成尿酸结晶，大的结晶最后就会形成结石。"

语音时长01:11''

曹志强│中国医科大学附属盛京医院

2020/05/26收听(17124)

什么叫肾结晶

"肾结晶其实是肾结石的早期病变或者先兆病变过程，尿液浓缩以后，尿液中的盐分会有浓缩结晶的情况。如果尿液持续浓缩，结晶就会从尿液中分离出来形成肾结晶。这种情况下，如果患者多饮水，由于尿液稀释，肾结晶可能会再次融解排出。如果尿液得不到稀释，结晶情况就会持续发展形成结石样物质，这种情况下多饮水的效果就不会太好。所以，日常一定要注意自己的生活习惯，适当多饮水、多运动，可以降低肾结晶和肾结石的出现，另外，如果发现肾结晶的情况，一定注意多饮水，多运动，促进结晶的融解消散。如果形成结石，就需要马上就医，做B超等检查，明确结石的的具体情况，再考虑如何治疗。"

语音时长01:23''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2019/05/03收听(32640)

01:51

肾结晶是怎么引起的

现代医学认为肾结晶是指尿液中某些溶质的量较多，超过尿液的饱和状态，于是这些结晶就会析出并沉积在...

庞然│中国中医科学院广安门医院

2023/08/16播放(72796)

什么是肾结晶

肾结晶是指尿液浓缩后，尿液里的晶体物质析出，附着在肾盂黏膜逐渐增大的一种晶体结构，是肾结石的早期表现，如果不及时治疗，结晶会逐渐增大，从而形成肾结石。肾结晶一般是没有任何症状的，可以通过多喝水、勤排尿、口服排石颗粒等促进晶体物质排出体外。如果是酸性的结晶，还可以通过碱化尿液的方式将晶体逐渐溶解掉，比如多吃碱性食物、苏打饼干、口服碳酸氢钠片等碱化尿液。总之，肾结晶是肾结石形成的早期表现，需要及时的治疗，以避免结石形成，平时应多喝水、勤排尿，稀释尿液，避免结晶形成。

语音时长01:18''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2019/04/22收听(70904)

01:48

肾结石切除肾之后的饮食禁忌

姜帅│复旦大学附属中山医院

2023/03/03播放(66444)

女人肾不好饮食禁忌

女性肾不好会出现烦躁不安、焦虑、多疑、性欲低下等临床症状，还有可能导致眼睑浮肿、黑眼圈加重、全身燥热、面色苍白、失眠多梦、注意力难以集中等现象。在饮食方面主要是注意以下几个方面，建议少吃辛辣、刺激性食物，戒烟酒，不要吃芹菜、黑木耳、莲子心等食物，这些食物对肾脏的伤害是比较大，其含有比较多的粗纤维，饮食中要多吃香蕉、冬瓜、竹笋、杨桃等。除了饮食方面有所禁忌，在服用药物方面也要特别注意，一定要慎用对肾功能影响比较大的药，肾不好的女性在用药时，一定要在专业医生的指导下使用，而且要定期复查肾功能。

语音时长01:18''

马恩光│哈尔滨市第一医院

2019/11/23收听(63376)

02:16

肾结晶症状

肾脏出现结晶时，患者通常没有明显症状，因为正常人尿液中也会存在少量结晶体，早期肾脏形成结晶体时...

高宛生│郑州大学第一附属医院

2023/08/01播放(67302)

肾结晶怎么治疗

"肾结晶，最好的治疗办法就是多喝水；也可以吃排石药物，比如肾石通、尿石通、复方金钱草颗粒以及五淋化石丸等；也可以吃友来特，友来特对于尿酸盐和草酸盐结石，有很好的预防和治疗作用。肾结晶主要就是喝水量不够，尿液中结石物质的浓度增高，导致晶体沉积。推荐每天喝水量大于2500ml，可以形成更多的尿液，有效的稀释尿液中结石物质的浓度，减少晶体沉积。长期坚持多喝水，可以将肾结晶完全排出体外。"

语音时长01:10''

荣建红│湖北省第三人民医院

2018/11/16收听(36422)

02:21

肾结晶有什么症状

肾脏内存在结晶，这种结晶往往是肾结石的前体，由于结晶相对体积较小，所以患者没有特别的不适症状。...

韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/06/18播放(98520)

01:53

肾结晶不能吃什么

肾结晶主要是指肾脏内形成晶体，而肾结晶长期不处理可能会形成肾结石。对于肾结晶，平时预防非常重要...

王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/04/17播放(54480)

体检肾结晶

"肾脏结晶的出现主要是平时饮水过少，导致尿液内的晶体物质析出引起的，属于肾结石形成的早期表现。如果体检时通过彩超检查发现肾脏有结晶，建议尽早改善不良的生活习惯。平时注意多喝水，勤排尿，依靠尿液的冲刷作用，将肾脏内的结晶冲出体外，每天饮水量在2000ml以上，并且需要多活动，可以促进结石的排出。在生活上需要注意，尽量少吃含钙以及含草酸比较高的食物，比如豆制品、奶制品、巧克力、草莓、菠菜等。如果尿酸比较高，要考虑是尿酸结晶的可能性比较大，需要及时降尿酸治疗。"

语音时长01:17''

王帅│贵州医科大学第三附属医院

2019/07/24收听(14460)

肾结晶吃什么

肾结晶说明人体的肾脏有结晶盐析出，是肾结石的前兆。可以从两个方面来说明肾结晶患者应该吃什么：第一、从日常的饮食上来说，肾结晶患者在日常生活饮食中应该增加水分的摄入，增加排尿量，使结晶能够溶于尿液中并降低尿液的稀释度，排出体内结晶，在多喝水的同时多吃利尿、水分含量大的食物，如西瓜、梨子等。第二、药物的服用上来讲，肾结晶患者可以通过服用药物来降低体内结晶的增多，以及结晶形成结石的风险，服用利尿、排石药物如金钱草颗粒、排石通等药物，可以服用维生素B6、氧化镁等药物来降低体内尿酸。

语音时长01:10''

杨德君│哈尔滨医科大学附属第四医院

2020/04/25收听(95038)

肾结晶注意事项

肾结晶的注意事项，肾结晶严格意义上属于肾结石的前体，即肾结晶再往下发展就会变成肾结石，所以需要怎样预防肾结石的产生，需要通过以下几个方面。第一、需要大量饮水，建议每日饮用水2000ml以上。第二、少食用含草酸根离子比较多的食物，比如春笋、菠菜等。第三、尽量少食用含钙离子比较多的食物，比如带壳海鲜类，如螃蟹、贝壳等。另外，需要通过常规的B超检查监测有无肾结石的形成，一旦出现肾结石，可以早期服用排石药物进行排石治疗。

语音时长01:28''

王于勇│杭州市第一人民医院

2020/04/28收听(74176)

肾结晶怎么办

"肾脏结晶指的是非常小的肾脏结石，对于肾脏结晶一般通过多喝水、多跳动，有助于肾脏结晶的排出。另外，建议平时要定期的复查，可以每半年复查一次泌尿系彩超，需要观察肾脏结晶是否有增大的现象。对于肾脏疾病的患者，建议每天要喝水2000-3000ml以上，一般喝水越多，帮助会越大。可以多做一些跳动的运动，比如跳绳、打球、跑步等运动，都有助于肾脏结晶排出体外。肾脏结晶如果一直没有排下来，有可能形成肾脏结石，所以需要定期的复查以明确。"

语音时长01:13''

刘见辉│合肥市第二人民医院

2019/04/03收听(92146)

肾结晶如何治疗

"肾脏结晶，通常通过体检B超或CT检查发现，多没有明显的腰痛和腹痛症状，部分患者可能有腰困、腰酸等不适。排尿时有可能发现结晶样沉淀，但无明显的排尿疼痛感觉。形成的原因，多见于尿液浓缩或代谢异常，可以认为是肾结石的前体。治疗方面：1、适当多饮水，每日饮水量保持在1500ml左右，如出汗量较多，要适当补充水分，避免尿液浓缩致结晶形成。2、改善饮食习惯，避免食用过酸、过辛、过辣的食物，避免食用过量的海鲜，避免喝浓茶，避免憋尿。3、可口服药物，如血尿酸升高的患者，可口服别嘌呤醇降低尿酸。"

语音时长01:11''

王海龙│宝鸡市中医院

2018/11/19收听(49498)

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