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    血糖高不能吃什么
    2023-04-28 00:28:36播放-
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    血糖高不能吃什么
    02:05
    视频内容

    血糖高的患者建议不食用含糖高或升糖速度快的食物,主要包括:

    1、米粥:大米经过糊化后从大分子变成小分子,消化吸收速度加快,餐后血糖升高加快,对血糖控制不利;

    2、高糖水果;

    3、油炸、油煎的食物,可适当食用无糖凉拌菜;

    4、少食坚果。

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