首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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脂肪肝的食疗方法包括:
1、每日三餐要定时定量,粗细搭配;
4、2、低盐低糖饮食:减少食物中盐和糖的摄入,以免引起血压升高、脂类代谢紊乱和肥胖;
3、补充优质蛋白:多食含有不饱和脂肪酸的白肉,如鸡肉、鱼肉,少食红肉,如牛肉、羊肉、猪肉,可适当补充植物蛋白;
4、多饮水:促进脂肪代谢,减少脂肪在肝内的沉积。
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脂肪肝的治疗主要是针对病因,病因最常见的是营养过剩、超重。超重的脂肪肝患者饮食治疗要调整饮食结... 刘芳│河北医科大学第三医院 2023/03/14播放(90550)
脂肪肝的治疗主要是针对病因,病因最常见的是营养过剩、超重。超重的脂肪肝患者饮食治疗要调整饮食结...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/03/14播放(90550)
脂肪肝的食疗方法就是每日三餐都是早饭要吃好,中午要吃饱,晚饭要吃少,这个一定要注意,因为现在饮食结构大多数是细粮的饮食,天天吃白面跟大米,所以说肝脏的脂肪沉积就会增多。肾脏注意些什么?第一、一定要限制糖类的摄取,因为吃糖容易让人产生幸福感,容易使大量的脂肪沉积在肝脏,包括一些其他的皮下脂肪会引起肥胖。这都是脂肪肝的一个重要的原因,饮食上一定要注意(减少)糖类的摄取。另外就是优质蛋白的摄取,有红肉跟白肉,猪肉、牛肉、羊肉都是红肉范畴之内的。鸡肉、鱼肉主要是白肉范围,它主要含有丰富的不饱和脂肪酸,这些对人体是有益的,所以说要多吃一些白肉,少吃一些红肉。另外,还有一些优质蛋白,包括大豆蛋白、鸡蛋清都是比较好的,还需要注意一点就是限盐的摄入,因为现在好多患者都口重,愿意吃咸菜,炒菜里面也会放好多盐,这样的话会引起水钠的潴留,也会引起人类的肥胖,而盐类摄入过多还会引起血压的升高,都是引起脂质代谢紊乱,甚至引起脂肪肝发生的一个饮食需要注意的方面。最后说一下饮水,人一天的失水量至少能达到1800ml,所以说必须得补充大量的水分来维持体内的代谢,如果喝水特别少,你会发现自己的尿比较黄,要是运动之后也会发现自己尿比较黄,这都提示您需要饮水了,饮入大量的水能够促进脂肪的代谢,让它在肝内更少地沉积,能维持比较健康的身体。
王秋明│首都医科大学附属北京中医医院
2017/10/18收听(87128)
"临床上对于轻度和中度的脂肪肝可以采用食疗的方法处理。在日常生活中应当注意以清淡、易消化饮食为主,主要是选择高蛋白、高维生素、低脂、低糖的饮食,避免食用动物内脏、肥肉、鱼籽、蟹黄、奶油、鱿鱼等食物。另外,可以通过饮用或者食用枸杞茶、绿茶、决明子茶、山楂茶、冬瓜粥、芹菜炒香菇、糖醋蒜头、紫菜蛋花汤、蘑菇豆腐、薏米粥、玉米须赤豆汤等减轻脂肪肝。但是应当注意脂肪肝的患者并不是一味吃素,注意饮食上的合理搭配。还应当注意限制碳水化合物的摄入,给予高蛋白质饮食,比如瘦肉、鱼肉等,配合适当的运动。不过对于重度脂肪肝的患者,单凭食疗无法取得治疗效果,需要通过药物缓解临床症状。"
金鑫│枣庄市中医医院
2019/01/08收听(65046)
脂肪肝患者的食疗较为重要,可促进治疗过程并发挥辅助作用,常见情况如下:1、控制总... 孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院 2021/09/23播放(81773)
脂肪肝患者的食疗较为重要,可促进治疗过程并发挥辅助作用,常见情况如下:
1、控制总...
孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/09/23播放(81773)
脂肪肝的病人,要注意控制饮食,控制热量、糖分的摄入。因为脂肪肝大部分是由于营养过剩、肥胖、高热... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2021/02/09播放(84412)
脂肪肝的病人,要注意控制饮食,控制热量、糖分的摄入。因为脂肪肝大部分是由于营养过剩、肥胖、高热...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/02/09播放(84412)
脂肪肝是由于过多脂肪在肝脏堆积,主要有以下食疗方法:1、控制热量:应控制每餐热量... 孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院 2021/09/24播放(63947)
脂肪肝是由于过多脂肪在肝脏堆积,主要有以下食疗方法:
1、控制热量:应控制每餐热量...
2021/09/24播放(63947)
"消除脂肪肝的饮食疗法,主要是控制热量的摄入,每日达到减少500-1000kcal值的摄入。日常饮食中首先油脂是热量值最高的,其次是淀粉类、蛋白质类饮食,再次是含淀粉类食物,如马铃薯、红薯、藕等,热量值相对低的是蔬菜和水果类。具体方法:1、严格控制油脂及油炸食品。2、适量米、面类食物和瘦肉、蛋奶及豆制品。3、合理控制含淀粉类高的蔬菜,如马铃薯、红薯和藕的摄取。4、增加饮食中蔬菜水果的数量。既控制了热量值的摄入,又达到了营养均衡的目的,同时又满足了饱感,易于长期坚持。"
林大力│哈尔滨市传染病医院
2019/12/30收听(73824)
"咽炎其实没有特殊的食疗办法,主要还是平时饮食要注意避免吃辛辣刺激食物,食疗一般是可以吃冰糖雪梨之类的,有一定的作用,其它的也没有特殊的食物,针对咽炎有治疗效果。如果症状比较明显的,还是需要用药,比如可以口服金嗓利咽丸或者清喉咽合剂,平时需要避免吃辛辣刺激食物,避免熬夜,保持生活规律。平时的保养比用药效果更加重要。"
章林海│浙江萧山医院
2017/11/03收听(79751)
"食道炎最为常见的是反流性的食道炎,是由于胃、十二指肠内容物反流到食管引起来的一系列的症状。它的典型的症状是烧心和反流。有效的治疗疾病要尽量避免胃和十二指肠内容物的反流。平时进食的时候尽量不要进食过饱,避免增加腹压的动作。比如腰带束得过紧,弯腰曲膝等。进食方面,尽量避免口服容易引起食管下括约肌松弛的药物和食物。比如激素,如缩胆囊素、胰升糖素,或者是血管活性肠肽等等。食物比如高脂肪、巧克力等,也会造成胃食管的反流。药物比如钙拮抗剂、地西泮等,也会造成反流。通过食疗方法,预防食管炎要做到以上几点。"
王东梅│聊城市第二人民医院
2018/05/19收听(175)
失眠的食疗方法主要包括进食清淡饮食,食用百合莲米粥等药膳,多食用香蕉、牛奶等有助于缓解失眠的食... 蒋黎│常德市第一中医医院 2018/06/07播放(55773)
失眠的食疗方法主要包括进食清淡饮食,食用百合莲米粥等药膳,多食用香蕉、牛奶等有助于缓解失眠的食...
蒋黎│常德市第一中医医院
2018/06/07播放(55773)
儿童过敏性咳嗽,首先需找出引起过敏的原因,如蛋黄、牛奶、海鲜、水果等食物,若对其过敏,则需忌食... 袁红梅│北京京煤集团总医院 2018/09/06播放(69497)
儿童过敏性咳嗽,首先需找出引起过敏的原因,如蛋黄、牛奶、海鲜、水果等食物,若对其过敏,则需忌食...
袁红梅│北京京煤集团总医院
2018/09/06播放(69497)
"高血压的食疗方法,只针对于轻度高血压,这样的患者通过食疗和生活方式的调整,血压有一定程度的下降。食疗最好的方法有几个:1、限制盐的摄入。每日盐的摄入量在6g以下。因为中国人大多数都是盐敏感型高血压,减少盐的摄入,血压会有一定程度的下降。2、减少糖的摄入。因为糖和高血压也明确相关,糖每日摄入要少于25g。过多糖的摄入不但会增加体重,也会影响胰岛功能,对高血压只有坏处没有好处。3、减少脂肪的摄入。过度摄入脂肪会引起肥胖,而肥胖是高血压的原因之一。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2018/12/12收听(54316)
皮肤过敏食疗方法需要根据患者具体情况进行具体分析,如果患者皮疹比较重,皮疹颜色比较红,瘙痒比较剧烈,就可以口服马齿苋以及蒲公英等清热解毒的中药以及食物。如果患者脾虚比较明显,出现舌质淡暗,舌体胖大、边缘有齿痕,皮疹颜色比较暗淡,出现少量渗出,可以通过健脾的方法治疗,可以口服白扁豆、芡实、山药等健脾祛湿的药物以及食物。如果患者出现口干、口渴等阴虚的症状,可以口服百合滋阴降火,药食同源,这样的药物也可以食疗,对于患者的皮肤过敏是有一定帮助的。
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/25收听(41736)
患有骨质疏松的患者,平时应该多食用以下几种食物:1、要多食用富含钙质的食物,例如可以多吃虾皮、海带、木耳、核桃仁、豆制品等,还可以多喝牛奶,以补充钙质。2、要多食用富含蛋白质的食物,平时可以多吃鸡蛋、鱼、猪牛羊的瘦肉等。3、患有骨质疏松的患者还可以多食用富含维生素D的食物,例如动物的肝脏、胡萝卜等,因为维生素D可以促进肠道内钙质的吸收。4、平时应该多吃新鲜的水果、蔬菜等,同时要禁食辛辣、过甜、过咸或者油腻刺激性食物,患有骨质疏松的患者还需要戒烟戒酒。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/25收听(52716)
萎缩性胃炎的主要是因为胃黏膜以及腺体萎缩,所引起的一种慢性消化道的疾病。因为胃黏膜、腺体的萎缩,会导致胃酸跟胃蛋白酶的分泌减少,会严重影响消化吸收功能。所以对于萎缩性胃炎的食疗,要注意以下几个方面:1、就是要进食少油、少盐、少渣、半流质的食物,增进消化吸收的功能;2、可以适当的进食酸性的食物,比如山楂、柠檬,或者是每一餐服用少量的食醋;3、要进食含铁或者维生素B12比较丰富的食物,因为萎缩性胃炎同时,会伴有维生素B12的吸收障碍,会造成巨幼细胞贫血,像瘦肉、动物的肝脏、贝壳类等,都是含有维生素B12以及铁比较丰富的食物。但是做菜的时候一定要注意把它切成小块,把它煮熟、煮透,利于消化吸收;4.要禁忌部分食物,像辛辣、生冷、高油、高盐、熏制的食品,都要禁忌服用。
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/05/17收听(12049)
结肠炎表现为肠道黏膜水肿,食疗以高蛋白、低纤维素、少渣或无渣食物为主,以促进食物排空,避免刺激... 张向阳│广州中医药大学深圳医院 2018/06/23播放(50403)
结肠炎表现为肠道黏膜水肿,食疗以高蛋白、低纤维素、少渣或无渣食物为主,以促进食物排空,避免刺激...
张向阳│广州中医药大学深圳医院
2018/06/23播放(50403)
食疗降血压的有效方法:第一个,将膳食中的盐,包括所有食物中的含盐成分比如酱油、甜酱减少到每日平均4-6克,还有像味精或者是番茄酱里面也是有盐的。第二个,增加含钾钙丰富的新鲜蔬菜、水果,还有豆制品,控制膳食中的脂肪和过多的谷类主食,像油腻油炸类的东西都是不可以的。第三个,增加禽类及鱼类蛋白质丰富,含脂肪较低的动物油食物。每天喝上一袋奶,约250克左右。鸡蛋每天不要吃太多,每一星期吃上3-4个就可以了,最好也不要饮酒。
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/30收听(316)
"肾炎食疗的方法有以下几点:1、适当的蛋白,主要以优质蛋白为主,鸡肉、鱼肉,这些白肉都可以。不建议吃一些垃圾的食品以及一些脂肪;2、高维生素饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜;3、高热量饮食,可以从主食中摄取,比如米饭、馒头都可以;4、低盐饮食,每天的盐限制小于3g,可以多吃一些水煮菜,减轻对盐的摄取,尽量不要在外面吃一些外卖,还有一些快餐,这些盐分都很高。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/28收听(92636)
"脑梗塞患者食疗的方法,首先患者要忌烟、忌酒,不能吃辛辣刺激性的食物。烟酒都是脑血管病的危险因素,可以导致脑梗的复发。不能吃高胆固醇的食物,例如动物的内脏、魚子、鱿鱼、鸡蛋黄以及花生。建议患者平素要低盐饮食,每日的食盐量在6g以内。高盐饮食会使患者血管壁重塑其结构,导致血管壁增厚、失去弹性。还需要低脂肪饮食,患者不宜吃肥甘油腻的食品,要吃清淡的饮食。另外,患者平素要吃含有维生素C量高的水果以及绿色的蔬菜,还要多吃纤维性食物,例如芹菜和韭菜,可以促进胃肠道的蠕动、预防便秘。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/12收听(24801)
干燥综合征主要是口干眼干,所以病人一般不愿意吃硬的食物,若患者吃了烙饼、馒头后,口干没有唾液,... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2019/07/05播放(60683)
干燥综合征主要是口干眼干,所以病人一般不愿意吃硬的食物,若患者吃了烙饼、馒头后,口干没有唾液,...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2019/07/05播放(60683)
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