消化不良是中医治疗的优势病种，常用的调理方法包括：

1、中医治疗：包括药物治疗、针灸、穴位贴敷、药物热熨等疗法；

2、自我调理：可点按足三里、中脘、内关等穴位，或做气功导引术，减轻消化不良的症状；

3、药膳：如用干姜羊肉煲汤来温胃散寒，绿豆薏米荷叶汤来清热祛湿。