宫寒不孕怎么调理

2023-01-10 14:57播放 :

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宫寒不孕的调理方包括:

1、理疗:包括督脉灸、脐疗、脐灸、八髎灸、泡脚、艾灸等方法;

2、中药治疗:针对患者不同体质,进行辨证中药治疗。

通过以上两种中医治疗方法,往往对宫寒不孕的调理有较好的疗效,也能为患者节省大量的时间和金钱。

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宫寒怎么调理?

宫寒无论是实寒还是虚寒均可引起妇科经、孕、产、乳等疾病,如果不积极治疗或者调整改善,对女性的生殖功能有一定的影响,因此要对宫寒情况给予足够的重视。治疗时需要注意分清实寒和虚寒。实寒的病机主要是寒邪阻滞于胞宫,使气血流通不畅,因此治疗为温化寒湿之气。服用温经汤、桂枝茯苓丸等。虚寒的病理机制主要是脾肾阳虚、虚寒内生、气血流通不畅,治疗可温补脾肾,服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等等。女性朋友平素要注意预防避免宫寒的发生。第一、因为宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致,也可通过饮食进行调理,一方面多食用温经暖宫的食物,比如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄。每日午餐或晚餐时喝一杯姜茶,能主动化解体内寒气,长期坚持对调理宫寒十分有益。另一方面寒性食物少吃,比如绿豆、苦瓜、凉瓜等等。第二、注意胞宫保暖,尤其下身要少受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖,尤其注意脚部保暖,春夏之交不要过早暴露双腿,过早穿短裙。最好要穿厚毛袜子,以防受凉,很保暖。第三、月经期间、产后、哺乳期要注意避免过度的接触寒凉,如经期女性不要冒雨,不要坐卧在寒湿之处。第四、中医有动则生阳之说,就是运动可以改善体质,每天尽量保证半小时以上的体育活动,平日多用热水烫脚,自己逐步的经络和穴位,使身体处于温暖状态,也可改善宫寒的状态。

语音时长02:02''

赵欣北京中医药大学东方医院

2017/06/21收听(68850)

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