北京中医药大学东方医院
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清热解毒、散瘀止血、消积。马兰头的性味为辛、苦、寒。归肺经、肝经、胃经、大肠经，有清热解毒、散瘀止血、消积的功效。
可治疗感冒发烧、咳嗽、急性咽炎、扁桃体炎、流行性腮腺炎、感染性肝炎、小儿积疳、肠炎、痢疾、吐血、崩漏、月经不调等。外用治疗疮疖肿痈、乳腺炎及外伤出血等。
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马兰头为菊科植物马兰的全草及根，是多年生草本植物，它的性味为辛、苦、寒。归肺经、肝经、胃经、大肠经。它的主要功效有清热解毒，散瘀止血，消积。用于治疗感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，感染性肝炎，胃、十二指肠溃疡，小儿积疳，肠炎，痢疾，吐血，崩漏，月经不调等症；外用能治疗疮疖肿痈，乳腺炎以及外伤出血等症。
黄磊│北京中医药大学东方医院
2017/10/18收听(26878)
中医上认为马兰头具有清热解毒、凉血止血、利湿消肿的功效。马兰头的药性偏凉、偏寒，所以对于一些脾... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/10/09播放(43071)
中医上认为马兰头具有清热解毒、凉血止血、利湿消肿的功效。马兰头的药性偏凉、偏寒，所以对于一些脾...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/09播放(43071)
"马兰的幼苗、嫩叶、嫩梢、花蕾及花等均可食用，它的食用方法有很多。1、凉拌。将马兰用热水焯过，凉水浸泡去除涩味，加入调料或配料如胡萝卜、黄瓜、豆腐干等，做成凉拌菜。2、熟食。马兰可与其他配料，如鸡蛋、猪肝、猪肉、笋片等一起炒食、炖食，加入合适的配料做汤、煮粥，制作饺子、包子馅料等。3、制作咸菜或干菜。盐浸后，加入调料，制作特色咸菜，也可以晒干制成干菜，便于储存和食用。4、制作饮品，如制茶，马兰根洗净后切碎，红枣去核，剪成碎块，加水适量，煎成药茶。以马兰为主料制成的马兰茶，味道独特，保健功能强。5、制作凉饮。将马兰叶和白糖按2：1的重量比混合，用开水冲泡30分钟后，可代茶饮用。"
2018/01/16收听(46140)
马兰头的做法：1、凉拌：马兰热水焯后凉水浸泡去涩味，加入调料或胡萝卜、黄瓜、豆腐... 黄磊│北京中医药大学东方医院 2023/01/04播放(63420)
马兰头的做法：
1、凉拌：马兰热水焯后凉水浸泡去涩味，加入调料或胡萝卜、黄瓜、豆腐...
2023/01/04播放(63420)
马兰头本身没有毒性，临床上的马兰头中毒，一般都是由于细菌污染，或者是对马兰头的超敏反应。马兰头... 余剑波│北京大学人民医院 2023/06/05播放(25252)
马兰头本身没有毒性，临床上的马兰头中毒，一般都是由于细菌污染，或者是对马兰头的超敏反应。马兰头...
余剑波│北京大学人民医院
2023/06/05播放(25252)
"马兰头是一种食物，也可以作为中药用于治疗高血压，具有清热解毒，还有一定的止血、抗癌功效，但是部分人在食用马兰头之后会出现中毒症状，一般主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状，部分患者还会出现皮肤瘙痒，以及出现皮疹等过敏反应，主要是因为吃了过量马兰头之后导致体内虚寒加重，从而引起人体的不舒服。如果出现这些中毒症状，应及时停止吃马兰头，并且刺激咽喉部诱发恶心、呕吐促进肠胃吸收的胃内容物的排出，必要时给一些抗过敏治疗，以预防发生过敏休克，此时应该紧急送到医院，接受医生的辅助治疗。"
2020/04/27收听(98686)
马兰头是一个挺好的食物，它具有止血、消肿、去火的作用，适当的食用还是不错的。但是马兰头的性质比较寒凉，过度食用有可能引起流产，所以在早孕期要避免大量食用。所以马兰头是可以吃的，它的营养丰富，又富含铁或者是维生素，但是吃得太多有造成流产的可能性，尤其是中医比较讲究，尽量少吃或者是不吃，但本身马兰头还是挺有营养的。孕妇应注意饮食营养均衡，不挑食，同时注意定期产检。
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13收听(81208)
马兰头吃多了会引起机体不适，可能会导致不耐受、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、胃肠道的损伤，部分患者对... 吴春波│北京大学人民医院 2023/03/27播放(45676)
马兰头吃多了会引起机体不适，可能会导致不耐受、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、胃肠道的损伤，部分患者对...
吴春波│北京大学人民医院
2023/03/27播放(45676)
"顺尔宁，又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂，可抑制炎症介质的释放，主要用于以下疾病的治疗：1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗，包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状，还可用于治疗对阿司匹林敏感的支气管哮喘患者，以及预防由运动诱发的支气管收缩。2、该药还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状，包括季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/10/19收听(98702)
瞿麦是一个常用的中草药，作用主要是清热利湿、通小便，对于泌尿系感染以及肾结石，前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效，所以清热利湿的效果非常好，而且瞿麦还可以通经活血，所以有些医生用于湿热夹有淤血的妇科炎症或者闭经，效果也非常好。瞿麦偏寒，所以脾胃虚寒、阳虚的患者要特别注意。因此使用需要遵医嘱进行，以免用药不当导致身体不耐受，加重不适感。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30收听(62634)
"天麻丸是中成药，主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中，天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效，萆解主要是起到利湿下行的作用，附子具有温经散寒的功效。杜仲和怀犀牛主要具有补肝肾的功效，当归和生地黄起到补血滋阴的作用。总之，由这些组分组成的天麻丸，具有祛风、除湿、通络、止痛、补益、肝肾的功效。在临床上天麻丸可以用于风湿瘀阻、肝肾不足所导致的疼痛，可以改善患者的手足麻木、肢体疼痛、腰膝酸软等相关的症状。在使用的时候需要注意，这个药物对孕妇要慎重使用。总之，天麻丸是具有去风除湿、通络止痛、补益肝肾功效的药物，在临床上可以改善肢体麻木、手足疼痛等相关的症状。"
陈頔│北京医院
2020/05/05收听(43716)
"中药天冬的功效，是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病，如长时间的呼吸道疾病，导致干咳、少痰，痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状，都可通过天冬进行辅助治疗。天冬对恶性肿瘤具有一定的抵抗作用，平时吃天冬能让肿瘤发病率明显下降。天冬还可帮助保护心脏，有明显强心的作用，还能对预防发生心肌缺血、心绞痛有一定意义。天冬也可以对胃火过盛，进行辅助治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/03收听(54914)
"氨基酸是构成人和动物营养所需要蛋白质的基本物质，氨基酸的在人体内通过代谢可发挥一些非常重要的作用。首先它是合成组织的蛋白质，其次它可以变成酸、激素，以及抗体，及肌酸等含氮的物质，这些物质对于维持我们人体的正常的生理功能都是非常重要的。除此之外，氨基酸也可以和碳水化合物、脂肪进行转换，它可以转变为碳水化合物和脂肪。另外，它也可以氧化成二氧化碳、水和尿素从而产生能量。总之，氨基酸它是我们人体正常的生理功能，所必须要的营养物质。一般而言我们可以从食物中摄取足够的氨基酸，对于我们能够进食的正常人来说，我们是不需要常规补充氨基酸。但是对于我们胃肠道功能有障碍的患者，或者不能够从胃肠道进食的患者，我们就需要额外补充氨基酸，从而维持我们正常的生理功能。"
2020/04/08收听(23460)
"玉米本身属于一种粗粮，营养价值很丰富，当中含有丰富的膳食纤维。适量的食用玉米，可以有效的促进肠道的蠕动，预防便秘，可以加速体内肠道内毒素的排泄，从而达到一定的减肥效果。玉米当中含有大量的维生素A和胡萝卜素，可以起到明目、改善视疲劳、改善夜盲症的作用。除此之外，玉米当中还含有大量的维生素E和维生素B族，可以起到营养神经，并且在一定程度上可以增加心脑血管的弹性，从而预防心脑血管疾病的发生。还可以降低血管当中胆固醇的含量，从而起到预防高血脂的作用。玉米当中的硒元素和镁元素含量也比较充足，可以起到一定的防癌抗癌的作用。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/11/13收听(76936)
"猪肝甘苦，归肝经，有补肝养血作用。血虚可见面色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、头晕、眼花、心悸失眠，妇女可见月经量少，色淡，一般是脾胃虚弱或慢性出血导致的。猪肝有补肝血的作用，可以跟当归、白芍配伍同用以增强疗效。猪肝富含铁元素，可以作为缺铁性贫血的食疗。本品可以治疗夜盲，夜盲是缺乏维生素a导致的。中医认为也是跟血虚有关，猪肝治疗夜盲，可以跟苍术配合使用。人体缺硒会表现脱发、指甲脱落，少数人有牙齿损害，猪肝富含硒元素，可以作为食疗常用之品。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(75236)
鹿茸是名贵的中药材，功效有壮肾阳、强筋骨、益精血，还可以调冲任等作用。临床上可以通过鹿茸来治疗相关疾病，比如男性的阳痿、滑精，老年人出现的头晕、耳鸣、耳聋、后背疼痛、筋骨无力、怕冷。治疗妇科疾病，如宫冷导致的不孕症，还有崩漏、带下，都可以通过鹿茸调治。鹿茸可以和其他药物合理搭配，治疗腰腿疼痛效果很明显。阳痿、早泄可以通过鹿茸泡酒口服，也可以鹿茸煮粥，趁热口服，效果也很明显。鹿茸对补益身体很有效果，但是不合理的应用会导致上火的症状。
2019/07/24收听(55932)
人参被称之为百草之王，也是药中之王，具有非常好的补益作用。中医学认为它有大补元气、回阳救逆、生... 韦尼│北京中医药大学东方医院 2023/04/04播放(90174)
人参被称之为百草之王，也是药中之王，具有非常好的补益作用。中医学认为它有大补元气、回阳救逆、生...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/04/04播放(90174)
"牡丹花既是一种极具观赏性的花卉，又是一种食材和药材，主要适合女性。牡丹花泡水喝可以养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部有黄褐斑、皮肤衰老的病人。经常饮用可以使气血充沛，容颜红润，精神饱满，能够减轻痛经，降低血压，对改善贫血及养颜美容非常有帮助。还可以镇痛，止咳止泻，促进血液循环，防止高血压等，经常饮用对女性能起到非常好的帮助。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/13收听(25018)
"白毛夏枯草属于中药，为中药名。它是唇形科植物夏枯草的干燥果穗，它的功效与作用主要有清热泻火、明目、散结、消肿等功效。可以主治目赤肿痛、头痛眩晕、眼珠夜痛。本品苦寒，主入肝经，善泻肝火以明目，用治肝火上炎、肝阴不足等肝脏疾病，还可以治疗内分泌失调，比如甲亢引起的甲状腺肿大，可以软坚消肿散结。"
2018/07/21收听(78432)
"葛根素又叫葛根黄素，是从中药葛根中分离的具有扩冠作用的异黄酮类衍生物，它的功效主要有扩张血管，改善血液循环，降低心肌耗氧量，抑制癌细胞，增加冠脉流量，调整血液微循环，治疗各年龄阶段的突发性耳聋，降低心脑血管疾病危险等。临床上主要用于治疗：1、缺血性心脏病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死；2、眼底病，如视网膜动静脉阻塞、视神经萎缩；3、突发性耳聋；4、缺血性脑血管病，如脑血管痉挛、脑梗死、脑血栓；5、心律失常，如室性期前收缩、室性心动过速等。"
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/07/22收听(80154)
银川市第一人民医院 张学强
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山西中医院 刘保社
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广中医深圳医院 李越
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中日医院 李得民
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