冬虫夏草的功效与作用

2023-01-04 10:05播放 : 47728

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冬虫夏草又名虫草,是我国民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,也可食用,是上乘的佳肴,具有很高的营养价值。

冬虫夏草的性味甘、温,归肺肾二经,功能主治是补虚损、益精气、止咳化痰。冬虫夏草适宜癌症、糖尿病、红斑狼疮、慢性肾炎、老年性慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘、咳嗽气短、虚咳咯血者以及白细胞减少、体虚多汗、自汗、盗汗、病后虚弱、久虚不复或衰老体弱、肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者食用。

在服用冬虫夏草的期间,要注意保持良好的作息习惯,避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动,放松心情。不要给自己太大的压力,学会合理的减压。

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