中日友好医院
营养科
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荷花是多年生水生植物，生活中也是很常见的一种花，荷花很美，有很好的观赏价值, 荷花的品种很多，分花莲、子莲和藕莲三大类。荷花一身都是宝，荷花性温，味苦、甘，荷叶能够清暑解热，减肥瘦身；荷梗能够通气行水、泻火清心；莲瓣能够治暑热烦渴；莲子能够健脾止泻；莲芯能够清火安神；莲房能够消瘀止血；藕节还可以有止血和散瘀的作用。
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荷花是多年生水生植物，生活中也是很常见的一种花。荷花很美，有很好的观赏价值，荷花的品种很多，分花莲、子莲和藕莲三大类。荷花一身都是宝。荷花性温，味苦、甘。荷叶能够清暑解热，减肥瘦身。荷梗能够通气行水、泻火清心。莲瓣能够治暑热烦渴；莲子能够健脾止泻；莲芯能够清火安神；莲房能够消淤止血；藕节还有止血和散瘀的作用。
李晓雯│中日友好医院
2017/10/17收听(86296)
"整个的荷有荷花、荷叶和莲子心，都有药用价值，荷花有活血、止血、去湿、消风、清热、凉血、清热解毒的作用。荷花苦、甘而温，有去湿的作用，用于治跌打损伤以及吐血，用于止血，有止血的功效。另外荷花可以治疗一种天疱疮，天疱疮是非常难治的皮肤科病变，荷花可以入煎剂，用水煎服也可以。另外荷花可以捣烂了敷在患处，对天疱疮也起到治疗的作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16收听(35354)
荷花叶子的功效是可以清暑利湿，升阳发散，祛瘀止血。临床上可以通过荷花叶子来治疗相关疾病，特别是出血症状，像消化道出血、鼻子出血、大便出血、女性崩漏，还有女性生产之后的大量出血，都是可以通过荷花叶来进行辅助治疗。对于三高的患者，像高血压、高血脂，还有高血糖，可以通过荷花叶子来进行辅助治疗，对于帮助减肥，降低血糖，都是有一定的疗效。荷花叶子还具有降低人体出现心血管病危险的因素的作用，可以预防心绞痛，还有心肌梗塞的出现，临床上可以每天少量口服。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/22收听(79130)
荷花又叫做莲花、芙蕖、水华，是我国人民非常喜爱的药食同源食品，荷花是荷的花蕾，在6-7月份含苞未放时采摘，阴干就成为人们常用的药物荷花。荷花均有活血止血、去湿消风、清心凉血、清热解毒的功效，临床对皮肤瘙痒性疾病、眼部充血的患者要忌食荷花。荷花能够清心益肾、涩精止血、解暑除烦、生津止渴。所以非常适合夏季饮用，可以做粥吃也可以做茶饮，平常选择荷花的时候要注意选择气味微香，味苦涩，已未开放，瓣整齐洁净，味道清香者为最佳。
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/27收听(67740)
"干荷花泡水的功效是可以活血止血，祛湿除风，清心凉血，解热解毒等一系列功效。干荷花泡水在临床中可以辅助调节便秘，特别是老年性便秘应用干荷花泡水有很好的效果，因为荷花中含有一些荷叶碱等，具有非常强的通肠毒、除便秘的功效，对于调节体内的内分泌、活化表皮细胞都有很好的疗效，非常适合减肥。另外，干荷花泡水还可以美容，可以使胃肠蠕动增快、口气清新。特别是干荷花泡水还可以解暑清热，在夏天可以少量服用，对于预防中暑、解渴有很大的疗效。"
2019/05/25收听(37732)
"荷花又称莲花是可以入药的，它的用处是可以活血止血、去湿消风。临床上可以通过荷花来治疗一些相关的血症，像消化道出现的呕血还有泌尿系感染，以及尿中带血这些都可以进行治疗。对于女性的崩漏、大量出血不能控制，也可以通过荷花来进行调治。荷花对于皮肤病也有效果，像治疗湿疹、疥疮、皮肤瘙痒这些效果都不错。另外荷花也可以通过熬汤、做粥、泡茶等方式来进行口服，可以活血祛瘀，治疗人体出现的一些瘀血症效果都是不错的。还可以使心神安静，烦躁、焦虑的情绪能明显好转，甚至改善肤色效果也不错。"
2019/09/10收听(75080)
"荷花，可以通过泡水，来发挥它中药的疗效。用途有以下几点：第一点，可以减肥、瘦身。因为荷花中含有一些生物碱，能够抑制人体对于脂肪的吸收，可以降低血脂，使人体轻度腹泻，食物快速会通过胃肠道，对于减肥有很大的益处。但是不能够长时间应用，以免造成身体的营养不良，或者是造成脾胃虚寒。第二点，保护心脑血管。主要是由于荷花，具有非常强的抗氧化能力，能够增加血管弹性，促进血液循环，预防一些心脑血管疾病的出现。第三点，可以清热去火。可以应用荷花来去肝火、泻胃火、泻肺火，效果都不错。"
2019/07/29收听(41454)
"孕妇可以吃荷花，不会影响孕妇身体和宝宝发育。孕期适量的吃荷花，可以有助于排毒，对孕妇有好处。孕期要注意休息，不要乱吃食物和药物，比如桂圆、山楂等，容易引起流产，或者服用药物不当可以引起胎儿畸形等。孕期最好定期产检，比如建议在怀孕16-20周做唐氏筛查，在怀孕24周左右做四维彩超检查，只要宝宝发育正常，不用担心。孕期放松心情，不要着急、生气，不要剧烈运动，以免引起胎心增快。另外，注意孕晚期容易出现胎儿缺氧症状，最好定期检查，必要时建议吸氧缓解。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/05收听(31802)
"顺尔宁，又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂，可抑制炎症介质的释放，主要用于以下疾病的治疗：1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗，包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状，还可用于治疗对阿司匹林敏感的支气管哮喘患者，以及预防由运动诱发的支气管收缩。2、该药还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状，包括季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/10/19收听(98702)
瞿麦是一个常用的中草药，作用主要是清热利湿、通小便，对于泌尿系感染以及肾结石，前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效，所以清热利湿的效果非常好，而且瞿麦还可以通经活血，所以有些医生用于湿热夹有淤血的妇科炎症或者闭经，效果也非常好。瞿麦偏寒，所以脾胃虚寒、阳虚的患者要特别注意。因此使用需要遵医嘱进行，以免用药不当导致身体不耐受，加重不适感。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30收听(62634)
"天麻丸是中成药，主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中，天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效，萆解主要是起到利湿下行的作用，附子具有温经散寒的功效。杜仲和怀犀牛主要具有补肝肾的功效，当归和生地黄起到补血滋阴的作用。总之，由这些组分组成的天麻丸，具有祛风、除湿、通络、止痛、补益、肝肾的功效。在临床上天麻丸可以用于风湿瘀阻、肝肾不足所导致的疼痛，可以改善患者的手足麻木、肢体疼痛、腰膝酸软等相关的症状。在使用的时候需要注意，这个药物对孕妇要慎重使用。总之，天麻丸是具有去风除湿、通络止痛、补益肝肾功效的药物，在临床上可以改善肢体麻木、手足疼痛等相关的症状。"
陈頔│北京医院
2020/05/05收听(43716)
"中药天冬的功效，是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病，如长时间的呼吸道疾病，导致干咳、少痰，痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状，都可通过天冬进行辅助治疗。天冬对恶性肿瘤具有一定的抵抗作用，平时吃天冬能让肿瘤发病率明显下降。天冬还可帮助保护心脏，有明显强心的作用，还能对预防发生心肌缺血、心绞痛有一定意义。天冬也可以对胃火过盛，进行辅助治疗。"
2019/08/03收听(54914)
"氨基酸是构成人和动物营养所需要蛋白质的基本物质，氨基酸的在人体内通过代谢可发挥一些非常重要的作用。首先它是合成组织的蛋白质，其次它可以变成酸、激素，以及抗体，及肌酸等含氮的物质，这些物质对于维持我们人体的正常的生理功能都是非常重要的。除此之外，氨基酸也可以和碳水化合物、脂肪进行转换，它可以转变为碳水化合物和脂肪。另外，它也可以氧化成二氧化碳、水和尿素从而产生能量。总之，氨基酸它是我们人体正常的生理功能，所必须要的营养物质。一般而言我们可以从食物中摄取足够的氨基酸，对于我们能够进食的正常人来说，我们是不需要常规补充氨基酸。但是对于我们胃肠道功能有障碍的患者，或者不能够从胃肠道进食的患者，我们就需要额外补充氨基酸，从而维持我们正常的生理功能。"
2020/04/08收听(23460)
"玉米本身属于一种粗粮，营养价值很丰富，当中含有丰富的膳食纤维。适量的食用玉米，可以有效的促进肠道的蠕动，预防便秘，可以加速体内肠道内毒素的排泄，从而达到一定的减肥效果。玉米当中含有大量的维生素A和胡萝卜素，可以起到明目、改善视疲劳、改善夜盲症的作用。除此之外，玉米当中还含有大量的维生素E和维生素B族，可以起到营养神经，并且在一定程度上可以增加心脑血管的弹性，从而预防心脑血管疾病的发生。还可以降低血管当中胆固醇的含量，从而起到预防高血脂的作用。玉米当中的硒元素和镁元素含量也比较充足，可以起到一定的防癌抗癌的作用。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/11/13收听(76936)
"猪肝甘苦，归肝经，有补肝养血作用。血虚可见面色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、头晕、眼花、心悸失眠，妇女可见月经量少，色淡，一般是脾胃虚弱或慢性出血导致的。猪肝有补肝血的作用，可以跟当归、白芍配伍同用以增强疗效。猪肝富含铁元素，可以作为缺铁性贫血的食疗。本品可以治疗夜盲，夜盲是缺乏维生素a导致的。中医认为也是跟血虚有关，猪肝治疗夜盲，可以跟苍术配合使用。人体缺硒会表现脱发、指甲脱落，少数人有牙齿损害，猪肝富含硒元素，可以作为食疗常用之品。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(75236)
鹿茸是名贵的中药材，功效有壮肾阳、强筋骨、益精血，还可以调冲任等作用。临床上可以通过鹿茸来治疗相关疾病，比如男性的阳痿、滑精，老年人出现的头晕、耳鸣、耳聋、后背疼痛、筋骨无力、怕冷。治疗妇科疾病，如宫冷导致的不孕症，还有崩漏、带下，都可以通过鹿茸调治。鹿茸可以和其他药物合理搭配，治疗腰腿疼痛效果很明显。阳痿、早泄可以通过鹿茸泡酒口服，也可以鹿茸煮粥，趁热口服，效果也很明显。鹿茸对补益身体很有效果，但是不合理的应用会导致上火的症状。
2019/07/24收听(55932)
人参被称之为百草之王，也是药中之王，具有非常好的补益作用。中医学认为它有大补元气、回阳救逆、生... 韦尼│北京中医药大学东方医院 2023/04/04播放(90174)
人参被称之为百草之王，也是药中之王，具有非常好的补益作用。中医学认为它有大补元气、回阳救逆、生...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/04/04播放(90174)
"牡丹花既是一种极具观赏性的花卉，又是一种食材和药材，主要适合女性。牡丹花泡水喝可以养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部有黄褐斑、皮肤衰老的病人。经常饮用可以使气血充沛，容颜红润，精神饱满，能够减轻痛经，降低血压，对改善贫血及养颜美容非常有帮助。还可以镇痛，止咳止泻，促进血液循环，防止高血压等，经常饮用对女性能起到非常好的帮助。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/13收听(25018)
"白毛夏枯草属于中药，为中药名。它是唇形科植物夏枯草的干燥果穗，它的功效与作用主要有清热泻火、明目、散结、消肿等功效。可以主治目赤肿痛、头痛眩晕、眼珠夜痛。本品苦寒，主入肝经，善泻肝火以明目，用治肝火上炎、肝阴不足等肝脏疾病，还可以治疗内分泌失调，比如甲亢引起的甲状腺肿大，可以软坚消肿散结。"
2018/07/21收听(78432)
"葛根素又叫葛根黄素，是从中药葛根中分离的具有扩冠作用的异黄酮类衍生物，它的功效主要有扩张血管，改善血液循环，降低心肌耗氧量，抑制癌细胞，增加冠脉流量，调整血液微循环，治疗各年龄阶段的突发性耳聋，降低心脑血管疾病危险等。临床上主要用于治疗：1、缺血性心脏病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死；2、眼底病，如视网膜动静脉阻塞、视神经萎缩；3、突发性耳聋；4、缺血性脑血管病，如脑血管痉挛、脑梗死、脑血栓；5、心律失常，如室性期前收缩、室性心动过速等。"
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/07/22收听(80154)
北京东直门医院 刘敏
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太原中心医院 张素美
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中科院肿瘤医院 刘金英
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郑州人民医院 苗萍
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