锁骨骨折康复训练方法
2023-12-22 10:05:12播放:99839
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锁骨骨折康复训练方法
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视频内容
锁骨骨折康复训练方法主要包括活动度锻炼、力量训练,具体情况如下:
1、活动度锻炼:锁骨骨折在经过牢固固定后,需要尽早由康复医生为患者指导活动度锻炼。先由康复医师为患者进行被动活动,避免局部形成粘连,保护肩关节的活动范围。在疼痛、肿胀症状缓解后,患者应主动开始活动肩关节,避免关节僵硬;
2、力量训练:锁骨骨折充分愈合后,要恢复上肢的肌肉力量训练,可以辅助哑铃、弹力带进行抗阻力训练,以确保上肢带骨的周围稳定性,能够加快锁骨骨折修复。
综上所述,锁骨骨折康复训练的具体方法,患者可以到骨科门诊进行复查。由专科医生为患者进行详细解答,使患者充分了解自身锁骨骨折的稳定情况,以及康复训练方法的要点,尽快促进骨折愈合。
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