北京中医药大学东直门医院
泌尿外科
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早泄是最常见的射精功能障碍，其调理方法包括：
1、应有固定的性伴侣；
2、应有规律的性生活；
3、由夫妻双方配合完成，采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精；
4、必要时在医生指导下选择适合的药物治疗。
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早泄患者常由于龟头过度敏感或控精中枢过度敏感，导致性生活时不足2分钟，即发生射精现象。调理早泄... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/06/01播放(72670)
早泄患者常由于龟头过度敏感或控精中枢过度敏感，导致性生活时不足2分钟，即发生射精现象。调理早泄...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/01播放(72670)
早泄是临床上常见的男性泌尿科疾病，一般情况下患者出现早泄一般是由心理因素、泌尿系统疾病、手淫过度等情况导致的.早期出现早泄的情况，患者可以进行自我调节，可以适当的在晨勃时进行性生活，这样在自然勃起的状态可以得到训练。可以主动锻炼自我的储尿能力，因为膀胱充盈时可以有效刺激周围神经，提高性兴奋状态，有效的提高阴茎的勃起能力，所以可以在性生活之前稍微留一些尿在膀胱内。除此之外，还需要针对导致早泄的疾病进行治疗，如果出现前列腺的问题，应该口服药物来缓解。另外，要对患者做好心理疏导，切勿失去信心，及时到医院进行治疗。
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/07/13收听(26928)
"目前调理早泄的方法通常包括药物调理以及行为治疗，或者采用中医药物治疗及心理疏导治疗，具体如下：1、心理疏导治疗：对于早泄，一部分原因可能跟心理因素相关，因此对于心理性早泄，通常可以采用心理疏导以及心理治疗。2、药物调理：常用的药物是以5-羟色胺再摄取抑制剂为主，如帕罗西汀或者新型的达泊西汀等，这类药物通常起效时间大概在1-2周，PDE5抑制剂，也就是西地那非这类药物，通常也有一定的疗效，而三环类的抗抑郁药、中枢性的镇痛药、α肾上腺素能受体阻滞剂，也具有一定的效果。3、行为治疗：行为治疗通常可以采用阴茎挤捏技术，或者阴茎动-停技术来延长射精的阈值，改善早泄的现象。4、中医药物治疗：对于中医来说，通常对于虚证的患者，治疗上以补脾、肾为主，对于实证患者，治疗上以清热利湿、清心降火为主。"
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/05/25收听(21756)
"对于早泄的治疗，除了针对性的药物治疗和物理治疗方法以外，自身的调理亦很重要，要树立健康的性生活观，调整心理状态，戒骄戒躁，避免不良的心理负担，循序渐进，同时要取得配偶的合作，逐渐改善性生活的质量。一定要戒掉手淫、酗酒、久坐、憋尿、长期观看不良视频的不良嗜好，要加强体育锻炼制度，适度减肥、增肌，增强身体的素质，增强体能。可以做提肛训练每天3-4次，每次30-50个动作，动作一定要到位，做提肛训练的时候要站立位，提胸收腹，要规律生活、合理饮食、避免熬夜，逐渐改善自己的心理状态和身体状况。"
崔铁峰│保定市第二医院
2019/08/29收听(10010)
"早泄在生活中十分的常见，很多青少年男性都会有早泄的表现，通常是在性生活时1-2分钟就射精，有的甚至还没有插入阴道就射精，对男性朋友的性生活、幸福程度造成了很大程度的影响。那么通过什么方式来改善早泄的症状，有以下几种情况是可以参考的。第一、性生活时尽可能的分散注意力，注意力不要太集中，这样可以有效的延长性兴奋的程度。第二、可以通过阴茎挤捏疗法来降低阴茎的敏感度，延长性生活时间。还有一种方法可以通过阴茎龟头局部涂抹麻醉药物，常用的有利多卡因乳膏或者丁卡因胶浆等，通过这些局部麻醉药，降低龟头的敏感性，从而来延长性生活时间。"
郝晓伟│邯郸市中心医院
2018/07/17收听(15108)
"早泄是一种叫快速射精的习惯或者条件反射，就是这次快了，下次就习惯了，很快就快速的射精了。就像一个开车的新手，一上车就快速把油门踩到底很快到目的地，没有来得及欣赏沿途的风景，让自己不爽，让他的同伴也不爽，遇到这情况怎么办呢？一、要慢慢的练习磨合，首先要有固定的性伙伴，就像我们要想学会开车，自己一定要有车才行。二、要有规律的性生活，要经常去过性生活，才容易练出来，就像经常开车一样。三、我们要注意一个问题，就是要慢慢的熟练，进行调节，比如动静结合，动动停停，不要一脚把油门踩到底，要学会收油，学会点刹车。这种慢慢的练习，在必要的时候再加上一些药物的治疗，还有性伙伴的配合，常常能解决早泄的问题。"
李海松│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10收听(11290)
早泄在中医治疗上，一般以补肾固精为主，但现在很多人补的太过，或自己买补药服用，发现是越补越早泄... 高庆和│中国中医科学院西苑医院 2023/12/14播放(88984)
早泄在中医治疗上，一般以补肾固精为主，但现在很多人补的太过，或自己买补药服用，发现是越补越早泄...
高庆和│中国中医科学院西苑医院
2023/12/14播放(88984)
"男性早泄是临床上非常常见的问题，此病严重影响性生活的质量。造成早泄的原因有很多，男性早泄的调理也要根据早泄的原因，进行针对性的调理或者处理，对于常见的早泄原因的处理如下：第一、肾虚肾亏或者肾气不足，可以服用补肾的药物，或者在饮食上服用核桃等食物进行食疗，对改善男性早泄是有好处的。第二、包皮龟头炎，是由包皮过长造成的。通过做包皮手术，可以降低龟头的敏感性，对于改善男性早泄是有好处的。第三、可以做性行为疗法的训练，做提肛运动等，对改善男性早泄也具有一定的调理作用。"
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/29收听(94214)
"有关于早泄的治疗，中医强调综合而且辨证的治疗，应该根据不同的体质进行对症下药，而不是单纯的使用补肾壮阳的药物，如果一味使用补肾中药，不一定能够提高性功能，反而会引起一些疾病的发生。此外治疗早泄应该积极治疗原发病，因为早泄有好多原因，可以引起比如前列腺炎、尿道炎、精囊炎甚至包皮龟头炎、包皮过长，这些都可以引起早泄，所以在治疗早泄的同时，应该对原发病也进行治疗，进行中医的辨证论治，也能够起到很好的效果。在饮食上应该多吃一些补肾的食物，比如羊肉、麻雀、羊肾等等，因为动物内脏里面有一些性激素或者肾上腺皮质激素，可以提高性欲也能够增强性功能，此外还可以吃一些含锌比较高的食物，比如牡蛎、海鲜之类的。要节制房事，不能过于频繁的手淫或者是过于频繁的房事，如果这些过于频繁以后也会导致精神疲乏，是引起阳痿、早泄的一个重要原因。此外还可以进行适度的锻炼，要有充足的睡眠，因为过度疲劳、睡眠不足都会引起性功能减低。所以早泄的治疗不单纯是药物进行治疗，应该从心理、饮食、起居、运动等方面进行全面的调节，提高身体素质才能够尽快的痊愈。"
梁志刚│山西中医药大学附属医院
2019/10/28收听(11608)
"早泄是指男性在性交时失去控制射精的能力，射精潜伏期过短，早早就开始射精，严重者甚至未插入阴道就已经射精。早泄可以通过多种方式进行改善，可以锻炼自我控制射精的能力，比如在性交即将达到高潮时中断性交，待性兴奋过后再进行性交，多次锻炼以后可以逐渐延长射精时间，也可以通过改变性交的体位缓解射精过快。如果单纯锻炼无法明显改善射精潜伏时间短，则可以用药物进行改善和治疗，药物可以分为外用以及口服药物。外用药物主要是利多卡因乳膏、丁卡因凝胶等局麻药，降低龟头、冠状沟等处的敏感度，延长射精时间。口服药物主要是必利劲，主要成分是盐酸达泊西汀，这种药物可以抑制性神经兴奋，延长射精潜伏期。"
鲁骋洲│海口市人民医院
2019/05/24收听(10894)
"早泄是临床上常见的疾病，主要发生在青年男性。早泄是指性生活时间过短，性生活时间不超过两分钟，短于两分钟，这种情况就叫早泄。早泄的治疗和调理还是要找到造成早泄的原因，才能有针对性的进行治疗和调理，具体如下：第一、如果早泄是包皮过长、包皮炎、龟头炎引起的，应该尽早做包皮环切手术，治疗包皮炎、龟头炎。第二、如果是肾虚、肾亏、肾气不足引起，服用具有补肾、益气、壮阳的中药，对于延长性生活时间会起到一定的作用。第三、早泄也跟性生活的频率过少或者与性生活的经验不足有关，随着性生活次数的增加，性经验的提高，早泄的现象也会逐步得到改善。"
2020/05/26收听(56484)
早泄患者在治疗期间，要放松心态，注意夫妻间的配合，调整情绪，消除紧张自卑和恐惧心理。性生活时要... 韩强│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/17播放(50816)
早泄患者在治疗期间，要放松心态，注意夫妻间的配合，调整情绪，消除紧张自卑和恐惧心理。性生活时要...
韩强│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/17播放(50816)
早泄患者第一需要是心态放松，不要经常过多考虑疾病的情况，特别在治疗期间，该吃药吃药，该生活生活，在性生活的时候，不要一上来就考虑时间的问题，放松心态真正地轻松地享受性生活的过程，哪怕有1分钟的快感，不要过多想时间，越考虑时间，越紧张，越焦虑，病情会越糟糕，而且治疗效果会差。另外就是夫妻感情的调节，早泄患者更需要配偶的一些理解和支持，双方不仅在性生活过程当中理解支持，在平时生活中，因为早泄患者往往自信心会比平常低落一些，平时生活当中配偶的鼓励理解支持也是很重要的。另外在日常生活当中，个人要适当锻炼身体，包括提肛运动等有针对性的做，对射精功能的改善也是有好处。合理的休息，不要熬夜，然后饮酒尽量减少，做到轻松地生活，对早泄症状改善都是有好处。
2017/07/10收听(20844)
"早泄目前是一种非常常见的疾病，严重困扰男性，有可能导致夫妻关系不和谐。男性患者出现早泄，就会有忧伤、烦恼、沮丧。建议早泄的患者，首先应该到正规医院的泌尿外科或者男科进行就诊，找到引起早泄的原因。绝大多数早泄，就是心理性因素造成的。这种情况建议大家一定要调整好的心态，要有自信心，要多一些性知识的提高，要改善对性行为错误的认识，要注意性技巧。同时很多早泄，是阴茎敏感性高。这种情况通过戴避孕套或者使用利多卡因喷雾剂，可以进行有效的延长射精时间，也可以口服达泊西汀。"
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/07/22收听(33828)
早泄的调理取决于病因。如果是精神早泄，因近段时间工作压力大或经常熬夜、吸烟、喝酒，需要规律饮食和休息都会慢慢改善。如是同房时紧张，比如新婚夫妇也容易出现早泄症状，需要调节气氛，放松兴趣逐渐提高。如是长期手淫造成的身体损失，需要体育锻炼、口服补肾食品和药物以及戒除手淫。包皮过长或者包茎导致龟头敏感，需要手术切除治疗或者通过药物降低龟头敏感度。不管是什么原因出现的早泄，患者不应有太多的心理负担和压力。建议应到医院男性科详细检查后进行对症治疗，最好在夫妻双方的配合下进行治疗。早泄的患者应该戒除酒烟、避免喝浓茶、咖啡、饮料等习惯，建议多吃牛肉和羊肉滋补肾减少早泄。
2020/01/09收听(60242)
"早泄是指男性在性生活时，无法控制射精的能力，潜伏期时间太短，字面意思就是过早的将精子排出来了。早泄可以通过很多方法来改善，主要是从心理上、行为上以及饮食上来下手。首先要进行自我的心理建设，要有一个正确的认知，不要过度思考时间和性兴奋，越紧张、越在意就会越糟糕，要保证心态的放松，同时妻子也应该支持和鼓励丈夫。其次日常生活中要杜绝手淫，喝酒和吸烟也是会对早泄有一定影响的，所以能戒掉就尽量戒掉。然后食物上可以多吃一些壮阳益肾的食物，比如韭菜、山药、羊肉、狗肉等等。最后必要时还是去医院进行检测，看看是否有前列腺炎以及其他原发病的问题，可以通过药物控制来治疗早泄。"
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/11/08收听(87594)
早泄是性功能障碍的一种表现，指的是在阴茎尚未勃起的情况下发生的射精反射，或在阴茎勃起之初，刚刚插入阴道内，尚未完成一次有质量的性生活的时候就发生射精反应，这种现象就叫做早泄的现象。早泄的原因很多，有些是因为精神心理因素造成的，有些是因为器质性的病变造成的。能够做的工作主要是对精神心理因素的早泄患者给予性知识、性行为和性健康方面的健康教育。同时给予雄激素，或像万艾可这样的磷酸二酯酶抑制剂和促进血液循环的药品，改善性功能。对于器质性病变的早泄患者，比如糖尿病、心脑血管后遗症或盆腔外周血管病变的患者，不光是要对症治疗早泄问题，更重要的是去控制原发病。
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/20收听(26250)
早泄是临床上比较常见的射精功能障碍，可以通过改善不良生活方式、加强身体锻炼、调整精神心理等方式... 李明川│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/02播放(36579)
早泄是临床上比较常见的射精功能障碍，可以通过改善不良生活方式、加强身体锻炼、调整精神心理等方式...
2023/06/02播放(36579)
"早泄的影响因素是比较多的，有心理因素的影响、夫妻关系的影响、性生活频率的影响。所以在调理上包括这几个方面：第一、自己要有基本的一些性生活常识，要是自己对性生活什么都不懂，感觉比较神秘，可能在性生活过程中会产生一些莫名的焦虑，会引起早泄；第二、要有规律的性生活，因为性生活过少会射精过快，所谓规律的性生活就是每周应该有些性生活；第三、要跟女朋友或者跟爱人多交流，只有双方很了解，双方感情深了，压力才会减轻，那么你心里有压力，如果见到女朋友害怕，早泄治疗起来就困难一些。"
张国喜│北京大学人民医院
2018/01/14收听(85148)
男性早泄很常见，这是一种性功能障碍性疾病，常表现为男性在性生活中阴茎未插入阴道，或插入阴道后很快就发生的射精行为，一般与精神、心理等因素有关。早泄让男性对性生活...
陈亮│北京大学第一医院
2022/01/11阅读(4308)
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