首都医科大学附属北京友谊医院
皮肤性病科
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日晒斑的治疗方法包括：1.基础治疗：注意防晒，涂抹防晒霜或者打遮阳伞；2.激光治疗：根据色斑程度选择，包括调Q激光、皮秒激光、强脉冲光；3.冷冻治疗：治疗容易出现色素沉着，临床较少采用；4.微针治疗：加入氨甲环酸或左旋VC的导入，会达到更好的效果。
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日晒斑的治疗，首先要告诉病人防晒，防晒霜的防晒系数是有讲究的，防晒霜上面标有SPF（防晒指数）15、30，还有50的，一般在夏季，建议病人选择SPF30或者30以上的，才能达到有效的防晒目的。如果太阳紫外线比较足的时候，单纯去涂防晒霜，还是不能解决问题，一般建议病人在涂防晒霜的基础上，戴上大檐的帽子或者打一把伞，双重防晒，能达到更好的防晒效果。防晒霜外涂后一般4-6小时以后，它的防晒作用基本消退，所以每隔4-6个小时，要再涂一次防晒霜，这样才能达到持续防晒的目的。防晒是一个基础治疗，另一个日晒斑的治疗方法是强脉冲光即光子嫩肤，它治疗日晒斑效果比较好。还有比较经济的方法是冷冻治疗，但冷冻治疗一般不太推荐，因为冷冻治疗以后经常会面部出现色素沉着的斑片，一两年后才会代谢掉，所以不推荐，要看病人的经济承受能力。还有一种是调Q激光或者皮秒激光，对日晒斑效果也比较好。但也有一些日晒斑非常淡，用调Q激光或者皮秒激光有时候可能效果也不会很好，这种情况下一般会配合微针治疗，再导入氨甲环酸或左旋VC，可能会达到更好的效果。
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/10收听(69394)
"如果是出现了日晒斑的情况，首先需要注意正确的洗脸方法，一般建议可以使用冷热两种洗脸的方法交替进行，比如可以先使用洗面奶和热水洗脸，然后再用凉水冲洗，能够刺激局部的血管而使新陈代谢加快，从而会有利于晒斑的去除。出现色斑的情况，可以使用白醋进行轻轻的拍打脸部，或者也可以将溶解白醋的醋水蘸到晒斑的部位，也能够起到祛斑的效果。出现晒斑的情况，可以考虑局部使用维生素E乳膏，或者是使用氢醌乳膏进行脱色素治疗，平时在饮食当中还要注意多吃一些富含维生素C的食物，会起到比较强的抗氧化作用，促进晒斑的去除。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24收听(95948)
日晒斑，是一种光敏性皮肤病，常因紫外线过度照射，导致角质细胞内的黑色素无法正常代谢，从而引起黑... 吴小红│中国中医科学院广安门医院 2023/12/23播放(61108)
日晒斑，是一种光敏性皮肤病，常因紫外线过度照射，导致角质细胞内的黑色素无法正常代谢，从而引起黑...
吴小红│中国中医科学院广安门医院
2023/12/23播放(61108)
日晒斑应该避免日光的照射，在外出的时候应该打伞、戴宽边的帽子、穿长袖衣服，在露出部位的皮肤上可以涂遮光剂，比如对氨苯甲酸乙醇、二氧化钛乳剂、氧化锌糊剂、10%萨罗软膏等。另外，对于在日光下工作的人群，最好避免日光照射最强的时间，上午10时至下午2时，此外用2.5%吲哚美辛溶液外涂可以减轻日晒斑的红、热、触痛症状，疗效比外用高效皮质类固醇激素要好。症状严重的患者可以口服抗组胺药物，局部应注意避免感染，有全身症状时可以对症治疗。
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2019/06/27收听(60090)
"日晒斑的治疗原则以消炎、保护、止痛为原则，局部可以外涂炉甘石洗剂，也可以用冰牛奶、硼酸溶液或生理盐水冷湿敷。外涂糖皮质类固醇激素软膏或植物油保护皮肤，日晒斑又称之为日晒伤、日光性红斑、日光皮炎，是由于强烈日光照射，引起皮肤的一种急性损伤性炎症性反应，本病多发生在肤色比较白的人种。另外长期城市生活、室内工作等缺乏强烈日晒的人，突然去海边游泳、钓鱼，参加短期室外劳动、野外行军，或进行较长时间的日光浴等原因之后易发本病。本病是由于日光中的中波紫外线过度照射，引起的皮肤急性炎症，属于急性光毒性反应，皮肤损害多见于春、夏季，多于日晒后4-6小时出现皮损，至12-24小时达到高峰，表现为光暴露部位的皮肤，出现境界清楚的红斑、水肿，严重者可以出现水疱、大疱，自觉症状一般先有局部的瘙痒或灼热感，继而出现灼痛或刺痛，衣物摩擦尤其明显，往往不能安睡，轻者红斑于1-2日内逐渐脱屑而消退，并出现色素沉着，严重者水疱、大疱破裂并糜烂，恢复比较慢，约需一周左右。日晒斑的治疗主要采用局部外用药物治疗，以消炎、保护、止痛为原则，局部可以外涂复方炉甘石洗剂，也可以用冰牛奶、硼酸溶液或生理盐水冷湿敷，直至炎症完全消退，也可以系统口服糖皮质类固醇激素或局部外用糖皮质类固醇激素的霜剂，减轻局部的红肿、热痛，可以口服抗组胺药，去除日晒伤的炎症。"
汪晨│中日友好医院
2020/12/07收听(52400)
"日晒斑是晒太阳过度导致肌肤当中的色素受到紫外线照射之后，皮肤表面黑色素合成逐渐增多，引发出现褐色的斑块状色素沉着现象。表现为局部皮肤出现红色斑块、水泡、水肿，继后出现脱皮样改变，最后出现色素沉着的现象，多发生于四肢或者是头面部暴露的部位。日晒班的治疗主要可以通过皮秒、脉冲激光破坏皮肤表面黑色素细胞而去除色斑，也可以使用冷冻治疗固化去除皮肤表面的色素沉着。平时要注意避免在紫外线暴露下，长时间的工作需要穿戴帽子和长袖，多吃富含维生素C和B的蔬菜和水果，从而有效减弱紫外线照射后产生的黑色素。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/06/17收听(48540)
"首先所谓的日晒斑，是指的黄褐斑。黄褐斑在临床当中是一种常见的，与各种各样过敏因素有着密切关系的皮肤炎症反应。在临床当中患者如果发生黄褐斑，首先是建议患者可以考虑应用激光或者是果酸换肤，这些医疗美容的方式来进行祛除。但患者也可以应用具有脱色作用的药膏来进行外涂，比如说像氢醌霜、曲酸、壬二酸乳膏、复方熊果苷乳膏都是可以来进行选择的。但这些药物在应用的时候，一定要在医生的指导下进行应用，不然可能会导致严重的不良反应。当然患者也可以考虑应用口服的药物来进行治疗，比如说像维生素C、维生素E、氨甲环酸以及中药等。"
闫素│日照市中医医院
2019/08/06收听(52194)
日晒后出现的斑有可能是雀斑、色素沉着斑或者黄褐斑。如果是雀斑，可以去正规医院皮肤美容科行化学剥脱或者二氧化碳激光治疗。如果是黄褐斑，建议可以外用氢醌霜，同时多进食富含维生素C的食物，也可以适当补充维生素C及维生素E。如果是色素沉着斑，可以给予维A酸乳膏或者氢醌霜乳膏少量外用，严重者还可以行美容激光治疗。平时一定要注意防晒，多进食富含维生素C的新鲜蔬菜、水果。
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2019/04/24收听(84276)
"人们所说日晒斑可能大部分把黄褐斑误当成日晒斑，实际正常的日晒斑顾名思义就是由于在太阳之后产生的，太阳日光里头主要引起皮肤黑的主要是UVA，日光中90%是UVA，可以晒黑。还有一少部分UVB可以把皮肤晒伤，所以这两个日光的一个是长波紫外线UVA，一个是中波紫外线UVB，所以它俩对皮肤的损伤是不一样的。通常日晒之后皮肤晒黑，尤其在年轻的时候晒黑一段，过一段就是没有强烈光照射之后，慢慢就代谢掉了，所以这个颜色黑就改善了。随着年龄的增长，代谢会有些慢，会在皮肤上遗留小的点状色素斑，也称为晒斑。但更明显的是日晒之后产生的黄褐斑，就在脸上表现一块一块的，颜色很深，治疗起来比较棘手，因为跟日光有关，但是还跟个人体质也有关。还有一些俗称把黄褐斑也称为干斑，或者是妊娠斑，或者是两边对称的，这两颊成蝴蝶状也叫蝴蝶斑。所以这种情况的不一样，去除方法也不一样，但是不管是黄褐斑也好，真正日晒斑也好，平时的护理都要知道一个是防晒，一个是保湿。所以日常可以应用外用的维C，含有果酸的日用品，超分子水杨酸的，还有氨甲环酸，这一类都会淡化斑的颜色。但如果是比较复杂的，或者更复杂的激光治疗，还得要去医院。"
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/24收听(33230)
"日晒斑主要是由于日光紫外线刺激了皮肤当中的黑色素细胞，使其合成黑色素增加，导致面部色素加深所形成的色斑。要想治疗日晒斑，首先就是要防晒，避免日光紫外线对皮肤黑素细胞的刺激。其次可以多吃维生素C、维生素E，具有抗氧化、抗色斑的作用。还可以考虑静脉输注维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸等抑制色素形成的药物，局部可以外擦脱色剂，比如氢醌霜、壬二酸霜、曲酸霜等。有条件的还可以配合光子嫩肤美容、激光扫斑或者是果酸、水杨酸等化学剥脱进行治疗。通常综合起来就能使日晒斑明显的改善，但是以后还是要注意防止日晒，以免复发。"
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/06/16收听(70272)
对于女性来说痘痘是第一难题 除此就是色斑 很多人认为紫外线只有在夏季才有，其实在冬季紫外线依然很强烈，人如果处在强烈的紫外线下就容易有晒斑。晒斑又称日...
李艳│应急管理部应急总医院
2019/02/06阅读(4378)
"日晒性皮炎多是发生在夏季，炎热的气候引起日光紫外线照射皮肤，导致皮肤出现变态反应的情况。可以出现照射部位境界清楚的水肿性红斑，上有斑丘疹、丘疹、丘疱疹，伴有疼痛或瘙痒的自觉症状。在临床治疗上，可以口服盐酸左西替利嗪片、阿伐斯汀胶囊，联合复方甘草酸苷片，外用糠酸莫米松软膏，混合松馏油软膏涂抹。如果有破溃处可以湿敷3%硼酸溶液，在治疗期间需要忌酒，忌食辛辣刺激食物。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/03收听(45800)
"日晒性皮炎又叫日光性皮炎或者日晒伤，是由于正常的皮肤经过暴晒以后产生急性炎症反应。临床主要表现为红斑、水疱、水肿，甚至后期会出现色素沉着和脱屑等，主要在春末夏初出现。本病的治疗，系统治疗时可以口服抗组胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪片等起到止痒、抗炎的作用，如果效果不好，或者皮损比较严重，可以口服小剂量的糖皮质激素，比如强的松片，早晚各3片。外用药物方面，可以用炉甘石洗剂、复方吲哚美辛酊等，也可以配合激素药膏，比如氟米松、艾洛松等。另外，在饮食生活上也要特别注意，尽量避免辛辣刺激的食物，还有避免热刺激，如果皮损区域洗热水澡等情况会使皮损更加严重。"
李天举│郑州人民医院
2018/10/06收听(24166)
"日晒皮炎又称之为日晒伤，是由于长期暴晒在强烈的日光下，出现的一种急性炎症反应，是一种过敏性的变态反应。临床治疗上需要避免日光紫外线的强烈照射，同时根据患者的皮疹形态，可以选择相应的治疗方案。如果患者出现大片弥漫的界限清楚的水肿性红斑，伴有灼痛、明显的瘙痒，可以静点复方甘草酸单铵S氯化钠注射液。如果情况比较严重，症状比较剧烈，还可以口服一定量的糖皮质激素，比如甲泼尼龙片或者醋酸泼尼松片。如果过敏情况不是很重，仅仅出现红斑和丘疹，可以口服抗组胺类的药物，比如马来酸氯苯那敏片或者地氯雷他定干混悬剂。"
2019/01/31收听(22384)
"日晒性皮炎有几个原因：1、日晒伤，就是晒太阳以后时间长了或者紫外线很强，在夏天中午的时间是由紫外线强度照射时间过长造成的日晒伤。2、可能是对紫外线比较敏感造成的，比如从冬天到春天，也可能对紫外线过敏引起的日光性皮炎，这可能是跟过敏有关系，所以要根据不同情况选择不同的药物。如果是日晒伤引起，要避免长时间的强烈日晒，要慢慢增加对紫外线的抵抗能力，如果确实是对紫外线过敏造成的，这个时候就要避免照射紫外线，外出穿戴帽子、口罩遮挡。所以日晒性皮炎主要是由不同的原因引起，第1个是日晒伤；第2个可能对紫外线过敏。"
陈菊萍│扬州市第一人民医院
2019/11/14收听(60586)
"日晒性皮炎的局部治疗，较轻的患者可以外用炉甘石洗剂，每日3-4次，较重者可以用冰的生理盐水冷湿敷，每2-3小时湿敷20-30分钟，直到症状缓解。也可以外用糖皮质激素霜剂，比如丁酸氢化可的松、糠酸莫米松霜等等，每日1-2次，可以明显减轻局部的红、肿、热、痛。口服药有吲哚美辛片，吲哚美辛片有抗炎止痛的作用，可以减轻红斑反应。其他口服药物氯喹或者羟氯喹，也是有一定的抗过敏作用。烟酰胺大剂量口服有效，每天0.3-3g，分次口服。雷公藤多甙每次20mg，每日三次，对重症患者可以酌情使用。β-胡萝卜素也有一定的抗过敏作用。瘙痒症状明显的患者，还可以服用抗组胺药物和糖皮质激素。"
崔琳静│淮北市人民医院
2019/03/12收听(46874)
"日晒性皮炎的患者应该立即脱离日晒的环境，局部用冷水冷湿敷，或外涂炉甘石洗剂、外涂弱效的糖皮质类固醇激素乳膏，减轻炎症反应，也可以外用植物油保护皮肤。日晒性皮炎在临床上常诊断为日晒伤，或称晒斑、日光红斑、日光皮炎，是由于强烈日光照射引起皮肤的一种急性、损伤性、炎症性皮肤反应。本病易发生在皮肤颜色比较白的人中，另外长期城市生活、室内工作、缺乏强烈日晒的人，突然去海边游泳、钓鱼、参加短期的室外劳动、野外行军，进行比较长时间的日光浴以后，易发生本病。本病多见于春夏季，于日晒后4-6小时出现皮肤损害，至12-24小时达到高峰。表现为光暴露部位的皮肤，出现境界清楚的红斑、水肿，严重者可以出现水疱、大疱，疱液为淡黄色的浆液。自觉症状一般先有局部的瘙痒或灼热感，继而出现灼痛或刺痛，衣物摩擦尤其明显，往往不能安睡。本病比较轻的红斑，于1-2日逐渐脱屑而消退，并出现色素沉着。严重者皮肤损害表现为水疱、大疱，破裂可以表现为糜烂，恢复比较慢，约一周。本病的治疗主要是采用局部外用药物治疗，以消炎、保护、止痛为原则。局部可以外涂炉甘石洗剂，也可以用冰牛奶、生理盐水，或冷水冷湿敷，一般隔2-3小时湿敷20-30分钟，直至急性炎症消退，局部可以外涂糖皮质类固醇激素的乳膏或霜剂。如果患者的症状比较重，可以口服抗组胺药，也可以用糖皮质类固醇激素治疗。"
2021/02/02收听(50630)
"日晒后脸上起小疙瘩如果伴有瘙痒，考虑是紫外线过敏所引起的，这种情况下一定要避免日晒，要去除诱发的因素，治疗上可以积极的抗炎、抗过敏治疗，常用的可以口服抗过敏药物，比如氯雷他定或者盐酸西替利嗪等，具有抗过敏、止痒的功效。另外，也可以联合复方甘草酸苷，可以抗炎调节免疫，局部可以外敷生理盐水，生理盐水外敷具有减轻充血、肿胀的作用，除了外敷生理盐水，局部也可以外涂像氧化锌或者他克莫司软膏等起到抗炎作用的药物。"
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2021/01/04收听(26692)
日晒后形成黑斑，患者应该对皮肤做好自行补水、保湿和再次防止晒伤的护理。在日常生活中，补水、保湿... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/05/27播放(50688)
日晒后形成黑斑，患者应该对皮肤做好自行补水、保湿和再次防止晒伤的护理。在日常生活中，补水、保湿...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/27播放(50688)
"斑主要指的是色素斑，这种色素斑的种类有很多，比如散状分布在鼻翼两侧、表面呈灰色、褐色的小点，主要指的是雀斑。而片状分布在眼睛外侧，用手触摸，与皮肤相平，没有明显自觉症状的是黄褐斑。还有凸起于皮肤，主要集中在两侧额头或者手臂、手背部位的老年斑。每一种色素般的形态不同，治疗方法也略有差异。对于雀斑建议选择使用调Q1064激光或者是皮秒激光。而黄褐斑则建议选择使用外用的氢醌霜配合口服谷胱甘肽。如果是老年斑，建议选择使用二氧化碳激光直接剥脱治疗。也可以选择使用电离子进行烧灼，可以有效的祛除老年斑，但是容易造成反复发作，要有心理准备。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/01/14收听(69654)
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