首都医科大学附属北京世纪坛医院
乳腺外科
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乳腺癌的自查方法包括：1.对镜自照法：面对镜子，观察乳房皮肤有无红肿、皱褶、橘皮样改变等异常；将双臂高举过头，仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化；2.淋浴检查法：淋浴时，手指指腹进行检查乳房的各个部位及腋窝是否有肿块，检查乳头是否溢液；3.平卧触摸法：取仰卧位，肩胛下垫毛巾或小枕头进行触诊，还要进行腋窝和锁骨上区的触诊，排除隐匿性乳腺癌。
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自查乳腺癌，对于所有女性都尤为重要，因为乳腺属于较表浅的器官，所以在生活中容易被发现。洗澡时可... 姚静│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/28播放(41581)
自查乳腺癌，对于所有女性都尤为重要，因为乳腺属于较表浅的器官，所以在生活中容易被发现。洗澡时可...
姚静│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/28播放(41581)
乳腺的自查所有的女性都应该学会，好多病人都是自己发现乳腺上有问题到医院来就诊的。乳腺自查时间段比如妇女绝经前还没有绝经的，在月经结束以后的3-7天，乳腺受到雌激素的作用比较小，乳腺比较柔软，检查起来比较容易。对于绝经没有月经的人，可以选择每个月固定的1-2天进行检查。首先进行望诊，洗澡的时候在镜子里面看一下乳腺的皮肤有没有红肿，有没有橘皮样改变，表面的皮肤有没有凹陷，乳头是不是增殖。一般正常的有点向下，乳头有没有偏斜、回缩。然后两臂上举转动身体，两个手掐着腰上也转动身体，如果乳房深部有肿块的话，当你在做这样动作的时候就会发现乳房的有不对称的表现，就可以发现一些征象，这是望。触诊的时候可以右手检查左侧的乳腺，用左手检查右侧的乳腺，把乳房顺时针方向，或者是逆时针方向，先用掌指关节稍微屈曲，用4个手指的指腹进行检查，而且要有一定的力度，不要太轻或者太重，每一次检查的时候推动皮肤和皮下一部分组织进行检查，可以画上小圈的形式，先画一个大圈，然后一点一点检查，顺时针方向；或者逆时针方向检查。在里圈再检查一遍，最后是乳头和乳晕区。检查以后乳头挤一下，有的时候它会出现乳头的溢液，如果有溢液能够发现溢液是乳头几个孔出水，什么颜色，什么性状，就是触。然后触的时候立位，也可以卧位，卧位就是肩胛下垫一个毛巾或者垫一个小枕头，也是采取这个方式进行触诊。触诊的时候不要忘记腋窝和锁骨上区，有一种乳腺癌叫隐匿性乳腺癌，当乳腺什么也没发现，但有的时候腋下就会触到有增大的淋巴结，这种增大的淋巴结可能是乳腺癌的转移，或者做过几个手术的病人是淋巴瘤，乳腺里什么都没有，首发症状就是腋窝肿大的淋巴结，所以在触诊的时候也这些部位要进行检查。
李艳萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2017/07/10收听(27974)
"自查乳腺癌如下：1、检查有没有乳房的肿块，可以在月经干净以后5-7天用手摸自己的乳房，看是否能够摸到乳房的肿块，还可以摸腋窝或者锁骨上有没有包块，若有包块需尽快的做乳房的相关检查。2、定期的做乳房的B超检查，选择的时机也仍然是在月经后，除了B超检查以外还可以做乳房的钼靶检查，钼靶对早期发现乳腺癌很有好处，如果有乳腺肿块可以在钼靶上发现多发钙化，需要针对多发的钙化点做穿刺活检，以排除乳腺癌。对有乳腺癌家族史的，需要从40岁以后就开始排查患乳腺癌的可能。"
任斗│湖南省脑科医院
2020/03/08收听(82976)
目前乳腺癌在女性中是一种较常见的肿瘤，发病率在女性恶性肿瘤中占第一位。女性自己在家初步检查有无... 马红梅│浙江中医药大学附属第二医院 2023/06/05播放(70332)
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马红梅│浙江中医药大学附属第二医院
2023/06/05播放(70332)
"乳腺癌自查的方法包括几个方面内容，所谓自查，也就是患者能够做到的比较简便易行的检查方法，主要有以下检查方法：1、自行触摸乳房有没有肿块：尤其是一些大小不一、形态不规则、质地比较硬，或者是活动度比较差的肿块，要引起注意。2、乳头性状：观察乳头有没有溢液，乳头有没有扁平、回缩、凹陷等等情况，观察乳头的皮肤有没有糜烂、结痂等等湿疹样改变。3、乳房外形：有没有改变，有没有双侧乳房不对称情况。4、乳房有无疼痛：感觉自己的乳房有没有持续性、阵发性的刺痛、钝痛，或者是隐痛、不适的感觉。5、有没有区域淋巴结肿大：可以触摸自己的两侧腋窝、两侧的锁骨上淋巴结有没有肿大的情况。"
张小冬│广州医科大学附属第二医院
2021/06/18收听(27984)
对于乳腺癌的自查，可以脱去上衣，两手臂自然下垂，对着镜子观察两个乳房是否对称，两个乳头是否对称... 师卫华│银川市第一人民医院 2023/05/17播放(85836)
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师卫华│银川市第一人民医院
2023/05/17播放(85836)
乳腺癌自查方式主要包括视诊和触诊，范围为双侧乳腺和腋窝。视诊主要观察乳腺皮肤有无特殊改变，如橘... 邓量│中山大学附属第七医院 2023/09/11播放(91008)
乳腺癌自查方式主要包括视诊和触诊，范围为双侧乳腺和腋窝。视诊主要观察乳腺皮肤有无特殊改变，如橘...
邓量│中山大学附属第七医院
2023/09/11播放(91008)
乳腺癌提倡早期预防、早期诊断、早期治疗，患者可定期在医院进行相关检查，随时监测是否有乳腺癌，此... 程晶│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/10/24播放(78222)
乳腺癌提倡早期预防、早期诊断、早期治疗，患者可定期在医院进行相关检查，随时监测是否有乳腺癌，此...
程晶│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/24播放(78222)
乳腺癌自查的范围，主要包括双侧乳腺和双侧腋窝，视诊患者要面对镜子双手叉腰，以观察乳房外形，再将... 刘青│河北医科大学第四医院 2023/01/07播放(80328)
乳腺癌自查的范围，主要包括双侧乳腺和双侧腋窝，视诊患者要面对镜子双手叉腰，以观察乳房外形，再将...
刘青│河北医科大学第四医院
2023/01/07播放(80328)
"乳腺癌是目前临床上比较常见的女性恶性肿瘤，乳腺癌的自查方法能够早期发现肿瘤，有利于提高患者的治愈率。乳腺癌的自查方法包括，每个月在月经周期之后的4--5天，可以自行对着镜子进行检查。首先要观察双侧乳腺是否对称，有无红肿或者是皮肤黏膜的改变，可以通过右手对左侧的乳腺进行触诊。一般以乳头为中心，用食指、中指、食指进行乳腺的平推，逐渐按摩乳腺，查找有无肿块的位置。如果发现肿块，按压肿块的软硬度，以及是否有压痛疼，同样的手法应用于右侧乳腺。尤其是女性在经期之后，一定要到正常的时间，才能够进行自行触诊检查。否则由于经期导致的乳腺充血或者增生，很容易误认为是乳腺肿块。另外除自己检查这些方法外，还要每半年到一年进行乳腺彩超检查，这些方法都可以有效的预防乳腺癌的发生和早期发现。"
李常月│七台河市人民医院
2019/06/05收听(80976)
乳腺癌的自查方法如下：1、自查范围：包括双侧乳腺和双侧腋窝；2、视... 闫敏│河南省肿瘤医院 2023/11/19播放(51494)
乳腺癌的自查方法如下：
1、自查范围：包括双侧乳腺和双侧腋窝；
2、视...
闫敏│河南省肿瘤医院
2023/11/19播放(51494)
每个人都应该了解乳腺检查的方法，因为会检查乳腺，可能会发现早期乳腺癌。建议每次洗... 张淑群│西安交通大学第二附属医院 2023/02/01播放(50430)
每个人都应该了解乳腺检查的方法，因为会检查乳腺，可能会发现早期乳腺癌。
建议每次洗...
张淑群│西安交通大学第二附属医院
2023/02/01播放(50430)
乳腺癌自查非常重要，一般在洗澡的时候经常检查自己的乳腺有没有包块，注意不要抓捏乳腺的腺体，这样摸到的有可能是乳腺腺体或者皮肤组织，不是包块。如果发现质地比较硬的肿块，这种情况下需要重视，进一步去做乳腺彩超或者钼靶检查。根据彩超、钼靶的分级，可以初步确定乳腺包块的性质。乳腺癌可能彩超、钼靶分级在四级以上，当然确诊还必须得靠穿刺细胞学或者是活检病理。自检的时候，还要摸一下腋窝的部位有没有肿大的淋巴结。乳腺癌一般早发现早治疗，效果还是比较好的。早期做手术根治，术后配合综合抗肿瘤治疗，可以达到长期存活的目的。
孙伟│六安市人民医院
2019/05/06收听(12122)
关于乳腺癌如何自查，一直是学术界专业上争论的一个问题。在过去全世界来讲，大家都认为乳腺的自查很重要，但是最近有些不同的观点争论，就是自查有没有意义？通过自己检查发现乳腺癌和到医院发现的乳腺癌，实际最后是不一样的，自己检查发现的乳腺癌并没有提高生存率，所以，到医院检查发现的会更早。自我检查方法是什么？自我检查方法就一种，用手摸，病人可以站立，把上衣脱掉，对着镜子，用左手先检查右侧的乳房，检查完之后再用右手检查左侧的乳房。或者是躺在床上做，也是这么来检查，这个好多人就学不会，乳房的质地还是有差别，中国人可能好一点，中国人乳房不像欧美乳房那么大。所以，欧美一般认为自我检查意义不大，但对于亚洲人，尤其对于缺医少药的边远地区，自我检查还是很重要的。基本上是这样。
吕大鹏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2017/07/10收听(87474)
乳腺癌早期自查对于发现乳腺癌或者其他乳腺疾病有一定帮助。健康女性或者乳腺癌高发人群学习自查方法... 吕大鹏│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/01/10播放(89540)
乳腺癌早期自查对于发现乳腺癌或者其他乳腺疾病有一定帮助。健康女性或者乳腺癌高发人群学习自查方法...
2023/01/10播放(89540)
"糖尿病的自查，主要从平时的生活状态来判断。比如最近有没有出现口干、口渴的表现，口干、口渴的同时又喜欢大量的饮用水，同时饮用完之后并没有感觉自身口干症状的改善。反复、大量、频繁的去饮水，同时，饮水之后又特别喜欢小便，就是常说的走肾症状，即口渴、多饮，这种症状是典型的糖尿病表现。同时，在口渴、多饮表现的情况之下，有些患者会单独出现愿意多吃东西，吃东西比较多，这时也是糖尿病的表现。当然，很多情况之下，糖尿病并没有明显的临床表现，都是通过体检检查出来的症状。对于无症状的糖尿病患者，也是需要警惕的，所以体检也是非常重要的方法。"
丁宇轩│中国人民解放军总医院
2018/04/26收听(91610)
"卵巢癌属于卵巢的恶性肿瘤，正常卵巢的体积大约是1×3×4cm，卵巢位于盆腔的深处，在早期病变的时候很少能够发现。目前临床上绝大部分患者卵巢病变的时候已是中、晚期，患者常以腹水、腹胀、全身消瘦及下腹部实性或囊实性的包块就诊。患者在查肿瘤标志物CA125以及CA724明显升高，所以对卵巢癌，一定要经常进行健康体检，认清肿瘤标志物的筛查，做妇科彩超，必要时做阴超来排除一些潜在的疾病风险。"
王平│山东第一医科大学第二附属医院
2018/03/08收听(37804)
自查宫腔粘连只能通过症状来判断，有可能宫腔粘连这样的问题存在，然后让医生去进一步检查。所以如果... 荣春红│中日友好医院 2023/03/23播放(44038)
自查宫腔粘连只能通过症状来判断，有可能宫腔粘连这样的问题存在，然后让医生去进一步检查。所以如果...
荣春红│中日友好医院
2023/03/23播放(44038)
睾丸癌、睾丸肿瘤的自查最主要依靠的就是触诊，就是自己摸一摸睾丸。因为睾丸在阴囊里基本上是左右对... 蔡林│北京大学第一医院 2023/05/09播放(42242)
睾丸癌、睾丸肿瘤的自查最主要依靠的就是触诊，就是自己摸一摸睾丸。因为睾丸在阴囊里基本上是左右对...
蔡林│北京大学第一医院
2023/05/09播放(42242)
"自查乳房肿块可以通过乳腺的触摸自检，乳腺是突起于正常胸壁的器官，所以比较容易自我检查，检查时取端坐位，背部靠椅背，用左手食指、中指、环指三指指腹去触摸右侧的乳腺，按照外侧上下到内侧下上，以及乳头、腋窝的顺序依次触摸乳腺，多数乳腺内的肿块、结节及异常情况可被早期发现，发现后及时到医院就诊，做彩超检查确诊。自我检查时注意不要用手掐捏乳腺，容易导致假阳性的结果，用手指的指腹去触摸乳腺，最后可以挤压乳头，需要注意溢液的颜色，很多疾病可以做初步的诊断。另外，每年也要按时做乳腺的常规体检，尤其亲属有乳腺癌病史者需要增加警惕。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/26收听(35598)
浙江医院 马波
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湘潭市中心医院 王建国
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西安交大一附院 任予
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