湖北省第三人民医院
神经内科
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改善脑部血液循环，最好的方法是简单、良好的生活习惯。输液、服药，并不是改善脑循环最好的方法，而良好的生活习惯是管住嘴、迈开腿，对每一个人都适用。
低糖、低脂、低盐的饮食，以及健康运动，都是改善脑部循环最好方法。抽烟可以造成脑动脉硬化，酗酒也可以造成血管的病变，因此患者需要避免熬夜、抽烟、喝酒。
因此改善脑部循环最好方法，始终在于生活，始终在于自己，而不是依靠某种药物的帮助。不一定每种药都有副作用，但选取药物不是治疗脑部供血的最好方法。日常生活，能够正常进行健康的运动，能够管住嘴巴比较重要。
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改善脑部血液循环的药物主要有舒血宁、维脑路通、川芎嗪、疏血通、阿魏酸钠、丹参酮和红花黄色素等等。也可以应用中药，主要包括丹参、红花、水蛭、地龙和银杏叶制剂。血液循环障碍主要见于脑梗死，也可以见于椎基底动脉系统供血不足。脑梗死是指由各种原因引起的脑部血液循环障碍，引起脑部缺血、缺氧性改变，从而导致局限性脑组织缺血性坏死和软化，颅脑CT检查一般为低密度病灶，临床上主要是给予抗血小板聚集、神经保护和改善血液循环治疗。抗血小板聚集的药物可以应用阿司匹林；神经保护治疗的药物，一般应用依达拉奉、胞二磷胆碱和脑蛋白水解物。如果患者超早期内适合溶栓时，也可以进行静脉溶栓治疗。脑供血不足包括颈内动脉系统供血不足和椎基底动脉系统供血不足，是由于各种原因引起的脑部血液循环障碍，从而引起脑部缺血、缺氧性改变。颅脑CT检查为正常颅脑核磁检查可以出现缺血灶。颈内动脉系统供血不足时，患者可以出现眼前发黑，也可能会出现偏侧肢体感觉障碍和运动障碍。椎基底动脉系统供血不足时，患者主要表现为头晕、恶心、呕吐、平衡障碍和共济障碍。
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/05/16收听(95012)
"脑部血液循环不好，也就是脑供血不足，可以引起头晕、视物旋转、恶心、呕吐、走路不稳等临床症状。针对脑供血不足，我们可以给予改善循环，可以口服或者是静脉输注改善循环的药物，还可以给予抑制血小板聚集治疗，如口服阿司匹林等等。除以上的对症治疗之外，临床还要根据引起脑供血不足的根本原因入手进行治疗，引起脑供血不足的根本原因是动脉硬化。引起动脉硬化的危险因素与高血压、糖尿病、血脂异常、高同型半胱氨酸血症、吸烟、饮酒、肥胖、缺少体力活动，还有年龄等等危险性有关。改善脑循环的方法是要控制好血压、血糖、血脂达标，戒烟、戒酒、控制体重，适当运动。"
马帅│沈阳市中西医结合医院
2020/08/25收听(97800)
改善脑部血液循环的药物，临床上有口服药物、静点药物。改善血液循环的常用口服药物有银杏叶制剂，比如银杏叶提取物片、银杏酮酯滴丸、银杏酮酯分散片等。同时还包括中成药，比如脑心清片、心脑宁胶囊、逐瘀通脉胶囊等，长春胺缓释胶囊也可以用于改善脑部血液循环。静点能改善脑部血液循环的药物，临床上可以应用马来酸桂哌齐特、注射用血栓通、舒血宁注射液、长春西汀、盐酸法舒地尔、前列地尔注射液。同时还可以给予病人应用天麻素注射液、丹红注射液、注射用小牛血去蛋白提取物以及胞磷胆碱注射液等，都能起到改善脑部血液循环的作用。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/30收听(47926)
脑部血液循环变差主要与年纪，人到一定年纪血管出现动脉粥样硬化有关系。动脉粥样硬化主要由于长期高血压、高脂血症及糖尿病或者不健康的生活方式，如抽烟、酗酒导致。改善脑供血的药物主要是抗血小板药物，且降脂药、降压药及控制血糖的药物均能够抑制动脉粥样硬化的进程，也能改善脑子的供血。部分局部使用的扩张血管的药物，如尼莫地平、尼麦角林这类药物也有一定的改善脑循环的作用。
国红│北京医院
2020/04/28收听(95814)
改善血循环建议通过健康的饮食和体育锻炼来实现，健康的饮食可以减少血脂在体内的分布，建议参考地中海饮食的成分以及比例。多食少糖的水果以及含纤维素较高的蔬菜，平时应注意进食的总热量，并且在生活中进行积极的体育锻炼，可以选择自己合适的运动项目并坚持下来。建议有氧运动、无氧运动以及身体的拉伸同时进行。如果血脂较高的时候，可以使用他汀类的药物降血脂并可以稳定斑块，保持血管的健康。
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/20收听(48240)
张久亮│中日友好医院 2023/08/12播放(90616)
张久亮│中日友好医院
2023/08/12播放(90616)
"由于现在工作、学习压力大，生活节奏快，脑力劳动增多，体力劳动减少，膳食条件的改善，以上均是导致记忆力过早减退、心脑血管疾病高发的重要因素。因此，对于通过改善脑部血液循环保护大脑的健康变的至关重要。可以通过以下方法改善脑部血液循环：1、规律生活作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让大脑得到充分休息，是对大脑最好的保护；2、多吃蔬菜、水果等膳食，补充人体所必须氨基酸、微量元素及维生素，避免进食过于油腻食物，防止血管硬化，适当食用大蒜、生姜、辣椒等食物，可以促进血液循环、加快新陈代谢；3、根据自身身体状况选择合适体育锻炼方式，促进全身血液循环；4、头部按摩，每天用木梳梳头是最简单、有效的头部按摩方式；5、按摩太阳穴可疏通气血，助于改善局部血液循环。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/13收听(83608)
"如果想促进脑部血液循环，可以通过药物，还有物理方式，举例如下：1、药物，可以通过静点的方式，比如长春西汀、血栓通、舒血宁等药物，都能改善患者脑部的血液循环，起到活血化瘀的作用。还可以口服中成药，常用的是银杏酮酯滴丸、复方地龙胶囊、蛭蛇通络胶囊，这类药物也具有改善脑部血液循环的作用，而且效果比较好；3、物理方式，如果脑部血液循环不好与颈椎有一定关系，可以对颈椎进行按摩或者其它理疗方式，比如通过红外线、微波、中频脉冲的电治疗，或者通过中药热奄包对颈部进行改善，患者脑部供血的问题能够得到明显的好转。患者也可以自行应用一些方式，比如每天用梳子梳头发，可以促进脑部的血液循环。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/11收听(21380)
能够促进脑部血液循环的药物分为以下几种：1、抗血小板聚集药，主要作用是防止血小板聚集，降低血液黏滞度，防止血栓形成，常用阿司匹林、氯吡格雷。2、扩张血管药物，以钙离子拮抗剂比较多见，比较强的扩血管药是长春西汀。作用中等的是前列地尔、桂哌齐特、盐酸法舒地尔，作用较轻微的是尼莫地平。3、活血化瘀药物，这一类药物品种较多，其都是中成药，比如银杏叶片、天丹通络胶囊、消栓肠溶胶囊、血塞通片、脉管复康片等。4、增加线粒体能量供应的药物，从侧面可以促进血液循环，一般使用艾地苯醌或者辅酶Q10、胞磷胆碱等。
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/12/21收听(25602)
"对于改善下肢血液循环的方法得明确原因，可以包括以下几点：1、可以适当的活动，特别是慢跑，能有效促进血液循环。2、可以抬高患肢，有助于血液循环。3、可以辅助物理治疗，包括热敷、按摩、理疗，都能促进血液循环。4、还可以进行穿弹力袜等，都是不错的治疗方法。除了以上方法外，必要时还需要完善检查，排除器质性疾病，包括瓣膜功能不全等情况，之后根据结果再积极的对因治疗就可以。"
高天│空军军医大学西京医院
2020/04/11收听(82216)
头部血液的循环受两个方面的因素影响，一个方面是供应头颈部的血管发生病变，发生这种情况的时候，首... 游咏│海南医学院第二附属医院 2023/02/19播放(64842)
头部血液的循环受两个方面的因素影响，一个方面是供应头颈部的血管发生病变，发生这种情况的时候，首...
游咏│海南医学院第二附属医院
2023/02/19播放(64842)
"腿部血液循环障碍的改善，要分静脉血液循环障碍和动脉血液循环障碍来进行，且主要是静脉血液循环障碍，具体情况如下：1、静脉血液循环障碍：表现为活动后下肢水肿、乏力、可凹性水肿、酸胀。患者可以穿医用弹力袜，或者吃一些改善静脉功能的药物，如迈之灵、爱脉朗，避免久站、久立，适当抬高肢体，都可以适当缓解。2、动脉血液循环障碍：可以表现为肢体远端的缺血，表现为间歇性跛行，一走路腿就疼，严重者可以发展为静息痛，或者肢体远端的溃疡、坏疽。动脉缺血早期可以吃改善动脉功能的药物，如抗血小板药。等到中后期则建议患者尽早行血运重建，例如下肢血管球囊成形支架成形术、下肢血管旁路移植术。"
武欣│中国中医科学院望京医院
2021/05/26收听(75252)
"首先，可以通过改善心情和生活方式，促进血液循环，要保持心情开朗、乐观向上，这样可以使交感神经处于兴奋的状态，引起血管扩张，使得皮肤血流量增加，增加重要脏器的代谢循环，改善血流不畅的状况。其次，要定期地组织户外运动，每天都要坚持有氧运动，有氧运动包括散步、慢跑、竞走、游泳、打太极拳等。最后，维生素可以改善血液循环不畅，其中维生素E具有抗氧化、促进新陈代谢、改善血液循环，维持毛细血管正常通透性等多种功效。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/23收听(64292)
"改善血液循环分为两方面，具体如下：第一、对于静脉血液循环改善的目的是促进静脉血液回流至心脏，因此对于下肢可以采用循环驱动泵、弹力袜等压力驱动循环来促进血液回流，同时还可以嘱患者勾脚或者快走、慢跑，都可以促进小腿肌肉泵的作用，以加速静脉回流；第二、动脉血液循环的促进是通过适当的运动、跑步、游泳等加速心率增加，同时促进动脉血液的循环，对于有动脉硬化、狭窄或者闭塞的患者，可以口服扩血管药物或者抗血小板药物，以加速血液循环开通血管的狭窄和闭塞。"
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/04/26收听(63552)
"经常会有老年人出现末梢血液循环失调，甚至会出现严重的血液循环障碍，这是由于远端末梢微小动脉出现了动脉粥样硬化，影响了末梢的血液循环，动脉粥样硬化的危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症、高龄以及早发的动脉粥样硬化家族史，处理如下：1、可以严格控制好血压、血糖、血脂，避免抽烟，如果血压、血糖、血脂超标，可以分别应用降压药、降糖药和降脂药。他汀类药物在有效降脂的基础上，还可以延缓动脉粥样硬化的发生和发展。2、不仅如此，还要养成良好的生活习惯，保证好充足的睡眠，改善心情，避免工作产生过大的压力，还要定期进行有氧运动，包括散步、慢跑、竞走、游泳、太极拳等，养成良好的生活方式，末梢循环血液就会得到有效的改善。"
2020/03/25收听(55650)
"改善腿部血液循环，首先要使动脉血管流到腿部比较顺畅，需要检查动脉血管是否有堵塞部位。如果有堵塞，可以通过手术开通堵塞的血管，比如发现了下肢动脉硬化闭塞症，引起了腿部血管狭窄大于70%。此时需要进行腿部动脉血管腔内介入手术治疗，通过球囊扩张、支架植入，或者是斑块旋切、激光治疗，使动脉血管的管腔得到恢复，能够使充足的血液进入到腿部，也会使组织供血、供氧增加，患者的临床症状得到改善。如果静脉有血栓或静脉瓣膜功能不全，也可能会影响腿部血液循环，从而表现为腿部肿胀。此时多需要进行手术，也同时配合生活习惯改变，不要久站久坐，要保持大便通畅，能够通过治疗，改善腿部血液循环。"
叶奎│天津市第四中心医院
2021/05/14收听(63098)
改善血液循环不畅，可以通过几个方面来调理。具体如下：1、建立正常的生活作息：尽量... 李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/08/31播放(58794)
改善血液循环不畅，可以通过几个方面来调理。具体如下：
1、建立正常的生活作息：尽量...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/31播放(58794)
"临床上改善血液循环的药物主要有以下几种：一、如意金黄膏、活血化瘀膏、鱼石脂软膏等，这类药物主要用于局部外敷，如患者局部的皮肤发生急性炎症时，可以通过外敷上述药物，促进局部炎症吸收，改善血液循环，可较快的减轻局部的疼痛症状，控制局部感染。二、贝前列腺素、罂粟碱、培达，这类药物主要用于扩张机体的动脉血管，保持动脉血管的血流通畅，可减轻局部组织缺血、缺氧的症状，主要用于下肢动脉闭塞的患者。对于动脉闭塞较严重的患者，单纯口服药物的治疗效果欠佳，必要时可行动脉支架植入，可取得较好的治疗效果。三、血塞通胶囊、迈之灵、长春西汀等药物主要用于加快静脉血液回流，避免静脉内的血液淤积，造成局部肢体肿胀或血栓的形成。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/10/12收听(66842)
腿部血液循环的改善，可以从量两大方面来说：1、静脉血液循环的改善，因为腿部静脉血液回流入心脏，因此，人体可以通过跑步、快走、坐立时勾脚脖，达到促进腓肠肌的收缩，起到肌肉泵的作用，从而对静脉加压，促使静脉血液回流。2、促进动脉血液循环，此方法也可以通过游泳、跑步、快走，加速心脏及血管的波动频率，从而促进动脉血液循环，向足部供血。但无论是动脉血液循环，还是静脉血液循环，都需要更好的控制患者的三高，即高血压、高血糖和高血脂，同时进行多喝水，以加速血液的稀释，起到促进血液循环的作用。
2020/04/17收听(12008)
"脑部血液循环的障碍，需要通过综合的方法进行治疗。首先，针对危险因素，有高血压、糖尿病的，控制好高血压、糖尿病，有抽烟、喝酒的，要戒烟、戒酒。有高血脂，要给予抗血脂高的药物，如阿托伐他汀，以及给予抗血小板聚集的药物，如阿司匹林、氯吡格雷，可以改善血液循环。还有一些是因为精神因素引起的神经功能紊乱，而导致血液循环障碍。这种情况要调节情绪，可以用调节情绪的药物或者心理治疗改善情绪异常。通过这样综合的治疗，可以改善脑部血液循环障碍的疾病。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04收听(83974)
湖北省中西医结合医院 温暖
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