首都医科大学附属北京中医医院
推拿科
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推拿治疗需根据病人颈椎病分型而定，常用穴位包括：1.风府、风池、肩井、天宗：适用于颈型颈椎病，病人表现为颈肩疼痛；2.太阳、百会、头维、印堂：适用于椎动脉型颈椎病，病人多有头痛、眩晕；3.肩髃、曲池：适用于神经根型颈椎病，病人有上肢酸麻胀痛症状。
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推拿的治疗穴位还是比较丰富的，根据病情的变化、病人的症状以及颈椎病的分型，取穴也是有差异的。最常用的几个穴位，比如风府、两侧的风池、肩颈、天宗、肩中俞、肩外俞、太阳、百会、头维、印堂、攒竹，这些对颈椎病各个分型都能起到很好的治疗作用。比如颈型颈椎病，以受凉、受寒为主，颈肩疼痛、畏寒、怕冷。这种情况下，咱们一般多点揉、点按风府，同时两侧的肩井穴也可以点按，包括两侧的天宗穴，这对于颈型颈椎病的病人改善的就非常好。对于椎动脉型颈椎病，以头晕、头疼、眩晕为主的，取太阳穴、百会穴、头维穴、印堂穴、攒竹穴，对于头疼、头晕这类病人能够起到很好的缓解症状的作用。神经根型的颈椎病，比如神经根带着上肢酸麻胀痛的这些病人，取肩髃穴、曲池穴能起到很好的作用。
马彦旭│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/10收听(90370)
针灸对于痔疮有一定的疗效，能够起到止痛的作用。痔疮也是比较常见的疾病，针灸穴位主要见于承山穴、... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/11播放(35247)
针灸对于痔疮有一定的疗效，能够起到止痛的作用。痔疮也是比较常见的疾病，针灸穴位主要见于承山穴、...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/11播放(35247)
痛经能通过按压关元、气海、三阴交、血海、足三里等穴位来缓解痛经。 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/07/04播放(98304)
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/07/04播放(98304)
"咳嗽按哪个部位能止咳，不能一概而论，要根据患者的症状，结合舌脉来辨证论治，不同的证型按得部位并不一样，具体如下：1、风寒引起来的咳嗽，一般按得穴位为风池、风门、大椎、肺俞和列缺，起到疏风散寒、止咳的作用。2、如果是风热犯肺引起来的咳嗽，选取大椎、曲池、风池、列缺、合谷、肺俞，有疏风清热、止咳的作用。3、如果是燥邪伤肺引起来的咳嗽，选取肺俞、照海、太溪、合谷、列缺，起到止咳的作用。4、如果是痰热蕴肺引起来的咳嗽，可以选用中脘、足三里、肺俞、胃俞、脾俞、丰隆、列缺，可以燥湿、化痰、止咳。5、如果是痰热蕴肺引起来的咳嗽，可以选取肺俞、天突、膻中、足三里、曲池、太渊，进行清热、化痰、止咳。6、如果是肺阴亏耗引起来的咳嗽，一般选用肺俞、中府、太渊、三阴交、鱼际、太冲，进行养阴、润肺、止咳治疗。7、如果是肝火犯肺，一般会选用行间、阳陵泉、内关、列缺、鱼际、尺泽，可以疏肝泻火、止咳。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/04收听(76164)
"痛经主要是有气滞血瘀，跟体内的前列腺素分泌敏感，或者是有先天性的发育畸形等等情况是有关，导致在来月经的时候，腹部疼痛得比较严重，可以通过穴位来缓解痛经的现象，可以采取用穴位的地方，主要是包括中极穴、地机穴、气海穴、太冲穴、三阴交穴、足三里穴、关元穴等等，这些穴位都是能够有效的缓解痛经的现象。月经期间要少吃生冷的食物，可以在腹部上热敷，然后减轻痛经的现象，保持外阴部的清洁。"
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/12/25收听(77172)
在颈椎病早期症状较轻时，首先不应选择到按摩店缓解，而是应到正规医院进行检查，确认无明显的神经根... 贾江波│洛阳市中医院 2023/06/05播放(74784)
在颈椎病早期症状较轻时，首先不应选择到按摩店缓解，而是应到正规医院进行检查，确认无明显的神经根...
贾江波│洛阳市中医院
2023/06/05播放(74784)
颈椎病的中医传统的手法治疗，一般分为三个部分。第一部分叫准备手法，通过拿法、揉法、按法、擦法，起到对局部的组织，缓解痉挛，放松肌肉、放松肌群，这是准备手法。第二步是治疗性手法，用牵法、点法、摇法、扳法，起到点穴、调整关节的作用，还起到缓解关节之间压力的作用，这是一个治疗方法。最后一步是整理手法，包括一些拍打手法、擦法、揉法，把整个局部组织调整一下。
2017/07/10收听(50974)
推拿手法治疗一定要因病而异、因人而异，根据年龄、身体状况、病情的轻重、症状的轻重以及症状的急、缓来选择适当的手法，不能一概而论，而且不能通用同一种手法，同一种力度，会起到不好的作用。对于急性的疼痛比较严重的病人，手法宜轻、宜缓、宜慢；对于慢性的、长久的病人，身体状况比较好的情况下，手法宜重、宜深。尤其在运用牵法，运用扳法的过程中，一定要去做到有其症用其法，有关节紊乱，就用一些良好的、适宜的办法；如果没有的话，咱们尽量避免盲目的过扳、过牵。
2017/07/10收听(92928)
一般来说，颈椎病通过这些手法治疗以后，病人要注意几个方面。一个是不要觉得手法治疗好了以后，就要求越重，手法治疗不是越重越好，不是时间越长越好，有时候过多的刺激会造成局部的组织水肿，反而加重症状。同时，通过一些手法治疗，还可以适当的配合针灸，如果适应症可以的话，可以配合拔罐，甚至于配合一些积极的理疗，都是可以的。当然一定要尊重医嘱，通过病情的变化，听从医生的指导，这是一方面。另一方面，治疗以后的自我康复、自我保健的也很重要的。比如治疗完以后，病人可以适当的自我展胸、仰头，改善自己局部肌肉的紧张状态，同时恢复颈椎的曲度，以及上胸椎的曲度，这样的话，能使治疗达到事半功倍的作用。自我的保健的方法：第一，颈部的低头动作要尽量减少，保持颈部生理向后的曲度，怎么减少呢？就是电脑的观看时间一般不宜超过一个小时，超过一小时以后，要做仰头扩胸运动，待15-30秒左右，就可以改善这一个小时造成的疲劳感。第二，观看手机的时间更不宜长，因为人体低头看手机的幅度过大，对颈椎肌肉的牵拉，以及曲度的改变特别大，所以很多的颈椎病病人并不是因为工作时间过长，反而是由于观看手机时间过长以后，导致颈椎病的加重。还有一个是要避风寒，切勿遭受狭窄风道来的风，我们中医叫虚邪贼风，这种贼风吹到后背，在特别热的状态下，突然到冷的环境里头去，这种情况下导致的局部肌肉受寒以后的收缩，也会加重局部颈椎病的症状。还有一个是坐长途车的时候切勿在车上轻易打瞌睡，因为在行车的过程中，颈椎是处于一种不稳的状态，甚至赶上急刹车的话，对颈部的损伤会很大，对韧带、关节的紊乱以及肌肉的拉伤，会造成很大的影响，所以这几点都要注意。
2017/07/10收听(43182)
推拿治疗颈椎病手麻步骤如下：1、结合颈椎的X线片和肌电图，判断颈神经根卡压的阶段... 王文礼│上海市瑞金康复医院 2023/11/24播放(54244)
推拿治疗颈椎病手麻步骤如下：
1、结合颈椎的X线片和肌电图，判断颈神经根卡压的阶段...
王文礼│上海市瑞金康复医院
2023/11/24播放(54244)
推拿治疗颈椎病的优点如下：1、推拿是一种绿色、安全、无创性的治疗手段，通过推拿、... 吴昊│海南省中医院 2023/06/15播放(81254)
推拿治疗颈椎病的优点如下：
1、推拿是一种绿色、安全、无创性的治疗手段，通过推拿、...
吴昊│海南省中医院
2023/06/15播放(81254)
推拿治疗颈椎病手法要求包括以下几点：1.操作医生要因人、因病而异，制定个体化治疗方案... 马彦旭│首都医科大学附属北京中医医院 2023/10/28播放(95102)
推拿治疗颈椎病手法要求包括以下几点：1.操作医生要因人、因病而异，制定个体化治疗方案...
2023/10/28播放(95102)
"颈椎病具体的推拿治疗方法：1、抚摸颈肌。用手掌抚摸或按摩颈项肩背部的肌肉20-50次，以后部发热舒适为度，抚摸时力度不要太大，动作由轻到重，由小到大，快慢结合。2、按揉颈肌。患者取坐位，治疗者左手扶起头部肌固定，右手拇指、食指、中指分别位于颈椎两侧肌肉隆起之处，自上而下，由轻到重进行按摩揉捏，边揉边下移，动作重复5-10次，此可疏通经络、解除痉挛，增加颈椎活动度。3、按揉风池穴。用单手或双手拇指对准风池穴进行按摩揉捏，手法为轻按重揉，范围由小及大，动作重复20-30次，病人有酸胀感为宜。4、点按肩颈。病人取坐位，医生以拇指端顶压肩颈10-20次。5、拿项肌。医生以拇指和食指、中指拿起两侧颈项肌，自上而下均匀用力，动作一张一弛，反复重复20-30次，力求深达肌肉。6、后背推拿。患者俯卧位，医者位于头顶部，双手平放，拇指位于肩胛内缘，自上而下反复推拿20-30次，拇指用力深达肩胛内。此法也可用于治疗肩颈酸胀不适，有活血化瘀、祛风除湿、通络止痛之功效。"
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/24收听(66634)
颈椎病治疗推拿手法包括：1.准备手法：采取拿法、揉法、擦法，可以缓解肌肉紧张状态；<... 马彦旭│首都医科大学附属北京中医医院 2023/08/23播放(90412)
颈椎病治疗推拿手法包括：1.准备手法：采取拿法、揉法、擦法，可以缓解肌肉紧张状态；<...
2023/08/23播放(90412)
推拿治疗颈椎病的注意事项包括：1.手法力度、治疗时间长短要因人、因病而异；... 马彦旭│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/10播放(95706)
推拿治疗颈椎病的注意事项包括：1.手法力度、治疗时间长短要因人、因病而异；...
2023/09/10播放(95706)
临床中可以将颈椎病大致分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病，以及交感神... 吴昊│海南省中医院 2023/04/06播放(51286)
临床中可以将颈椎病大致分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病，以及交感神...
2023/04/06播放(51286)
在明确诊断的基础上，推拿治疗颈椎病大多可取得良好的治疗效果。推拿治疗的原则以舒筋... 王文礼│上海市瑞金康复医院 2023/01/29播放(53962)
在明确诊断的基础上，推拿治疗颈椎病大多可取得良好的治疗效果。
推拿治疗的原则以舒筋...
2023/01/29播放(53962)
在进行推拿之前，一定要明确自己的颈椎病类型和病变程度，观察是否适合进行推拿治疗。在自我推拿的时... 吴昊│海南省中医院 2023/11/07播放(91692)
在进行推拿之前，一定要明确自己的颈椎病类型和病变程度，观察是否适合进行推拿治疗。在自我推拿的时...
2023/11/07播放(91692)
"人在按摩时，气血短时间内充于体表，也会使全身各脏器相对缺血缺氧，产生头晕恶心等不适，甚至晕厥。如果冬季天气寒冷，人在按摩时气血汇聚于体表，毛孔打开，立即脱衣洗澡极易受凉，易患伤风感冒。因此按摩后应注意在温暖舒适的环境中稍作休息一到两个小时，让机体恢复正常状态，再进行其他活动。需要提醒的是：年老体虚的人在按摩后更应该谨慎小心，以防心脑血管疾病的发生，除了按摩外，拔罐后也不能立即洗澡，否则易伤害皮肤，甚至还会导致二次受凉。另外不少人应该都清楚按摩后是不能立即洗浴的。中医认为皮肤是人体抵御外邪的第一道防线，推拿治疗后会导致皮肤毛孔打开，腠理疏松，此时不注意保健容易外邪入侵，导致疾病发生。洗浴属于对汗毛孔突然刺激，容易引起气血流通不畅，所以需要稍微等待一段时间。"
2017/08/23收听(76252)
颈椎病推拿之前必须明确诊断，因为很多病是禁止用推拿方法或者慎用的，如患者有颈椎病症状，但是有颈... 贺振中│山西省中医院 2023/11/23播放(93300)
颈椎病推拿之前必须明确诊断，因为很多病是禁止用推拿方法或者慎用的，如患者有颈椎病症状，但是有颈...
贺振中│山西省中医院
2023/11/23播放(93300)
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