乳房一捏就疼可能与以下原因有关：

1、正常现象：部分正常女性因为乳腺腺体对疼痛比较敏感，轻捏就可以出现疼痛的表现，多属于正常现象，一般不需要担心；

2、乳腺炎：由于乳房挤压或者乳腺导管阻塞继发感染而造成的乳腺炎症的反应，主要临床表现为高热、寒战、乳房的硬块，以及乳房硬块发红、发肿、有脓流出、化脓破溃、压痛等症状。如果出现炎症感染性的疾病，此时也可能会出现乳房一捏就疼的表现，而且疼痛会非常明显；

3、乳腺增生：乳腺增生多见于女性，是乳腺正常发育和退化过程中失常导致的乳腺正常结构紊乱，可表现为乳腺疼痛、乳腺肿块、乳头溢液等情况。乳腺腺体发生增生异常的时候，也会出现乳腺一捏就疼的表现。

如果女性出现了乳腺一捏就疼的情况，而且此时情况越来越重，伴随着皮肤的改变或者乳房硬块之类的异常情况，建议及时到医院就诊。应进行规范化的治疗或者检查，进行彩超、钼靶、磁共振之类的检查，以免耽误病情，导致不良后果。