吃冰的拉肚子怎么回事，怎么办

刘谦民
主任医师

中国人民解放军第二六四医院

消化内科

吃冰的拉肚子怎么回事，怎么办

2024-01-02 13:13播放 :

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视频内容

拉肚子即腹泻，吃冰的食物而腹泻，可能是生理反应，也可能是本身患有胃肠道疾病，具体如下：

1、生理反应：因为冷的食物会刺激胃肠道导致肠道蠕动加快，从而引发腹泻的症状；

2、疾病因素：如果肠道本身存在炎症、过敏等情况，吃冰的食物后也可导致加重症状，引起腹泻。此外也可能是肠易激综合征，肠易激综合征患者肠道比较敏感，吃冰的食物可能导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻症状。

为了避免吃冰的食物而发生腹泻的情况，建议在夏季避免大量食用冰的食物，尤其是刚从冰箱里拿出来的食物。如果肠道本身存在不适，更应该避免食用冰的食物。

出现腹泻症状，可以适当地喝温水，补充身体所需的水分。同时注意保持饮食卫生，避免再次食用不洁的食物。如果症状持续不缓解，建议及时就医。

为什么吃冰的会拉肚子

"吃冰的拉肚子，因为冰镇的食物直接刺激胃肠道黏膜，引起胃肠功能紊乱，所以会出现腹泻的症状，这种情况尤其多见于脾胃虚弱的患者。不光是吃冰的食物，对于其他刺激类的食物，如辛辣、酸的食物，都有可能会出现腹泻的症状。还有一种可能，本身胃肠道比较脆弱、敏感，所以稍微吃冰镇的食物、该冰镇食物存在不卫生的情况，也有可能会出现腹泻的症状。建议在患者出现腹泻的时候，在饮食上注意吃温热的食物，而且清淡、易于消化的食物，要注意少食多餐。如果是严重的腹泻，可以适当的自备益生菌治疗，必要的时候需要及时到医院就诊。"

语音时长01:28''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/12/13收听(78526)

一喝冰的就拉肚子怎么办

"病人一喝冰的就拉肚子，如果伴有腹痛，经常出现这种症状，考虑肠易激综合征或功能性结肠病可能性大，进食冰的刺激胃和肠道蠕动过快、蠕动紊乱导致腹泻。一般拉出来的大便里面可能会发现有未消化的食物残渣，在解完大便后腹部的胀痛等症状会缓解。如果病人近期出现这种症状，要考虑急性结肠炎的可能，通过化验大便常规明确。在确诊为急性结肠炎时，需要用诺氟沙星或乳酸左氧氟沙星等药物抗感染治疗。如果排除急性结肠炎，确诊为肠易激综合征或功能性胃肠病，需要用得舒特加整肠生等药物调理，暂时不吃辛辣、生凉等刺激性的食物，要注意腹部的保暖。"

语音时长01:29''

乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/04/19收听(42738)

喝冰的拉肚子怎么办

"喝冰的拉肚子是指受凉后出现腹泻，腹泻可以分为四种类型，不同类型的腹泻机制，以及预后、治疗都不尽相同。喝冰的引起腹泻属于胃肠动力紊乱，动力性腹泻的代表性疾病是肠易激综合征，肠易激综合征患者多数是在受凉、情绪波动后，以及进食辛辣、刺激性大的食物后出现腹痛、腹泻，针对这种情况应当进行以下方式的调整：1、注意保暖，避免受凉，避免辛辣刺激性大的食物，而且避免焦虑、抑郁。2、可以使用调节胃肠蠕动的药物，如曲美布汀、匹维溴铵等。3、可以加用黏膜保护剂，如蒙脱石散。此外，还可以加用益生菌来辅助治疗。所以，喝冰的拉肚子属于动力性腹泻，应当使用调节胃肠蠕动力药物、益生菌以及黏膜保护剂来进行综合性治疗。"

语音时长01:21''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/23收听(48166)

一吃冰的就拉肚子怎么办

"一吃冰的就拉肚子，可能是由于脾胃虚寒导致的，需要到正规中医院找专业中医医生确诊，小建中汤或者理中汤治疗效果很不错，但同时要改变饮食习惯，在治疗期间不能吃凉的食物，也有可能是由于慢性溃疡性结肠炎导致，除了一吃冰的就会拉肚子以外，还会有明显的腹痛和便血的状况，有明显的体重减轻和呕吐的状况发生，病人往往面色非常苍白，可以做大便检测和纤维结肠镜检测来确诊。普通治疗通常效果不佳，大多需要手术治疗才行，手术治疗后症状会消失，但手术需要到当地正规的医院进行，不然很难保证手术效果，手术后一定要卧床休息，吃容易消化的食物能够更快恢复健康。"

语音时长01:12''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/08/21收听(81832)

01:53

一吃冰的就拉肚子怎么回事

拉肚子是指腹泻，一吃凉的或者是冰的食物就出现腹泻的情况，这通常是由于肠功能紊乱所导致。

...

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/09/13播放(34516)

吃冰的肚子疼怎么办

"如果患者吃冰而导致肚子疼不用担心，可以用以下几种方法来缓解疼痛：首先可以喝一杯温开水，可以有效缓解并对胃黏膜的刺激，然后可以用热水袋敷肚脐，并用手在肚脐周围顺时针揉搓，可以有效缓解疼痛感；可以趴在热炕上，然后用生姜敷在肚脐处，可以有效吸附凉气，然后再喝一杯浓热的姜汤。如果这两种方法都无效，患者症状还非常严重，则可以考虑服用止疼片止痛，或者到医院进行治疗，平时患者一定要注意生活习惯，不要总是着凉或者吃特别凉的食物对胃造成刺激，一定要保护好自己的胃，可以每天喝一杯蜂蜜水有效养胃。"

语音时长01:13''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/08/21收听(40344)

01:37

吃冰的肚子疼怎么办

吃冰出现肚子疼，说明饮食过于寒凉，寒冷刺激可以导致胃脘痉挛，可以采取以下方式进行处理：

...

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2023/07/10播放(87188)

01:56

吃冰的牙疼怎么办

如果患者吃冰的食物出现牙齿疼痛，怀疑患者很有可能是牙齿出现了相应的病症，就有可能会出现这个问题...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/07/26播放(42396)

吃冰的牙疼怎么办

"吃冰的牙疼，可以采取以下治疗措施：1、牙冠部的深龋或隐裂接近牙髓时，需磨除腐坏牙体组织，制备洞型，应用聚羧酸锌水门汀等垫底后，使用复合树脂或玻璃离子水门汀等充填，阻断外界刺激。2、牙颈部形成楔状缺损时，可纠正不正确的刷牙方式，并使用复合树脂修补缺损。3、牙齿颌面发生重度磨耗、暴露牙本质时，可以采用涂擦脱敏药物或激光治疗等方法，封闭牙本质小管，缓解疼痛。4、牙周萎缩，暴露牙根并不能耐受刺激时，可进行引导组织再生术等，促使软组织重新覆盖牙颈部。"

语音时长01:11''

王惠│济南市中医医院

2021/04/26收听(45234)

吃冰的牙疼怎么回事

"吃冰的食物牙齿出现疼痛，要根据牙齿疼痛的性质决定牙疼的原因。如果牙齿只是轻微的疼痛，只是一过性的敏感，主要是牙本质敏感导致的。这种情况只需要进行脱敏治疗就可以，或使用脱敏牙膏可以有效的缓解。如果吃冰的食物，牙齿疼痛为持续性的，需要很长时间才能缓解，多半是牙齿出现了牙髓的症状，出现了牙髓炎、自发痛、冷热痛等症状。如果是这种情况，进行根管治疗才能缓解所患牙齿的疼痛，需要进行杀神经治疗才可以。"

语音时长01:10''

韩萱│中国医学科学院肿瘤医院

2019/09/10收听(11062)

为什么一喝冰的就会马上拉肚子

"一喝冰水就会马上拉肚子是肠易激综合征的表现，肠易激综合征属于动力性腹泻。动力性腹泻往往在受到刺激后，包括寒冷的刺激、食物的刺激、情绪的刺激，这些刺激可以导致胃肠道发生功能紊乱，肠蠕动加快，从而出现腹痛、腹鸣、腹泻。这部分患者在进食辛辣食物后、一喝冰水后、情绪波动后出现严重的腹痛、腹鸣、腹泻，针对这种情况应当使用调节胃肠蠕动的药物以及肠道黏膜保护剂，同时加用益生菌来辅助治疗。此外，生活方式的调整也非常重要，这一部分患者需要注意心平气和、细嚼慢咽，避免辛辣刺激性食物，避免喝冰水、受凉，才能减少疾病的发作。"

语音时长01:16''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/27收听(29482)

吃冰西瓜肚子疼怎么办

"吃冰西瓜肚子疼，应做好腹部保暖、热敷、姜茶、艾灸、蒙脱石散治疗。很多人夏季有吃冰镇西瓜的习惯，但是脾胃虚寒的人吃冰镇西瓜后，由于胃肠道受凉会引起腹部疼痛，这种情况应停止冰镇西瓜的服用。通过腹部防寒保暖，使用热水袋热敷，能促进肠道的活动，并能驱除腹内的寒气，减轻肚子疼痛的症状。生姜是生活中比较常见的食材，使用生姜泡茶喝，可起到保健的作用，喝姜茶还能散寒、止呕，并能缓解腹部疼痛、恶心、反胃等一些症状。另外，也可通过中医的方法进行治疗，常见的有采取局部的艾灸或针灸。使用艾草能起到温中散寒的作用，针灸还可起到止疼的效果。不少人吃西瓜后会出现腹泻的现象，所以在治疗时可使用蒙脱石散，能吸附肠道内多余的水分，改善腹泻、腹痛的症状。"

语音时长01:37''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2020/02/05收听(74328)

吃冰的胃疼怎么办

"患者吃冰冷食物胃疼，考虑出现胃痉挛或胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂所导致的疼痛，可给予局部热敷、药物治疗、饮食调理缓解症状，具体如下：1、局部热敷：患者可先给予局部热敷，喝一些温水来减轻症状，还可给予穴位针灸、艾灸等治疗，可使部分症状缓解或减轻。2、药物治疗：患者必要时给予保护胃黏膜，如铝碳酸镁、硫糖铝等药物，以及缓解胃肠痉挛，如阿托品、山莨菪碱来减轻症状。若患者出现胃部烧灼感、反酸，要加用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等等。3、饮食调理：患者平日进食要温软、易消化，避免生冷、辛辣及油腻食物，少食多餐，避免暴饮暴食，避免酒精、浓茶、咖啡等不良刺激，促进身体恢复。"

语音时长01:22''

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2021/05/31收听(75780)

为什么吃冰的会头痛

"很多人都会有这样的经历，当吃比较凉的东西、冰的东西时会出现头痛症状，其实与血管、神经受到刺激有关系。当然，在冷东西进入口腔时会对口腔黏膜造成很强的刺激，容易导致患者头部、面部血管发生收缩，使中枢神经受到影响，导致患者出现头痛。头痛出现在大脑中部或者两侧太阳穴、颞部、额部，疼痛表现为瞬间刺痛或者疼痛难忍。尤其是有偏头痛病史的人，常会因为吃凉的东西或者冰的东西诱发偏头痛发作。所以患者平时在饮食上要注意避免吃冰的、凉的东西，避免吃冰激凌，平时饮食要清淡。"

语音时长01:10''

杨立平│大庆市中医医院

2020/02/10收听(20850)

01:47

一吃冰的就拉肚子是什么原因

拉肚子即腹泻。一吃冰的就腹泻，通常与多种因素相关，具体如下：

1、胃肠道刺激：冰冷...

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2024/06/04播放(552)

冰桃子吃了拉肚子怎么治疗

"患者拉肚子是因为吃了冰镇的食物所导致，这种腹泻一般不会持续太长时间，患者可能会出现腹痛和腹泻的临床表现，拉肚子可能会拉几次，期间会伴有腹部痉挛性的疼痛，这种症状一般不会持续太久，大约有两天的时间就会缓解。如果腹泻比较严重，可以在医生的指导下服用蒙脱石散止泻，能够取得良好的效果。如果腹部疼痛，可以选择用暖水袋在腹部进行热敷缓解症状，也可以选择使用艾灸进行治疗，能够取得良好的效果。需要注意如果拉肚子较为严重，为了防止脱水，应该进行输液治疗。"

语音时长01:10''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/19收听(56176)

01:42

最近有点拉肚子是怎么回事，怎么办

患者最近有点拉肚子即腹泻，要看最近有无因为其他病服用药物引起胃肠道反应。其实肠道反应多数都是因...

王薇│北京医院

2023/04/28播放(35030)

牙吃冰的东西疼怎么办

"牙齿吃冰的东西疼怎么办？牙齿吃冰的东西疼痛的可能是由于牙本质或者牙骨质暴露在外，引起的牙齿敏感，多见于牙颈部的楔状缺损或者龋齿，牙龈萎缩后的牙根暴露以及磨耗引起的牙本质暴露等。牙颈部的楔状缺损可以通过树脂修复解决疼痛，龋齿需要通过去龋，充填治疗解决牙的疼痛问题，而牙根暴露或者磨耗引起的牙本质暴露，可以通过脱敏治疗等方法来解决牙齿吃冰疼痛的问题。"

语音时长01:11''

汪烈│武汉市第三医院

2019/11/21收听(64100)

吃辣椒拉肚子怎么办

"吃辣椒拉肚子可能是由于胃肠道功能异常所诱发的问题，出现这种情况时应该避免再继续吃辛辣刺激的食物尤其是不能吃辣椒。出现拉肚子时可以适当的少吃带味道的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。如果拉肚子情况较为严重时，需要适当的多喝水以补充丢失的水分，避免体内缺水，在拉肚子期间应该注意以流质饮食为主，不要加重胃肠道的负担，同时注意任何难以消化的食物或是油腻的食物都应该减少摄入，尤其是油炸类食物，以免加重胃肠的负担，在平时的饮食中可以适当的少吃对胃有刺激性的食物。"

语音时长01:07''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/09收听(72788)

吃二甲双胍拉肚子怎么办

"腹泻是口服二甲双胍之后最常见的一个药物不良反应。一般情况之下，主要发生在既往没有二甲双胍服用史，最近刚开始口服二甲双胍的患者当中。一般情况下，如果继续口服二甲双胍一段时间，这种不良反应是会被患者耐受，腹泻是会逐渐消失的。如果患者腹泻的症状较轻，可以耐受，建议患者继续以原剂量口服，大概1-2周左右的时间腹泻就会消失。如果腹泻的症状比较重，可以把二甲双胍的剂量减到最低的剂量，可以从半片吃起，待腹泻的症状好转之后再逐渐加量，加到可以口服的最大剂量。"

语音时长01:13''

曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/10/03收听(59380)

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