治疗腰痛首先要明确病因，根据不同的病因，在医生的指导下采取相应的治疗。如腰背部筋膜炎引起的腰痛，可采用药物治疗、神经阻滞治疗、微创介入手术或开刀手术等，后期的康复锻炼非常重要，日常生活中要注意行走和坐卧的姿势，积极进行腰背部的功能锻炼，及时补充营养素等。