艾滋病感染后有很长一段时间的潜伏期，在接触艾滋病高危人群后，先不要恐慌，更不要对号入座，建议在感染后4周、8周、12周到正规医院进行抽血化验做HIV抗体检测以明确诊断。目前尚无预防艾滋病的有效疫苗，建议在日常生活中要注意洁身自好，避免高危的性生活，正确、合理、适当的使用安全套，加强自身的保护。