对于抽脂要恢复多长时间，需要根据恢复的方面来分析，主要如下：

1、伤口恢复：抽脂手术以后恢复到正常的工作生活，一般需要10-14天的时间，因为早期手术后有伤口，所以不能碰水，抽脂孔的愈合需要10-14天左右的时间。所以伤口愈合好、拆线以后，就可以正常洗澡。正常洗澡之后，就可以恢复到正常的工作生活，没有什么问题；

2、症状恢复：抽脂以后，人体皮下脂肪层内会存在一些瘢痕的修复反应，这种修复反应带来的一些症状，即局部的痛、局部的痒、局部的不舒服，有时会存在局部的肿胀。这种症状的恢复，一般需要3个月左右的时间，瘢痕经过了增生期以后，到3个月时，就会逐渐稳定消退；

3、形态恢复：抽脂术后局部的形态塑形达到最佳的效果，或者最稳定的效果，一般需要3-6个月的时间达到最佳的效果，同时也可以观察此过程中，是否存在抽脂的一些并发症，如有无凹凸不平。

还有另外一个，就是抽脂以后一般1个月时，就可以正常恢复手术前的一些运动，比如剧烈运动、跑步、瑜伽，这些都是1个月时就可以进行。