严格意义上并非梦里射精，而是睡眠时射精，称之为遗精，指在射精时诱发作梦。男性会不断产生精液并贮存在精囊中，需要在射精时排出体外。若男性长时间无性生活或手淫，则精囊中的液体会越来越多，造成精囊张力增大而通过诱发神经反射将精液排出。

诱发射精的神经在夜间易被活化，当人体睡眠时，大脑皮层通常处于休息状态，但少部分区域的神经也会被激活。因此，男性在做梦时会加入与性有关的内容，并非由于想法问题、观念问题或道德理念问题导致，反而说明在平时生活中接触的性行为较少。