孕妇在怀孕期间左侧睡不会压到胎儿，因为胎儿其实受到好几重的保护。胎儿是在羊膜腔里面生活，羊膜腔就是有1层胎膜的包裹，在胎儿的周围有很多量的羊水，能起到缓冲和保护胎儿的作用。另外羊膜腔外面，是孕妇的厚厚的子宫，由平滑肌组成，也是对胎儿很好的保护，在子宫的周围还有孕妇的腹膜和腹壁。所以胎儿至少有3重的保护，不会因为只是孕妇朝左边睡，就会压到胎儿，这一点不用担心。

孕妇朝左侧睡是最佳的睡姿，因为子宫一般是轻度右旋，就是向右边旋转的弧度，所以朝左边睡可以纠正子宫的右旋，从而使子宫和胎盘的血流更加通畅。如果左侧睡一个姿势很难受，也可以左右替换着睡。

但是切记在怀孕期间，尤其是怀孕中后期，26周以后，一定不要长时间地仰卧位，就是平躺着，那样会使比较大的子宫压迫到下腔静脉，影响胎盘的血供，或者会引起仰卧位低血压综合征，使孕妇的血压下降，这个对孕妇和胎儿都有害。