坐月子为什么不能吃公鸡

2023-04-29 23:22播放 :

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公鸡和母鸡的营养成分相差不大,刚生完孩子胃肠道功能不佳,消化能力较差,公鸡肉较柴较硬,相对不好消化,所以有部分人认为月子里不能吃公鸡肉。但可以煲公鸡汤,喝汤没有问题,还能下奶。从中医角度来说公鸡和母鸡滋补的方式有区别,母鸡补虚,公鸡补阳,刚生完孩子出现褥汗,整个身体相对比较虚,母鸡汤可能更合适补虚。

坐月子的时候胃肠道功能差,对食物蛋白质消化吸收能力差,刚生完孩子一周左右,尽量喝汤水较好消化。没有绝对的食物不能吃,可以适量的喝,如果过于担心,可以避开食用鸡类,选取其他的方式补充能量和营养。

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