复旦大学附属妇产科医院
产科
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孕妇见红后，宫口扩张的时间因人而异，对于促进宫口扩张、分娩，主要措施如下：
1、适当运动：孕妇可以通过适当运动促进宫口扩张，包括使用按摩球、瑜伽球；
2、会阴按摩：孕妇可以进行会阴按摩，能够促进宫口扩张；
3、补充营养：孕妇需要提前补充适当营养，合理营养有助于促进宫口扩张；
4、补充能量：孕妇同样需要适当补充能量，从而为宫口扩张储备能量。
通常情况下，孕妇见红后24-48个小时会出现临产表现，如果宫颈条件较好可能时间会缩短。因此，孕妇见红后需要做好随时临产准备，并带好待产包到医院等待。
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"如果出现见红的现象，说明是宝宝要出生的表现。一般情况下在见红之后会出现规律性的宫缩，如果是初产妇，大概经过10-13个小时宫口会开全，在这期间需要注意监测宝宝胎心和胎动的变化。如果宝宝的胎心正常，羊水也比较清晰，而且没有破膜的情况下，可以适量的多走动，做上楼下楼的运动，也可以做深蹲的运动，这样有助于宫口开全。在这期间如果出现规律性的宫缩，出现肚子疼痛的时候就需要注意休息，等到宫缩停止以后可以再进行走动。在这期间还需要注意检查血压，一般情况下如果出现规律性的宫缩之后，孕妇会出现血压增高，如果血压太高应该采取降压的措施。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/04收听(49048)
"见红一般是分娩发动前的24-48小时内，因宫颈裂口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而少量出血。这种出血一般比较少，若阴道出血量比较多或者超过月经量，应该考虑病理性的产前出血，比如前置胎盘和胎盘早剥。如果排除了病理性的出血，要加快宫口的开大，宫口开大的主要的发动因素在于它的宫缩的强弱，宫缩越强宫口开的速度就相对也会越快。怎么去诱发宫缩，比如牵拉乳房可以诱发激素的分泌，导致宫缩的加强；还有人为的因素，比如缩宫素可以人为的诱发宫缩；还有人工破膜，把胎膜弄破也可以诱发宫缩。所以宫缩越强，宫口开大也会越快。"
叶树仁│九江市妇幼保健院
2019/06/27收听(23252)
到孕晚期出现见红、腹痛与并不规律的下腹坠痛，这种情况距离生产一般是72小时左右。因为见红是临产... 高珊│中日友好医院 2023/05/28播放(65230)
到孕晚期出现见红、腹痛与并不规律的下腹坠痛，这种情况距离生产一般是72小时左右。因为见红是临产...
高珊│中日友好医院
2023/05/28播放(65230)
引产的时候宫口开大的情况和躺在床上的体位没有直接的关系，如果躺着休息的好，药物对宫颈扩张的情况好，那么躺在床上侧卧、平卧都有相同的效果。如果躺着宫口开得比较慢或者躺着不舒服时，可以适当地起床活动，走动的体位是最有利于宫口开大，有利于胎儿排出的情况。这样是因为可以利用重力的情况，将胎儿经阴道排出，也可以压迫宫颈，刺激性的引起宫缩，规律性的宫缩，有利于宫口的开大、胎儿的排出和胎盘的排出。
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26收听(42786)
怎样可以使宫口开得快一点，也就是怎样才能生得更快，产程更顺利。医学上决定着产程是否顺利，主要有... 陈哲│北京大学人民医院 2023/03/28播放(34987)
怎样可以使宫口开得快一点，也就是怎样才能生得更快，产程更顺利。医学上决定着产程是否顺利，主要有...
陈哲│北京大学人民医院
2023/03/28播放(34987)
"当规律的子宫收缩持续一段时间以后就会逐渐进入产程，进入产程的标志是宫颈管的缩短和宫颈口的逐步扩张。宫颈口扩张的过程是逐渐进行的，刚开始子宫收缩不是很强，间隔时间比较长，这时宫口的扩张速度相对较慢，称为潜伏期。在宫口开大3cm以内都称为潜伏期，大约持续10小时左右，在这个时期不需要进行过多的干预，可以让孕妇适当的进食，缓解紧张情绪，可以喝水补充体力。如果宫口扩张达到3cm以上叫做进入活跃期，这时宫缩会逐渐的增强，10分钟出现3次宫缩，每次会持续1分钟以上，有时间隔时间只有1-2分钟。如果进入活跃期以后宫缩比较稀少，或者宫缩强度较弱可以给予缩宫素来进行催产、加强宫缩。但是加强宫缩的过程一定要密切的监测，避免引起宫缩过频或者过强，导致胎儿宫内缺氧的发生。"
毛滢│北京医院
2019/10/09收听(93790)
"孕妇开宫口以后，一般会表现为分泌物增多，但是这种分泌物没有异味，颜色为白色或无色、稀薄，内裤有潮湿感，但是要注意与高位胎膜早破鉴别。在宫口开大3cm以上时，会出现宫颈黏液栓排出，表现为分泌物呈果冻样、量多、黏稠、透明，常常伴有血性分泌物。宫口继续开大，进入活跃期以后宫口近开全，血性分泌物会明显增加，这时孕妇也会感到腹痛的程度加重，伴有不自主的想要解大便的感觉，检查也会发现外阴出现膨隆的现象。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/26收听(59864)
"临产以后宫口会逐渐扩张，就是俗话说的开指，这个过程是通过医生做阴道检查或者肛门检查判断的，产妇自己不会有明显的感知。从临产到宫口开全称为第一产程，需要10个小时左右，有的快，有的慢。这个过程中医生要1-2个小时查1次，经过检查会发现宫口逐渐扩张，逐渐增大。如果宫口扩张到一定程度后持续几个小时不扩张，我们称为宫口扩张停滞，可能要考虑转为剖宫产来终止妊娠，当然这种情况比较少见。"
赵晓东│北京医院
2019/09/22收听(67022)
"如何加速开宫口，一般得进入这个产程，比如规律宫缩，这种情况进到产房才会关注宫口开的速度、大小，宫口从没开到开叫做潜伏期，潜伏期宫口四个小时才一次，这段不给任何干预。宫口开两指后就会进入产房，在进入产房的过程中，也就是宫口已经进入活跃期，活跃期从开三指到开全，大部分人要经过四个小时，也有开得比较慢的，要评估孕妇的宫缩是宫缩弱还是宫缩间歇时间太长，如果是这种情况，可以静点缩宫素来加强宫缩，再来观察产程和宫口开放的速度。在活跃期后两个小时检查一次宫颈，在活跃期如果还是进展很慢，也可以给予安定静推，宫口开两指左右的时候可以给予安定静推，促进宫颈的软化、成熟，也可以做人工的破水，破水后宫缩一般会加强，宫口开的会相对快一些。"
周丹│北京医院
2019/10/18收听(36278)
宫颈管的缩短和宫颈口的扩张是临产的表现，如果孕妇在妊娠期出现了下腹规律性的疼痛，疼痛的持续时间逐渐延长，间隔时间逐渐缩短并呈现规律性，同时伴有阴道的出血，这时要到医院去进行检查。宫口是否扩张是要通过医生的检查来发现，医生会进行宫颈评分的检测，要了解宫颈的位置、宫颈的软硬度以及宫口扩张和宫颈管消失的程度，这都是医生进行检查的结果。如果宫口已经开大或者宫颈管已经消失就是临产的表现，如果孕妇自己有明显的肛门坠胀感，这时要及时的到医院，因为经产妇的产程比较快。因此出现肛门坠胀感一定要及时到医院进行检查，避免宫口扩张没有及时发现造成急产。
2019/10/09收听(37984)
开宫口需要的时间因人而异，短则几分钟，长则几小时。初产妇和经产妇开宫口的时间不同，通常初产妇开... 高珊│中日友好医院 2023/11/21播放(68446)
开宫口需要的时间因人而异，短则几分钟，长则几小时。初产妇和经产妇开宫口的时间不同，通常初产妇开...
2023/11/21播放(68446)
"分娩过程分为三个产程，第一产程又称宫颈扩张期，是指宫颈从没有扩张到开全，扩张10cm。第二产程是指宫颈扩张之后，胎儿娩出的阶段。第三产程是指胎儿娩出后、胎盘娩出期。第二、第三产程时间较短，第一产程时间很长，需要十多个小时。所以宫颈扩张有自己的规律，不宜过早干涉，如果宫颈扩张确实存在过慢或者停滞的状态才需要干预。如果宫缩不强可以给予缩宫素促进子宫收缩，促进宫颈扩张。如果胎儿胎位不正可以通过调整胎位，促进宫口扩张，也可以采取人工破膜，人工扩张宫颈。"
2019/10/11收听(51666)
山丹│首都医科大学北京妇产医院 2023/06/30播放(79726)
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/30播放(79726)
" 如果在预产期前后孕妇见红，是即将分娩的征兆，但并不是见红以后马上就会出现子宫规律性的收缩。在见红24-48小时之内大多数孕妇开始出现宫缩，伴随规律性的宫缩，宫颈管逐渐缩短，宫口才会逐渐开大。 所以见红以后，如果孕妇还没有出现规律性宫缩，宫口不开是正常现象。孕妇可以到医院就诊，只要检查胎儿、胎盘、羊水都正常，胎心监护评分正常，孕妇可以在家继续待产，自数胎动，出现规律性的宫缩以后再住院。"
2019/12/16收听(47180)
"内检后见红和产前见红区别是出血期间是否伴有宫颈黏液，见红会伴有宫颈黏液，血中含有黏稠的东西，内检后见红不会伴有宫颈黏液。见红后24-48小时后会出现产前症状，比如腹痛、宫缩频繁，需要及时去医院待产，内检引起的见红是没有不适症状，出血1-2天就可以恢复正常，注意局部卫生，避免妇科感染就可以。内检后见红是内检损伤引起的阴道出血，出血鲜红，见红是胎盘与胎膜分离引起的，血液呈暗红色，可以根据血液的颜色判断是见红还是内检引起的，如果内检，需要去正规的医院检查，内检后最好不要盆浴，以免导致感染。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/10/14收听(23024)
有助于开宫口的办法有以下几种：1、加强运动：在临产之前可以加强运动锻炼，尤其是爬... 赵晓东│北京医院 2023/07/29播放(71328)
有助于开宫口的办法有以下几种：
1、加强运动：在临产之前可以加强运动锻炼，尤其是爬...
2023/07/29播放(71328)
"想要让宫口开得快一点，有以下几种方法：第一、在宫缩期间可以尝试着爬爬楼梯，但是爬楼梯时最好不要走的过快，可以慢慢走动，以免导致疼痛加剧，能够让宫口快速的打开。第二、可以坐瑜伽球，如果感觉比较疼痛可以尝试着坐瑜伽球，能够减轻疼痛，同时可以帮助宫口快速打开。第三、也可以吃助产的东西，比如蜂蜜、山楂或者喝红糖水都可以起到催产的功效，并不是对每个人都起作用。同时也可以在家属的陪同下适当走动或下蹲，能够促进快速生产，在分娩过程中会出现剧烈宫缩疼痛，因此孕妇一定要注意调整心态。"
2020/03/25收听(52250)
在怀孕期间女性如果达到临产的状态，就面临着宫颈管缩短和宫口扩张的问题。宫颈口扩张的快有助于产程进展，能够缓解女性在分娩期间所面临的疼痛。在临床工作中开宫口的快慢是由很多因素来决定，通过锻炼使宫口开的快，并没有绝对的科学依据。在临床工作中一般建议孕妇在孕期每天保持适当的活动量，例如每天有氧活动0.5-1小时左右，或者每天行走5000-10000步。通过这些行为能够降低血糖含量，使胎儿体积小一些，而且能够促进胎儿入盆压迫宫颈，这样在临产的状态下能够使宫口开的快一些，但是没有特别有效的方法能通过锻炼使宫口开的很快。
张露│山东省立医院
2020/08/05收听(78400)
"宫口开全跟孕妇的孕次和产次是有关系的，一胎的孕妇宫口扩张的比较慢，一般情况下2-3个小时开一指，要扩张全部的宫口，完全开全需要12-16个小时左右。当然开宫口的情况是因人而异的，有的人虽然是初产妇，但是开宫口非常的快，而有的人虽然是经产妇，开宫口相对很慢。一般刚开始开宫口所需要的时间比较漫长，开到三指以后开宫口的速度就会增加很多。宫口要想开得快，孕期一定要适当的运动，心情要放松，平时注意饮食的调理，既保证胎儿的营养供应，也要保证孕妇的体重控制良好，这样对正常产是有帮助。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/10/14收听(83730)
站立、行走以及下蹲等姿势有助于开宫口，产妇临产期间，宫颈逐渐扩张，需要绑胎心监护保持卧床，但卧... 赵晓东│北京医院 2023/02/11播放(76366)
站立、行走以及下蹲等姿势有助于开宫口，产妇临产期间，宫颈逐渐扩张，需要绑胎心监护保持卧床，但卧...
2023/02/11播放(76366)
湖北省中西医结合医院 温暖
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