湖北省妇幼保健院
妇科
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通常流产当天即可食用水果，但是需要注意部分水果推荐食用，具体情况如下：
1、刺激性较强的水果：如酸味较的重的橘子、柠檬、杏子等，可能会刺激胃部引起胃部不适，这类水果尽量不要食用；
2、甜度过高的水果：如榴莲，由于甜度较高可能引起胀气，而且榴莲容易上火，不太适合流产后立刻食用，通常在流产后3-4天，肠道功能逐渐恢复，正常饮食都没有问题的情况下，才可以食用高糖分水果。
流产当天通常建议女性食用性味较平和的水果，如苹果、香蕉、圣女果、水果黄瓜等，都可以适量食用。总之，甜度不是特别高，不是很刺激肠胃的水果类型，可在流产当天食用。
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"做完流产之后当天就可以吃水果，注意水果的温度就可以了，比如刚从冰箱里拿出的水果不要吃。另外有一些水果，即使是常温下也不可以吃，比如说像西瓜、火龙果、山竹，这些在流产之后最好不要吃，因为这些水果属于寒凉性的水果，一旦吃了之后可能会造成阴道流血时间延长。另外也建议在流产之后除了吃水果补充维生素，也多吃一些蛋白质类的食物，多喝鸡汤、鱼汤、肉汤这样营养均衡，才能使身体尽快的康复。人工流产在临床上生理恢复期是半个月的时间，所以在半个月的时间内最好是卧床休息，加强营养，并且同时要保持外阴清洁，这样才避免病原菌的感染。在人流之后十天一定去医院给予复查。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/28收听(36458)
"做完流产手术之后是可以吃水果的，流产之后需要清淡的饮食，吃水果能够补充维生素、水分，对于流产之后的身体恢复是有好处的。而且水果富含有一些膳食纤维，对于促进肠蠕动、预防便秘也是有效果的。在流产之后可以吃的水果，有香蕉、苹果、梨子等等，这些水果可以补充维生素，对身体的恢复是有好处的。建议在流产之后的一周之内，少吃活血的水果，主要就是荔枝和桂圆，因为这两种水果可能会导致流血增多，其他的一般是没有关系的。另外流产之后也可以吃蔬菜，吃蔬菜也是可以补充维生素和膳食纤维。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/10收听(26440)
"女性在做完流产以后，常常需要补充营养，营养不仅仅包括蛋白质，同时还需要尽量多吃新鲜蔬菜和水果来补充纤维素以及维生素。流产以后是可以吃水果的，只是尽量不要吃冰冻的水果，因为女性产后不仅子宫需要恢复，胃肠系统也需要恢复。如果吃生冷和辛辣的食物，会导致胃肠功能紊乱，会出现便秘的现象。水果如果放置在冰箱当中冰冻，会刺激胃肠道，使机体产生一系列的不适，还会给机体带来一些危害，比如寒性的水果，对女性的伤害是比较重的，所以应该避免，流产以后吃水果尽量吃苹果、香蕉等温和的食物。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/09/08收听(18420)
流产术后建议经过1个月再恢复正常运动，特别是剧烈运动。流产术后前2周，病人可以在家休息，2周后... 种轶文│北京大学第三医院 2023/07/01播放(69358)
流产术后建议经过1个月再恢复正常运动，特别是剧烈运动。流产术后前2周，病人可以在家休息，2周后...
种轶文│北京大学第三医院
2023/07/01播放(69358)
做完流产以后要注意休息，如果身体恢复好，没有什么异常的情况，两周以后可以适当的出门活动。做完流产以后，子宫内膜受到损伤，术后会有阴道出血，身体的免疫功能比较低下。人流后如果不注意休息，过早地出门，可能会影响子宫收缩，造成阴道出血量多，增加盆腔感染的机会。而且过早的出门容易受到风寒的侵袭，以后可能会经常出现下腹部的坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调等等症状，所以流产后要建议注意休息，一般休息半个月左右。术后要口服消炎的药物预防感染，可以同时吃促进子宫收缩的药物，如果身体恢复比较好，没有阴道出血或者阴道出血量很少，没有腹痛、发热的情况，可以适当的出门走走。但是活动量不可以过大，要避免劳累，一个月内禁止有性生活，禁止盆浴和游泳。
崔颖│北京医院
2020/04/24收听(20804)
"一般做完人工流产以后禁止同房1个月，这期间因为流产以后子宫有恢复的时间，所以不可以同房，容易引起子宫内膜炎、妇科炎症，甚至将来影响再次怀孕，建议流产以后至少注意休息半个月，口服消炎药或者是促进子宫恢复的药物，及时地定期复查B超，可以多吃一些蔬菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶来增加营养，促进身体的恢复。一般建议来过一次正常月经以后复查B超，一切恢复正常的情况下逐渐的才可以同房，如果暂时不想要宝宝，一定要注意避孕，因为这种反复的流产对身体的损伤比较大，甚至引起宫腔粘连或者子宫内膜比较薄，影响月经，甚至影响将来的再次怀孕，注意这期间禁止同房1个月。"
常淑燕│临邑县妇幼保健院
2018/03/06收听(69834)
正常情况下，人工流产手术只要操作规范、本人身体健康，一般出血量很少，1个月左右就会来月经。若是人工流产中子宫内膜的损伤比较严重，就可能导致月经不正常，但经过3个...
赵会荣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2022/10/29阅读(4793)
"做完流产手术之后，建议在手术之后的一个月再上环。上环的时间，选择在月经干净之后的3-5天。当然也有少数的患者，会在人流手术的同时就上环，这样并不是不可以，但是在手术的过程中同时上环，容易导致节育环异位，同时也会增加上环不合的概率，会导致流产之后引起流血多腹痛等等。所以如果想要上环之后恢复得更好，建议等到流产之后来一次月经，再上环是比较好的。在上环之前，会要先做白带常规，要排除有阴道炎症感染的情况再上环，这样才比较好，否则容易导致感染。"
2019/09/12收听(53138)
"随着无痛人工流产的广泛开展，很多年轻女性把流产看作是稀松平常的事情，认为只是睡一觉就能解决问题，忽视了人工流产对身体的损害。流产有很多副反应，比如宫腔粘连、子宫内膜损伤、可以导致子宫内膜过薄，经常流产易出现不孕。流产后需要休息两周，禁止性生活、盆浴一个月。最好流产两周后出门，最少也要休息一周，不能干体力活，以免造成腹部疼痛，流血量增多。要注意保暖，不能受寒，少吃生冷、辛辣刺激性的食物，可吃些高蛋白的食物补充营养，比如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类。为减少意外怀孕，同房时应采取有效的避孕措施，比如避孕套、紧急避孕药或者复方短效避孕药。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/19收听(51838)
做完人工流产手术后，等到下次正常月经干净3-7天后便可带环。因为流产后便有不规则的出血或少量淋... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/09/10播放(72834)
做完人工流产手术后，等到下次正常月经干净3-7天后便可带环。因为流产后便有不规则的出血或少量淋...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/10播放(72834)
"做完流产后，如果没有不适当天就可以进行淋浴洗澡，因为淋浴时通过热水可以让孕妇身上感到比较舒爽，也避免了盆浴造成的逆行性感染。如果流产当天出血过多，有头晕的征兆，建议当天就不要进行洗澡，在流产的第二天可以进行淋浴。另外需要注意的是淋浴的时候温度不宜过高，当然也不宜过低，淋浴的时间也不宜过久，容易导致女性的身体不适以及虚脱的感觉，对身体极为不安全。洗头之后需要尽早擦干头发或者吹干头发，避免感冒，避免上呼吸道感染影响到产后的修复。做完流产后，需要禁止性生活一个月，平时应该多注意休息和保暖，避免劳累、熬夜，适当离床活动。半个月之后去医院做复查，如果有残留，必要时听从医生建议行清宫手术。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/09收听(64564)
"流产有人工流产和药物流产，无论是人工流产还是药物流产之后，胎囊排出以后，临床上建议都是一个月之内不要进行性生活，为什么呢？因为在人工流产或者是药物流产之后，都有一段时间的异常阴道出血，宫颈和子宫都有一个复旧的过程。在妊娠囊排出之后或者是在清除妊娠组织之后，子宫是有一个创面，是要通过复旧的过程不断的修复，修复子宫腔和子宫颈内膜。在这段时间，如果有性生活会增加感染的几率。所以流产之后一个月内不建议有性生活，包括也不能做盆浴、游泳等，所以做完流产之后都有一个相应的告知，夫妻双方应该认真的对待这种事情。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/12收听(98454)
"流产后再次妊娠分娩最少要间隔3-6月，流产对于生殖道和子宫内膜以及内分泌环境的损伤，需要一个康复过程。子宫内膜的损伤，基本在流产后的两周左右初步康复，卵巢的排卵功能一般在流产后的21-35天基本恢复。月经的恢复一般在流产后的25-45天，平均30天左右。内分泌状况的完全康复，卵巢生理功能完全恢复到非孕的健康状态，大概需要三个月左右的时间。如果过早的怀孕，子宫内膜损伤修复不好，会导致受精卵着床障碍或者是着床位置过低，出现前置胎盘等情况，会引起妊娠期并发症增加。所以建议在流产后，身体的生殖器官和内分泌环境完全康复以后再备孕、怀孕，一般建议在流产后最少3个月到半年才开始要孩子。"
王少为│北京医院
2020/06/25收听(76058)
"流产以后是可以吃水果的，女性在流产以后身体比较脆弱，胃肠道的功能处在薄弱的状态，需要足够的营养，需要大量优质的蛋白和维生素矿物质来改善产后的状况，促进产后生殖器官和身体生理功能的恢复。水果含有大量的维生素、氨基酸、蛋白质、果糖、钙、铁、锌等营养物质，可以在月子期间食用水果。水果在中医上分为中性、温性和寒性的水果，寒性的水果通常会引起腹胀、腹泻等消化系统的症状，所以在月子期间不建议吃寒性的水果，可以选择吃平和、偏温性的水果，比如苹果、橘子、哈密瓜、桃子、菠萝等。月子是可以吃水果的，要注意食量适当，以免引起消化不良及胃肠道的疾病发生。"
2020/04/26收听(85782)
"做完流产后一个月再次来月经干净以后才能同房，不管是无痛流产、药物流产还是普通的人工流产，流产后对子宫内膜都是一种损伤。在流产一个月以内的子宫内膜还没有完全修复好，在这个时候如果同房容易引起子宫内膜的炎症。如果病情继续发展，会引起双侧输卵管炎以及盆腔炎，就会出现盆腔的粘连、输卵管的堵塞，对再次怀孕伤害很大。得了子宫内膜炎容易引起子宫内膜的缺失，或者是子宫内膜的粘连，对以后的怀孕影响也是很大的。"
李顺华│莒县中医医院
2018/09/13收听(90330)
"做完流产多久可以上环，具体情况如下：1、如果做完人流出血量不多，子宫收缩很好，子宫很小，当时可以放一个节育器；2、如果子宫比较软，子宫收缩力很差，出血比较多，当时不能上环，要来2-3次正常的月经干净后才能上环。如果当时没有上环，最好是做完人流的当天开始口服短效避孕药，比如优思明或者优思悦，第一个周期不能同房，有利于恢复原来的正常月经，用第二盒药时具有良好的避孕作用。人流手术后如果当时没有上节育器，最好是严格做好避孕措施，防止短期内重复妊娠的情况。"
王璐│江西省妇幼保健院
2019/05/29收听(97052)
"在进行流产结束之后，一般月经来的时间是要以手术当日的时间进行计算，30天左右就会恢复到正常月经。还会有一部分的女性因为在进行流产的时候，进行了宫腔的操作内膜或多或少都会存在损伤，它也会造成月经推迟7-10天，一般只要在40天之内来，也算是正常的周期。但是如果持续推迟的时间很长，要排除一下有没有存在宫腔粘连的几率发生。因为人流手术之后的并发症，会引起有宫颈管和宫腔粘连，必要的时候要去医院进行彩超的检查。同时在以后的生活当中，尽可能可以口服一定的短效的避孕药，短效的避孕药物不仅能够进行避孕，还可以起到修复内膜的作用，可以口服3个月停药观察月经的情况。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/17收听(55282)
"做完流产手术当天就可以洗澡，但要注意只能淋浴，不能盆浴。如果洗头要及时把头发吹干，洗头、洗澡，不要着凉、受风。流产后应注意休息，适当补充营养，可以多吃鱼类、肉类、奶制品、水果、蔬菜等，忌食生冷、辛辣、刺激性食物。注意会阴部卫生，勤换卫生垫，每日清洗外阴。注意一个月内不要同房，人流术后一周要到医院复诊，检查是否有胚胎组织残留。术后一个月一般会正常行经，未来月经要到医院检查。"
邹娜│九江市妇幼保健院
2019/04/21收听(63754)
人工流产术后，通常2周后可以上班，必要时可适当延长1-2周。正常的流产假是2周，患者若无不适，... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/07/23播放(69282)
人工流产术后，通常2周后可以上班，必要时可适当延长1-2周。正常的流产假是2周，患者若无不适，...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/23播放(69282)
"流产手术即人流手术，是指采取手术方法终止妊娠，适用于怀孕十四周以内的女性，做完人工流产手术，当时就可以放置宫内节育器。因为在放置宫内节育器时，要求让子宫内膜尽量处于比较薄的时间，以免由于增厚的子宫内膜，在放置宫内节育器的时候造成损伤，而延长术后出血的时间。在进行人工流产手术时，大多数子宫并没有特别大，因为此时的胚胎还比较小，同时在进行人工流产手术时，能够将妊娠的组织物以及蜕膜化的子宫内膜完全清除出去，这种情况就是子宫内膜非常薄的时间，也可以进行宫内节育器放置。也有一定的危险性，因为在放置了宫内节育器之后一旦要是造成了点滴出血，将很难察看是由于宫内节育器本身所造成的，还是由于人流不全等原因造成的。但是目前绝大多数的情况下，都可以经过超声等检查来明确诊断。如果在进行人工流产手术时，没有采用宫内节育器的放置术，也可以选择在人工流产手术有过一次月经复潮之后，在月经干净3-7天，且没有性生活的条件下开始准备放置宫内节育器。放环是一种手术操作，为了避免感染，术后女性要保持外阴部清洁，每晚用温开水洗下身，并换内裤，2周内禁止性生活和坐浴。"
程娇影│中日友好医院
2020/05/13收听(31918)
湖北省中西医结合医院 温暖
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