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早醒型失眠是什么原因造成的
2023-07-14 18:42:50播放:-
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早醒型失眠是什么原因造成的
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视频内容
早醒型睡眠可由以下多种原因导致:
1、生理现象:人到了50岁前后,后半夜经常容易醒且整夜的大段睡眠消失,是正常生理现象。因为人到了岁数,生理激素的水平下降,维持一整夜睡眠周期的情况减少,导致后半夜容易醒。上了岁数的人,如男性前列腺增生,频繁起夜上厕所,后半夜容易出现早醒;
2、病理现象:早醒是抑郁状态的特征性改变,如果患者白天还出现心境低落、消极、沮丧、一天到晚高兴不起来、觉得生活中没有乐趣等表现,或出现过度疲劳,即一天到晚无论如何休息也会有缓解不了的疲劳感,需要就诊。
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