上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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孩子在缝针后，进食以下食物可能会促进恢复：
1、蔬菜、水果：新鲜的蔬菜及水果中维生素含量较充足，如猕猴桃、桔子、橙子等水果中维生素C的含量较高。而维生素C为毛细血管的生长所必需的物质，若长期缺乏维生素C，则易发生出血；
2、高蛋白食物：蛋白质又分为动物蛋白与植物蛋白，动物蛋白即肉类，而蛋类的蛋白质的含量也较高。植物蛋白通常为大豆类食物，包括豆腐、豆干等。此类孩子在补充动物蛋白时还需要补充植物蛋白，有利于身体的恢复。
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"缝针后需要吃一些富含高能量、高蛋白质、高维生素的食物，促进快速恢复。富含蛋白质的食物包括肉类、蛋类、奶类、鱼类等。新鲜蔬菜水果富含丰富的维生素，利于伤口恢复的如西红柿、猕猴桃、樱桃等。恢复过程中要合理搭配膳食，避免挑食、偏食，保持营养均衡，保证充足睡眠，进行适当休息，避免剧烈活动，避免生冷、油腻、辛辣、刺激饮食，禁止饮酒。要定期进行换药，观察缝针处的伤口情况，要预防伤口感染，如果伤口出现感染，将会影响恢复。保持伤口卫生清洁，定时消毒换药，避免接触污水污物。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/07/08收听(10446)
头部缝针以后，主要还是要通过低盐、低脂饮食。可以增加体内蛋白质的摄入，给予伤口的修复很好的材料，这样修复的比较快。可以多吃鸡蛋，鹅蛋，鸭蛋，奶类，豆类等。如果对鱼类不过敏，也可以吃鱼类，这些都是精蛋白，有助于人体的吸收。至于补品，并不推荐，因为其他有些补品都是异种蛋白，很容易造成过敏的情况，而且往往与之前的容易吸收的蛋白相混淆。头部缝针之后，主要还是要保持伤口的干燥、清洁，以目前的生活水平来讲，只要正常饮食，大约七天都可以拆线。除非伤口出血化脓等其他因素，有可能恢复得要慢。只要好好饮食，注意睡眠，注意伤口的干燥清洁，基本上没有太大问题。
高亦深│威海市中心医院
2019/04/23收听(39948)
头皮缝针后，对食物无特殊要求，一方面无特殊食物能够促进头皮愈合，另一方面也没有必要性。头部皮肤... 黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/11/23播放(67402)
头皮缝针后，对食物无特殊要求，一方面无特殊食物能够促进头皮愈合，另一方面也没有必要性。头部皮肤...
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/23播放(67402)
"手由于外伤在手术之后缝针，可以建议患者多吃维生素高的食物，比如，水果：苹果、猕猴桃、橘子、香蕉等，蔬菜：菠菜、胡萝卜、西兰花等。这些食物中含有大量的维生素，可以促进局部伤口的愈合。可以多吃含有蛋白质的食物，因为伤口在愈合的过程中，需要大量的蛋白质，来合成伤口愈合的物质。含有蛋白质的食物，主要有鱼肉、猪蹄、鸡蛋等。辛辣刺激的食物，可能会导致伤口出现发炎、感染，非常不利于伤口的愈合，所以建议患者一定要避免吃辛辣刺激的食物。"
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/08/02收听(54434)
头部进行伤口缝合之后，一般并不需要特别饮食，因为头皮是人体血液供应最丰富的皮肤区域，愈合较快。... 范存刚│北京大学人民医院 2023/11/11播放(50300)
头部进行伤口缝合之后，一般并不需要特别饮食，因为头皮是人体血液供应最丰富的皮肤区域，愈合较快。...
范存刚│北京大学人民医院
2023/11/11播放(50300)
"由于脚部伤口愈合的时间比较长，所以在恢复的过程中，要尽量多吃营养丰富的食物，对伤口的恢复具有促进的作用，包括糖类、脂肪类和蛋白质。可以多吃稀饭、面条、鸡汤、排骨汤、鱼汤、鸽子汤等，有丰富的营养物质以及蛋白质，同时也可以多补充水分。同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，能够提供维生素和微量元素。要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等。同时，在伤口愈合的过程中，要2-3天换药一次，了解伤口有没有红肿、硬结。如果出现炎症、感染等情况，要及时进行处理。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/08收听(67944)
缝针后吃以下食物：第一、可适当多吃低胆固醇和低脂肪含量的优质蛋白，如鱼、虾等，能够促进创面组织的修复，但是不要吃贝壳类的，因为可能会引起伤口的瘙痒不适。第二、可适当多摄入富含维生素的食物，如猕猴桃、苹果等，因为充足的维生素有助于创面神经的修复。第三、为了促进缝针伤口的愈合，可以适当吃富含铁质的食物，如红枣、茄子等。第四、可适当吃富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等。第五、为了避免缝针处出现红、肿、疼、痛和瘢痕性的增生，不能吃过于辛辣的食物，例如辣椒、麻辣火锅等，也不能饮用富含酒精的饮料。其他需要注意事项，可向主诊医师进行咨询。
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/04/14收听(52122)
"如果患者出现伤口并出现缝合后，应当首先保证伤口的清洁度和干燥，确保伤口能够快速结痂，这是伤口恢复的首要保证。其次才是饮食，在饮食上应当食用富含锌类的食物，比如木耳、海带等食物，这些食物可以使皮肤纤维细胞作用下降，减缓患者瘢痕组织的出现。另外，患者应当多食用海洋的鱼类食物，可以帮助伤口提高抵抗炎症的作用。同时要多食用含有丰富维生素A，比如西红柿和胡萝卜等水果，或含维生素C的食物，比如橙子和辣椒，以及果糖类的食物，和高效蛋白质的食物，例如牛肉、牛奶、鱼、虾等等，进食这些食物都可以有效的帮助患者伤口快速的愈合。需要注意的是，患者应当减少食用刺激、辛辣的食物，以免影响伤口愈合。"
邵庆亮│辽宁省人民医院
2020/12/24收听(38460)
"患者外伤后对伤口缝针，要促进伤口愈合首先要适当加强营养。伤口缝针后，要多吃富含优质蛋白的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、豆腐、奶制品等。这些食物中含有丰富的优质蛋白，容易被人体所吸收，可补充人体所需要的必需氨基酸，伤口愈合也离不开蛋白质。要促进伤口愈合，还需多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、苹果、香蕉、柚子、猕猴桃。这些蔬菜和水果中，含有丰富的维生素、微量元素以及大量的膳食纤维，可增强人体免疫力促进伤口愈合。适当加强营养还可增强人体抵抗力，减少伤口感染的机会。除了适当加强营养外，还要对伤口定期消毒换药，以预防伤口感染促进愈合。待伤口完全愈合后，可对伤口进行换药、拆线。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(61944)
"缝针之后，如果要伤口好的比较快一点，那么可以多吃点蛋白质含量比较高的食物，例如牛奶、豆浆、鱼肉、鸡肉、瘦肉等食物，这些食物的蛋白质含量都比较高，多吃能够促进伤口愈合，因为伤口愈合最主要还是需要蛋白质。如果是伤口局部有皮肤缺损或者软组织缺损的情况下，可以应用斑鱼来煲汤，可以促进肉芽组织的生长。但是必须要注意以上食物的烹调方法，主要是以清淡为主，可以用清水煮或者用蒸的方法来烹调，避免用煎、炸、油腻的烹调方式，这种烹调方式很容易出现上火，从而导致伤口出现炎症或者感染。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/22收听(85086)
"缝针伤口如果想通过饮食促进愈合，必须要补充正常的营养，例如常规的碳水化合物、维生素、蛋白质、脂肪类的食物必须要吃。另外，也可以重点吃富含蛋白质的食物，因为伤口愈合需要大量的蛋白质，可以多吃鱼肉、牛奶、豆类制品，也可以用蛋白粉冲水喝，这样对补充蛋白质有非常好的作用。在蔬菜方面，奶白菜的蛋白质含量相对比较高，也可以多吃，但是烹调的方法以清淡为主，避免用煎炸、油腻、容易上火的烹调方法。"
2019/10/24收听(43416)
缝针后建议喝高汤或者含维生素多的汤恢复比较快，牛奶、豆浆含有高蛋白也可以喝。喝高汤对身体恢复比... 徐智│北京大学第三医院 2023/11/23播放(35968)
缝针后建议喝高汤或者含维生素多的汤恢复比较快，牛奶、豆浆含有高蛋白也可以喝。喝高汤对身体恢复比...
徐智│北京大学第三医院
2023/11/23播放(35968)
"对于小孩出现的骨折情况，本身小孩是处于生长发育期，新陈代谢比较旺盛，并且骨骼生长比较活跃。所以骨折以后，恢复相比较成年人要明显的增快。在出现骨折以后，可以多吃一点含钙高的食物，比如虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉、芝麻以及新鲜的水果、蔬菜，配合含维生素D比较高的蛋黄、鱼肝油、动物的肝脏之类的食物，来促进身体对钙质的吸收。对于骨折的恢复有很好的帮助，能够促进骨折部位快速的恢复。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/03收听(15654)
小孩骨折要多吃含钙丰富的食物，有利于骨折的愈合。生活中含钙比较丰富的食物主要是豆制品、奶制品、... 纪泉│北京医院 2023/05/09播放(43444)
小孩骨折要多吃含钙丰富的食物，有利于骨折的愈合。生活中含钙比较丰富的食物主要是豆制品、奶制品、...
纪泉│北京医院
2023/05/09播放(43444)
"儿童由于处于正氮平衡之中，只要不存在着饮食、代谢障碍，骨折都会比较快的愈合。如果适当的增加含钙类食物的摄入，骨折会恢复的更快。同时，不仅仅单纯从食物上摄取钙类，还应该口服接骨补钙药物，比如钙尔奇D3片剂、接骨七厘片等。饮食上多进食肉类、蛋类以及海产品，富含钙类相对较为丰富，会使得骨折较快的愈合。当然，使用系统的治疗方法也是非常必要的，比如石膏外固定和高分子夹板外固定，甚至手术治疗。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/11/02收听(55722)
"儿童发生骨折，建议多吃高钙食物，比如大豆、牛奶、乳制品，以及可以吃瘦肉，包括牛肉、羊肉、鸡胸肉、深海鱼肉、虾肉。这些食物当中含有丰富的钙元素，还含有优质蛋白质，可以加速骨折部位钙盐的沉积，也可以促进骨折周围软组织损伤的修复。儿童发生骨折的时候，初期一定要使用石膏进行牢固固定，在牢固固定的情况下，骨折才可以在安静的力学环境下充分自我修复。一般固定的时间是在一个月左右，如果一个月的时候拍摄X片，明确骨折断端有连续性骨痂通过，代表骨折愈合良好，可以拆除石膏，开始进行功能训练。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/24收听(53240)
小孩缝针后有创面，而创面愈合需要补充蛋白质，建议喝肉骨头汤如排骨汤，或鱼汤如鲫鱼汤，可在鱼汤内... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/07/09播放(83720)
小孩缝针后有创面，而创面愈合需要补充蛋白质，建议喝肉骨头汤如排骨汤，或鱼汤如鲫鱼汤，可在鱼汤内...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/09播放(83720)
"手部缝针后在饮食上主要以有利于愈合伤口为前提，可以多吃点蛋白质含量比较高的食物，例如牛奶、豆浆、鱼肉、鸡肉、瘦肉等食物，这些食物蛋白质含量都比较高，多吃能够促进伤口愈合，因为伤口愈合最主要还是需要蛋白质。还有一些就是富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，特别是含有维生素C丰富的食物，能促进伤口愈合所需要的纤维蛋白原的生长，也能促进伤口的愈合。如果是伤口局部有皮肤缺损或者软组织缺损的情况下，可以应用斑鱼来煲汤，可以促进肉芽组织的生长。手缝针后要保持干燥，伤口不能碰水，及时更换敷料、纱布，以防伤口出现炎症或者感染。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29收听(53306)
"缝针的伤口可以多补充胶原蛋白来促进伤口的愈合，也可以多吃含锌丰富的食物和维生素C含量高的食物，锌和维生素C结合可以参与体内胶原蛋白的合成，有利于伤口愈合。含锌量丰富的食物有蘑菇、动物肝脏、木耳、海带、肉、蛋、坚果类的食物，维生素C含量高的食物有猕猴桃、草莓、柠檬、柑橘类的水果。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和锌，也可以促进伤口愈合的速度。除饮食之外也可以在伤口处外用抗炎药物或者在生长因子，来加速伤口的愈合，芦荟胶也能够促进伤口愈合，具有消炎、止血、刺激细胞生长的作用。"
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/26收听(25672)
"缝针了之后不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜以及烧烤类的食物，有可能会对伤口造成疼痛，导致伤口出现红肿，炎症，甚至感染。在有伤口的时候，尽量多吃营养丰富的食物，含有蛋白质和含有水分，同时也需要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素以及微量元素，比如可以多吃稀饭面条、鸡汤、排骨汤、鱼汤等等，也可以吃苹果、香蕉、火龙果、西瓜、橘子等水果。同时伤口也需要及时到医院换药，假如出现红肿硬结等情况要及时的处理。"
2019/07/29收听(41096)
湖北省中西医结合医院 温暖
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