上环即放置宫内节育器。放置宫内节育器与避孕套避孕均为比较有效的避孕方式，不存在哪种更好的观点，常见优、缺点如下：

一、优点：

1、放置宫内节育器避孕：为可逆的避孕方式，其避孕有效率在90%以上。宫内节育器可以在宫内放置几年的时间，通常无需频繁更换。放置宫内节育器，比如含有药物的宫内节育器，如曼月乐，除避孕效果外，还可以起到减轻痛经，治疗子宫内膜异位症、子宫腺肌症，以及月经量过多的作用；

2、避孕套避孕：避孕效果虽比放置宫内节育器效果略低，但避孕效果同样良好。此外可有效预防性传播疾病的发生，比如艾滋病、性病、淋病、梅毒。

二、缺点：

1、放置宫内节育器避孕：但放置宫内节育器后，部分人可能会出现月经周期的改变，以及阴道点滴出血、下腹部不适；

2、避孕套避孕：如果使用不得当，比如避孕套的破裂、脱落，有可能会避孕失败，导致意外妊娠发生。

因此放置宫内节育器避孕与避孕套避孕，均为临床中可选择的避孕方式，二者各有优缺点，通常不存在哪种更好，只是适用于不同的人群。