绝经期是什么时候

聂红梅
副主任医师

河南省直第三人民医院

妇产科

绝经期是什么时候

2023-07-15 06:50播放 :

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视频内容

绝经期指开始出现绝经趋势，直至最后一次月经的时期。卵巢功能逐渐衰退，卵泡数目明显减少，且容易发育不全，所以月经不规律，最终由于卵巢内的卵泡自然耗竭，或者剩余卵泡对垂体促性腺激素丧失反应，导致卵巢功能衰竭，月经永久性停止。

我国女性平均绝经年龄为49.5岁，80%在44-54岁，绝经期早的可以40岁开始，持续时间短的1-2年，长的10-20年。绝经期女性可能出现月经紊乱、精神心理症状、骨质疏松、生殖道萎缩症状等，大部分女性能平安度过绝经期，少数症状严重需要到医院治疗。

绝经期女性是发生宫颈癌、子宫内膜癌的高发年龄，如果出现不规则阴道出血，需要及时医院就诊，不能疏忽大意。

388

绝经期是什么时候

"绝经期又叫绝经过渡期，是卵巢功能开始衰退到最后一次月经的时期，可开始于40岁，一般1-2年左右，最长可达10余年，我国女性平均的绝经年龄是50岁左右。由于此期卵巢功能逐渐衰退，卵泡不能发育成熟及排卵，因此女性月经不规律，常常为无排卵型月经，随着时间的推移，最终由于卵巢内卵泡自然耗竭，对于垂体的反应丧失，导致卵巢功能衰竭，月经永久性丧失，导致闭经。在绝经期，由于雌激素水平低下，可以出现血管收缩障碍和精神神经症状，大多数女性可以没有明显症状，有一部分女性可能会出现潮热、出汗、失眠、抑郁、烦躁等绝经综合征症状。根据患者的症状及需求，可以选择个体化治疗，包括对症治疗和雌激素补充治疗，具体用法需要根据医生的建议和医嘱来选择不同方案。"

语音时长01:21''

王爱喜│郑州市妇幼保健院

2021/05/25收听(52796)

02:15

什么是绝经期

绝经期主要是指女性月经停止的阶段。很多女性对绝经期和更年期在概念上认识得不够，有些混淆。绝经期...

朱亦堃│山西医科大学第二医院

2023/10/28播放(72736)

01:54

绝经期有什么特点

绝经期女性因体内性激素波动或孕激素减少，可导致一系列症状，具体有：

1、月经紊乱：...

聂红梅│河南省直第三人民医院

2023/12/14播放(67872)

围绝经期是什么

女性在45岁以后随着卵巢功能不断的下降，分泌雌激素、孕激素的水平不断下降，血内激素水平逐渐减少，作用于子宫内膜不足以使子宫内膜产生增殖，出现分泌期这样一个周期性变化，这样的女性的就接近于绝经，医学上叫做围绝经期。由于激素水平下降导致激素水平波动，患者可能会出现植物神经功能紊乱的表现，突出表现为潮热、汗出，也就是说觉得胸部以上的上半身突然发生血管扩张，主要充斥于于面部，表现为面部血管扩张，突然额头上大汗淋漓等。另外，还有情绪不稳定，表现为易怒、烦躁、爱哭等，严重的可以引起神经系统比较重的症状，比如失眠、焦虑，甚至严重的烦躁、焦虑、躁狂状态。绝经前的这些症状都和激素水平下降和波动有关，所以根治这种症状可以在医生指导下，小剂量的应用雌激素，就会有效缓解绝经前的症状。

语音时长01:36''

高珊│中日友好医院

2020/03/21收听(84270)

最佳绝经期是什么时候

没有最佳绝经年龄，只要是女性>40岁以后绝经都属于正常现象。由于个体差异不同，绝经的年龄也不相同，那么绝大部分的女性大约从月经初潮开始到绝经，一般要经过30年左右，有人可能会时间比较长一些才绝经。那么绝大部分是在45-55岁之间绝经。我们国家的平均绝经年龄是49岁半，所以只要是在40岁以后绝经都属于正常现象。绝经以后雌激素水平下降会出现一些相应的症状，比如说潮热、多汗、焦虑、失眠、多梦、情绪变化等等。就建议给予很好的调理，从饮食上调理并且也建议适当的运动。

语音时长01:11''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/05/23收听(96272)

围绝经期是什么意思

围绝经期主要就是指女性开始出现更年期的一些症状到月经停止来潮的这一个时间段，也就是人们所说的更年期。这个阶段一般是从40岁左右开始到停经后12个月内的这段时间，包括从将近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学改变等起到最后的1次月经后1年的时间，这段时间会出现卵巢功能衰退的情况。女性进入围绝经期之后会出现很多的变化，如月经变得不正常，有时候淋漓不尽，还会长时间不走，而且月经量还比较大，还有的部分女性几个月不来月经。当月经来潮时经血量特别的少，经血的颜色也会由红色变为粉红色，这时女性就是进入围绝经期，一般会持续1年左右的时间。

语音时长01:26''

桑敏│黄冈市中心医院

2019/07/09收听(43312)

围绝经期是什么意思

"围绝经期是妇女绝经前后的一段时间，在日常生活中大家一定要谨慎的对待，出现症状的时候要了解一下绝经期都包括什么改变。一般有月经的改变，大多数女性的月经开始于40多岁就出现了不规律，少数妇女会有功能性子宫出血，导致的严重贫血出现。还有就是皮肤的变化，围绝经期的妇女逐渐增加了皮肤的皱纹，还会出现瘙痒、头发变白、腹部和臀部脂肪多，容易发胖的现象。心血管系统的变化主要表现为血压波动，伴随着有高血压、经前无聊不适、心悸、气短等现象。泌尿系统主要是生殖器开始萎缩、黏膜变薄，容易发生老年性阴道炎和性生活疼痛、无法憋住尿液。还有就是骨质疏松，大概围绝经期的妇女骨质开始脱钙，每年大概失去1%的钙质，如果不补钙会导致骨质疏松。"

语音时长01:39''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/10/09收听(72634)

绝经期月经的症状是什么

将要绝经的患者常有两大症状，第一个是月经量少，第二个是月经紊乱、周期长。有的患者表现为脸色不好、泛黄。具体主要有以下几个情况：第一个，月经稀发，月经周期间隔时间长，由正常的20-30天变为2-3个月，或者更长的时间才行经一次。经期的量可能正常或者较之前明显减少，间隔的时间逐渐延长到4-5个月或者半年左右才行经一次，以后则完全停止。第二个，月经周期的紊乱，从正常的女性月经周期变为不定期的出现阴道出血的情况，有时经期的时间会延长或者变为持续性的阴道出血。有的患者甚至是持续到1-2个月不止，也可能发生大量阴道出血的情况。病人可能因此发生贫血、面色泛黄、全身乏力、呼吸不畅等，严重的患者血红蛋白会明显降低，有的则会反复出血。一般在较长时间后月经就会完全停止。

语音时长01:40''

成自霞│安徽中医药大学第二附属医院

2018/06/27收听(39288)

妇女绝经期症状是什么

"女性到了绝经期，说明卵巢功能已经衰退，雌激素分泌已经明显的下降。在临床上就会出现一些相应的症状，比如心情的变化，会出现烦躁、失眠、多梦，而且情绪容易发生变化，并且相对比较敏感。还会出现焦虑的情绪，内心不安、抑郁，或者阵发性的出现潮热多汗的情况，而且皮肤也会出现干燥。还有人脸上会长一些色斑，皱纹增多，肌肉会出现逐渐松弛的状态。所以这是女性进入绝经期时所出现的一些相应症状，这些症状就叫更年期综合征。绝大部分女性在这个阶段能够顺利的渡过，也有人因为临床相应症状比较明显，严重的影响日常生活和工作，需要用药物给予干预。"

语音时长01:13''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/06收听(37260)

什么是围绝经期？

"所谓围绝经期，就是绝经期前两年以及绝经前最后月经的后两年，这四年的时间叫做围绝经期。这段时间由于女性的卵巢功能逐渐减退，到绝经以后出现了因激素缺乏引起的一系列症状，所以叫围绝经期。这段时间由于发生变化较大，可以做病人来管理，有一些规范的调理和治疗方案，具体的需要到更年期门诊来进行咨询和治疗。"

语音时长01:01''

苏慧│首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/09/19收听(16398)

01:37

绝经期症状

绝经是指最后一次月经以后再过一年不来潮，绝经以后伴随体内激素水平变化，特别是雌激素水平变化，原...

劳海红│海南省妇女儿童医学中心

2023/03/12播放(80402)

绝经期前兆

"在女性绝经期前后，由于性激素波动或者减少，可能会引起一系列的躯体或者神经心理症状。绝经前后最明显的变化是卵巢功能衰退，随后表现为下丘脑垂体功能的退化。月经紊乱是绝经过渡期最常见的症状，由于排卵稀发或者无排卵，表现为月经周期不规律、经期持续时间长、经量增多或者减少，此症状出现取决于卵巢功能的状态和波动的情况。还可能出现血管舒缩症状，主要为潮热、烘热、皮肤发红、出汗；还有可能影响睡眠或者应激性的变化。还可能出现自主神经失调症状，如眩晕、头痛、耳鸣、心悸的情况。围绝经期女性还可能表现为注意力不集中、情绪波动大、容易激动、焦虑不安或者抑郁、不能自我控制情绪等等。"

语音时长01:26''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/08/29收听(89244)

如何推迟绝经期

"有效推迟绝经期的方法是增加营养，女性月经初潮的年龄比半个世纪前有了提前，与此同时绝经的年龄却推迟了，原因是现在的营养状况要比以前有了明显的提高。如果想推迟绝经期的到来，可以多吃瘦肉、牛奶，还要多吃新鲜的绿色的蔬菜和水果。保持良好的心态，对保持青春常驻、延缓衰老是十分重要的。加强体育锻炼可以做太极拳、跳舞、气功等体育运动，增强体质，增强抗病能力。"

语音时长01:20''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/07/14收听(23210)

什么是围绝经期

围绝经期就是绝经前后的时期，就是从月经发生紊乱和绝经症状开始出现到绝经后1年，这个时间段就是围绝经期，围绝经期一般是在45-55岁之间发生，最好观察看看自己的具体情况。在围绝经期容易出现月经不规律、经血过多，还容易引起情绪不稳定、心情烦躁、烘热、出汗，记忆力也会减退，生殖器官也会发生萎缩，容易引起性交疼痛、老年性阴道炎等情况。在围绝经期需要注意外阴卫生，建议勤换内裤，最好定期检查血常规，如果出现贫血需要合理服用药物补血，出血量过多需要应用止血药物，同时建议服用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物，可以改善不适症状。

语音时长01:30''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2020/02/26收听(64134)

绝经期的表现

"对于绝经期的主要表现，通常考虑以下几种：第一、近期的症状：1、月经紊乱：是绝经过渡期最常见的症状，多表现为月经周期不规则，经期持续的时间长，经量有时多有时少；2、血管舒缩症状：患者经常表现为潮热，反复出现短暂的面部、颈部突然热起来，并且阵阵发红、出汗，一般持续1-3分钟症状就缓解了，患者晚上还可能出现潮热；3、自主神经失调的症状：患者常会出现心悸、头痛、失眠、耳鸣以及一些精神神经症状，比如情绪波动比较大、易怒、情绪低落，还有就是记忆力减退。第二、远期的症状：泌尿生殖器由于雌激素水平的降低，会反复出现阴道干涩、性交困难，以及排尿困难、尿痛、尿急等反复发生的尿路感染，还有就是骨质疏松、阿尔茨海默病，还有远期出现的心血管疾病。"

语音时长01:28''

尹艳英│大庆油田总医院

2021/07/07收听(37274)

01:21

什么是围绝经期

世界卫生组织倡导以围绝经期代替更年期概念。即从女性绝经前开始，即可出现内分泌、生物学等临床表现...

贾淑芳│包钢集团第三职工医院

2023/10/23播放(75376)

如何推迟绝经期

"人从年轻到衰老是自然的过程，绝经期是自然的生理过程，是不提倡推迟绝经期的。女性保持乐观的心态，建立健康的生活方式，就能顺利的渡过围绝经期。但是对于卵巢储备功能减退、早发性卵巢功能不全，而导致提前进入绝经期的患者，需要进行激素补充治疗。激素补充治疗不仅可以缓解低雌激素症状，而且对心血管疾病和骨质疏松症起到一级预防作用。有避孕需求的患者可以口服复方短效避孕药，有生育要求的女性则应用天然雌激素和孕激素补充治疗。还要缓解心理压力，健康饮食、规律运动，戒烟及其它不良嗜好，适当补充钙剂及维生素D，预防骨质疏松。"

语音时长01:22''

王志欣│哈尔滨市第一医院

2020/04/17收听(41718)

01:47

什么是围绝经期

围绝经期是指妇女绝经前后时期，因激素水平与人体结构发生变化而出现的生理或心理的改变。常以月经为...

李佳平│常德市第一中医医院

2023/11/20播放(97438)

02:11

绝经期时间

绝经是女性自然生命里程中一个必经过程，即每个女性皆会走过的过程。人人皆会从年轻到衰老，人人皆会...

赵锐│海南省妇女儿童医学中心

2023/12/24播放(83758)

如何延迟绝经期

"延迟绝经期，可以补充雌激素类药物进行激素替代治疗。同时，要保持良好的饮食习惯、乐观的心态、充足的睡眠、拒绝熬夜的不良习惯，都是延缓绝经的措施。正常情况下，由于女性随着年龄的增长，卵巢功能也逐渐下降，直至衰竭而发生绝经，多在45-55岁之间。虽然雌激素可以延缓绝经时间，但因为刺激素有一定的副作用，所以在用雌激素之前，必须经过专业医生对身体状态进行评估，排除相关疾病，如子宫肌瘤、乳腺小叶增生、静脉栓塞性疾病等。注意用药时间不能超过5年，补充雌激素期间定期进行乳腺及子宫内膜的检查，当发现子宫内膜增厚大于4毫米时，需要加用孕激素撤退性出血。如果到了一定的年龄，建议自然绝经，不要过度干预。"

语音时长01:22''

桑敏│黄冈市中心医院

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