上海交通大学医学院附属瑞金医院
神经内科
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身体乏力没精神感觉累的原因，通常见于以下几种：
1、生活习惯、睡眠习惯不佳：一般人尤其年轻人，晚上经常很晚睡觉，需在12点钟以后，但夜间精神特别兴奋，或为了兴奋喝浓茶、咖啡、可乐、喝酒等，以及暴饮暴食，造成夜间睡眠欠佳。此时可以通过改善夜间睡眠习惯、生活习惯，比如睡眠前喝温牛奶、泡热水脚、泡个热水澡等方法来改善夜间睡眠，从而改善没有精神、感觉累、乏力的现象；
2、抑郁症：主要表现为情绪低落、对什么都不感兴趣等，还会出现没有精神、乏力、很累的感觉，此时应到专业的医院或者科室去，进行量表检查，若确诊为抑郁症，则需先进行抑郁症治疗，才能改善症状；
3、神经衰弱：长期睡眠不足且伴有焦虑抑郁状态的症状，跟失眠有关，可以通过调节睡眠来改善症状。
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身体疲乏，感觉累可能是多种原因导致，可以是全身系统性疾病导致，也可以是器质性、神经功能性疾病导... 国红│北京医院 2021/08/04播放(79178)
身体疲乏，感觉累可能是多种原因导致，可以是全身系统性疾病导致，也可以是器质性、神经功能性疾病导...
国红│北京医院
2021/08/04播放(79178)
如果一个人总感觉到身体疲乏、没有精神、感觉累，这需要到医院进行健康检查，做一个详细、全面的体格检查，看一看有没有什么器质性的疾病。如果检查都正常，需要考虑有没有精神科的疾患，有没有抑郁障碍。抑郁障碍是一个精神科的疾病，它主要表现为心境障碍，表现为心境的低落、消极、沮丧，一天到晚高兴不起来，生活中没有愉悦感。最常见的主诉是疲乏、没有精神，晚上不管怎么休息都觉得缓不过来。
2020/03/24收听(24152)
当出现全身乏力、没精神、感觉累的情况时，需考虑以下原因：1、原发疾病：包括心肺疾... 吕志勤│北京大学第一医院 2023/08/28播放(44167)
当出现全身乏力、没精神、感觉累的情况时，需考虑以下原因：
1、原发疾病：包括心肺疾...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/08/28播放(44167)
身体乏力、没精神、感觉累是否属于怀孕，需要根据不同的情况进行分析：1、是怀孕：如... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/04/26播放(45202)
身体乏力、没精神、感觉累是否属于怀孕，需要根据不同的情况进行分析：
1、是怀孕：如...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/26播放(45202)
"患者经常感觉到累，还有乏力、没有精神等问题，要与自身的生活方式，还有基础疾病来进行分析，临床上很多原因都会导致。比如患者疲劳过度，或者是睡眠不好、经常的熬夜、作息不规律，患者也会现为经常的感觉身体比较疲乏无力、没有精神。还有就是有甲状腺功能低下的患者，甲减状态的患者，也会表现为乏力没有精神，可能还会有一些颜面的浮肿等问题，贫血的患者也存在着这样症状。从中医的角度理解，患者经常的感觉累、乏力、没有精神是考虑气血亏虚导致的，还有就是要考虑患者是因为体内的湿气太重引起的。中医认为脾有运化水湿的功效，当患者脾虚的时候就容易导致水液的运化失常，而出现湿气重浊流浊于体内，患者就会表现为困倦、乏力、没有精神，还有脘腹胀满。给患者做中医检查的时候，患者的舌苔会是厚腻苔，有齿痕，脉是滑脉。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/10收听(34666)
"身体乏力没精神，感觉累，想睡觉，可以鉴于很多种情况。首先，功能性疾患可以出现这种情况，主要是患者可能是过度的劳累、精神压力大，或者有些负性事件刺激造成患者压力大，存在明显的焦虑、抑郁等情绪，患者可能会出现上述症状。对于这类疲乏劳累想睡觉的患者，可以让患者尽量的放松，必要时候给予抗焦虑、抑郁的药物，如5-羟色胺再摄取抑制剂，或改善睡眠的药物，如苯二氮卓类的药物。其次，还有全身性疾病可以造成上述情况，如严重的贫血、恶液质、肿瘤，或者严重的营养不良等，都可以造成患者身心疲惫、无力、想睡觉的感觉。对于这类情况，应该及时的到医院做全面的检查，除外器质性疾患。"
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/31收听(85260)
感觉乏力、精神欠佳有非器质性因素以及器质性因素，具体如下：一、非器质性因素： 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/04/20播放(91244)
感觉乏力、精神欠佳有非器质性因素以及器质性因素，具体如下：
一、非器质性因素：
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/04/20播放(91244)
"每天感觉乏力、没精神，可能有以下几个原因造成：第一种情况，病人可能存在一些潜在的疾病，这些疾病在发病初期的时候，本身并没有特殊的不适，但是可能会引起容易疲倦、四肢酸痛、全身乏力。一些全身性的疾病，比如糖尿病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退，以及一些消化系统的疾病，例如慢性肝功能不全等，这些都有可能出现没有精神、全身乏力、感觉没劲的这样的一组症状。出现这样一组症状应当及时到医院就诊，以明确病因。第二种情况，一些外部的环境因素造成的这样的一组症状，比如近期可能工作压力比较大、工作强度比较大，或者工作的环境比较特殊，处在高温或者湿冷的环境里头，也可以让人感觉浑身乏力、没有精神的症状出现。总之，出现了这一组情况，应当及时去医院进行检查，排除一些器质性的疾病，然后根据病因进行有针对性的治疗。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/21收听(27884)
对于身体乏力，患者感觉没有精神、累，以及想睡觉的症状时，应考虑到病理性因素和生理性因素，常见内... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2022/01/21播放(51964)
对于身体乏力，患者感觉没有精神、累，以及想睡觉的症状时，应考虑到病理性因素和生理性因素，常见内...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2022/01/21播放(51964)
"总是觉得累、没精神，原因包括肌无力、周期性麻痹和抑郁、焦虑状态等。肌无力患者可表现为疲劳、肌肉无力，多数患者在早晨起床时症状较轻，而在下午或傍晚症状明显加重，感觉乏力、没精神。患者可出现吞咽或者饮水的困难，此类患者做肌电图可明确诊断。还有一部分周期性麻痹患者，在血钾低时可感觉劳累、乏力，血钾明显降低，给予补钾后症状可迅速好转。除此以外，抑郁和焦虑状态也可表现为疲劳、乏力、没精神。此类患者需做抑郁焦虑量表，同时排除器质性疾病才能诊断。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/03收听(50690)
"如常自觉没有精神、乏力，方法如下：1、通常是虚症的所在，可应用补肾、补气、补血虚等药物对症进行治疗，补肾虚的药物有冬虫夏草，补气虚的药物有人参、黄芩、黄芪、西洋参等药物，补血虚的药物可服用丹参、红花、红景天等药物都可缓解没有精神、乏力的临床症状。2、如感觉没精神、乏力，通常还有大脑动脉供血不足和心脏心血管供血不足的临床症状。此时可应用一定的中药行改善供血，并行改善心脑血管内皮功能的作用，如注射用前列环素的都可起到上述效果。另外如感觉没精神属于高脂血症导致的，可以对症服用β类和他汀类的降脂药，也可缓解上述症状。"
2019/10/10收听(51456)
感到没有精神和乏力，对于青年人而言，可能有以下几方面的原因：1、睡眠不足：如果存... 母艳蕾│北京医院 2021/05/06播放(51030)
感到没有精神和乏力，对于青年人而言，可能有以下几方面的原因：
1、睡眠不足：如果存...
母艳蕾│北京医院
2021/05/06播放(51030)
"乏力没有精神是临床上常见的症状，主要见于夜间睡眠质量差、焦虑、抑郁、贫血的患者，睡眠质量差主要表现为入睡困难、多梦，醒后再入睡困难和早醒。严重的患者可表现为彻夜难眠、夜间睡眠质量差，导致体能不能完全恢复，会出现乏力、没精神的症状，时间久了可有心慌、胸闷、焦虑、抑郁等表现。焦虑、抑郁患者主要表现为情绪低落、对周围事物兴趣下降、心烦易怒、感觉有不良事件发生，还有心慌、胸闷、乏力、出汗等躯体化症状。贫血患者主要病因有出血过多、骨髓造血障碍、铁剂缺乏等，主要表现为面色苍白、心慌、胸闷、乏力、纳差，查血常规红细胞计数下降，以及血红蛋白含量降低。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/08/28收听(13448)
如果出现没精神、乏力，需要结合病人是青年人还是老年人进行分析，具体如下：1、青年... 母艳蕾│北京医院 2023/05/24播放(36873)
如果出现没精神、乏力，需要结合病人是青年人还是老年人进行分析，具体如下：
1、青年...
2023/05/24播放(36873)
出现该症状时既有生理性原因，也有病理性原因，具体如下：一、生理性原因：<...
出现该症状时既有生理性原因，也有病理性原因，具体如下：
一、生理性原因：
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/21播放(43082)
感觉累、乏力、想睡觉，提示机体劳累需要休息。正常情况下青少年出现这种情况，可能是当天运动量大，... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2020/06/09播放(85990)
感觉累、乏力、想睡觉，提示机体劳累需要休息。正常情况下青少年出现这种情况，可能是当天运动量大，...
2020/06/09播放(85990)
身体乏累、没精神，主要原因包括：1、失眠：前一天的睡眠不足，身体过度的疲劳，没有... 彭华│上海长征医院 2023/08/15播放(32407)
身体乏累、没精神，主要原因包括：
1、失眠：前一天的睡眠不足，身体过度的疲劳，没有...
彭华│上海长征医院
2023/08/15播放(32407)
身体乏累没有精神，原因非常复杂。比如亚健康、疲劳综合征、情绪疾病、严重抑郁症、脑部的疾病，比如... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/06/30播放(37341)
身体乏累没有精神，原因非常复杂。比如亚健康、疲劳综合征、情绪疾病、严重抑郁症、脑部的疾病，比如...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/30播放(37341)
"感觉身体犯困、没有精神是如下几个因素导致：第一、最常见的因素是血液粘稠度过高和高脂血症，通常是高甘油三酯血症和胆固醇血症过高而引起犯困、没精神、身体乏累的临床症状；第二、大动脉供血不足，最常见的因素是冠状动脉供血不足性心脏病，常因心肌缺血而引起周身供血不足，因此自觉周身乏力、犯困、没精神；第三、通常因脑细胞乏氧而导致，脑细胞乏氧的因素有肺动脉高压、高血压等情况，动脉血氧饱和度降低，氧分压过低，二氧化碳分压过高，因此会觉得身体犯困、没有精神、乏力；第四、内分泌代谢类疾病，例如甲状腺功能减退时也会出现上述临床症状。"
2019/10/16收听(72562)
"出现没精神、困、乏力的常见原因有：睡眠不足、过度劳累、感染、糖尿病、贫血等，每天要保证睡眠7-8小时，长时间睡眠不足及过度劳累会导致身体得不到休息而出现困倦的情况。平时日常生活中要养成良好的作息习惯，合理安排工作及休息，不要过度劳累及熬夜。经常劳累，睡眠不足会出现抵抗力下降的情况，容易感染，出现感染会出现发烧，也会感觉没精神、疲乏无力，需要进一步查血常规了解感染情况，并积极抗感染及退烧治疗。糖尿病会出现血糖偏高，过多的葡萄糖从尿中排出，不能正常为机体提供能量而出现没精神、乏力，还会伴有消瘦、多食、多饮等，需要按时服用，并监测血糖，低糖饮食。贫血多见于女性及营养不良的患者，除了困乏、没精神，还伴有头晕、面色苍白，需要根据贫血情况积极纠正，并多进食高营养食物。"
2019/10/08收听(99690)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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