如果患者睡软床后出现腰痛，一般可以通过以下方式进行处理：
1、更换床铺：患者可以更换较硬的床垫或睡木板床，观察腰部是否依然疼痛。如果换床铺后腰不痛，可能是床太软，长时间睡过软的床，导致脊柱处于不自然、不放松姿势，或脊柱处于非生理状态下的休息状态。久而久之引起肌肉、骨骼或者筋膜慢性劳损，从而出现疼痛。通过更换床铺或床垫进行休息，如果腰痛的症状缓解，患者不用过于担心。
2、药物治疗：如果更换床铺后，仍然存在腰痛，患者应该进行腰椎核磁共振检查，明确是否存在腰椎间盘突出、腰肌劳损、强直性脊柱炎等疾病。如果存在上述疾病，便需要使用相应的药物治疗，如口服塞来昔布、依托考昔、布洛芬、双氯芬酸钠等解热镇痛抗炎药，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂或氟比洛芬巴布膏，缓解腰部疼痛的症状。患者也可以使用舒筋、活血、化瘀的药物，改善腰部血液循环，消除腰部肌筋膜的炎症。
3、手术治疗：存在严重腰椎间盘突出的患者，可能需要通过手术的方式，才能解决腰痛。
