怀孕了心情烦躁其实也挺常见的，往往比如怀孕早期出现了恶心呕吐、进食特别差的早孕反应，孕妇很有可能出现心情烦躁。或者是在怀孕期间，某一种产前检查不是很顺利或者不是很正常，或者跟家人发生了不愉快的事情，或者工作压力大等，都有可能造成孕妇的心情烦躁。
孕妇孕期的心情不好，无论是哪种不良的情绪，烦躁、愤怒、焦虑，都对宝宝可能会发生影响，或者影响宝宝将来的性格，或者是情绪的体验。如果是孕期的严重的心理的障碍或者精神的冲击，还有可能增加流产或者早产的几率，甚至也不能除外影响到宝宝的系统的发育。
所以当出现怀孕之后的心情烦躁的时候，一定要学会怎么样自己去排解自己。另外要学会找一位自己比较信任的朋友或者是长辈，多多的去跟他倾诉，把烦躁的点、烦躁的原因说出来。也许这位朋友或者是长者，用他的以往的经历告诉你，或者是很好的去陪你聊天疏导，可能一下心里的这个团就解开了。所以心情烦躁没有关系，要适当的注意调节，注意多向别人倾诉，不要让这种不良情绪总是纠缠着我们。
