晚上9点多量可以血压,量血压是否准确不取决于测量时间,只要量血压的方法正确,都可以得到准确结果。晚上9点多的血压,能否代表自身血压,要自行探索。每个人的血压不一样,多数人早上起来血压最高,也有的人下午,即4-5点钟时血压最高,有人夜里血压最高。
如果最近刚开始出现高血压或最近换药,对自己血压情况不清楚,不知道测量时间,建议每天多量几次。可以早上起床后测量,中午测量,下午5-7点测量,晚上睡觉前再测量,其他时间可以测量,夜里无需定闹钟量血压,建议能够给血压做记录,即可找到自身血压特点,大概明确测量血压时间。不是所有人都适合晚上9点量血压,要看自身血压特点,决定是否应该晚上9点量血压。