糖尿病肾病的饮食指导

2023-11-25 04:05播放 :

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如糖尿病病人血糖控制不好,约6-7年后进展成肾病,有糖尿病又有肾病,所以叫糖尿病肾病。糖尿病病人和正常人吃饭不同,糖尿病肾病和我们正常人吃饭也不同。糖尿病病人饮食注意如下:
1、首先糖尿病病人饮食上不能吃甜;
2、主食要少吃,一天主食量应控制在5两,在重体力劳动的情况下,主食是碳水化合物,馒头、米饭要控制在6两;
3、菜可以多吃;
4、蛋白质也可以多吃,蛋白质量要控制,瘦肉控制在4两左右;
5、如果还饥饿,用菜、叶菜、根茎类,但是根茎类不包括莲藕、土豆、红薯,这类食物碳水化合物含量较高。
糖尿病肾病同样尊重糖尿病饮食,同时要关注肾病,肾病是尿蛋白、肌酐高等。糖尿病肾病饮食注意如下:
1、饮食宜清淡,不能吃太咸,咸食会增加肾脏负荷,所以糖尿病肾病一定要淡;
2、有肾病的人不能吃粗蛋白,要吃精蛋白,粗蛋白指黄豆、豆腐等豆制品,这类蛋白到体内后,人体要经过代谢,最后变成等同鱼肉类的精蛋白,然后再变成人身上的蛋白,从粗蛋白变成精蛋白的过程会加重肾脏负担,不利于肾脏恢复。所以糖尿病肾病病人另外一个重要点是不要吃粗蛋白,直接吃精蛋白,如鱼肉等。
这两点糖尿病肾病病人尤其要重视。

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糖尿病肾病饮食有哪些

对于糖尿病患者来说,糖尿病肾病是糖尿病严重的并发症之一,作为糖尿病患者应该加强自我保健和自我防范,特别是从饮食着手,减少肾脏的压力。首先饮食要限制蛋白质的摄入量,比如在肾脏病的早期,每公斤体重摄入蛋白质是1g,一天总量一般就50g-60g,肾功能如果较差的时候,比如说到了尿毒症期,一般每公斤体重摄入0.6g-0.8g蛋白质,如果说更严重的肾病,一般每千克体重的摄入量的蛋白质也就0.5g,一天也就30g左右。因为植物蛋白,比如说像豆类的这一类的不容易吸收,所以咱们选择比较容易消化的鱼、瘦肉或者是奶。还有对于肾病的饮食,要限制食盐的摄入,每天应该是5g之内,还要限制钾的摄入,因为肾脏病一般都排不出去,容易造成酸中毒和高钾。还有要摄入维生素和微量元素,如果合并了尿毒症,在做透析的病人就多食用瘦肉、鱼类等优质动物蛋白,这个时候就要少吃杂粮了。由于血透的病人,比如说蛋白质丢失的比较多,这时候蛋白要增加量了,每公斤体重一天是1g-1.2g的蛋白质。而且能量摄取也要比较充分,这时候要少食动物内脏、动物油脂,还有严格限制钠、钾、磷、盐的摄入,也要严格控制饮水量,保证透析的效果,还要避免浓茶、浓咖啡,这都是肾脏病饮食需要注意的问题。

语音时长03:04''

于棉荣中国康复研究中心北京博爱医院

2018/04/23收听(33292)

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