10天不大便屎都哪去了

2023-08-02 10:26播放 :

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10天不拉大便,大便还是在人体的直肠里面。直肠就像气球一样,会被动的扩张,大便堆积在那里会使直肠扩张。直肠、结肠最大的功能就是吸收水分,10天后拉出来的大便,会又粗、又硬、又干,宝宝会出现痔疮或者肛裂,大便时会出血。

而防止便秘的方法如下:

1、摄入蔬菜:主要包括绿叶菜,摄入500g/天的生蔬菜,包括青菜、芹菜、菠菜,炒熟后分2-3顿吃;

2、摄入水果:还要吃橙子、柚子等水果;

3、摄入粗粮:如红薯、玉米,其中含有大量的纤维素,能够促进排便。

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