所谓的小月子就是流产后的阶段，在该阶段可以适量吃榴莲。因为榴莲作为一种营养丰富的新鲜的时令水果，具有滋阴、强壮、疏风、清热、利胆、退黄、杀虫、止痒 、补身体的药物功效。在中医理论认为用于虚寒进补，榴莲是非常好的一种食材。月子期间即流产以后，女性身体处在一种虚弱的状态，当然可以适量吃榴莲，对于身体的康复，对于虚寒性疾病的预防，有非常重要的帮助。

但任何一种事物都有正反两个方面，从辨证角度来讲，再好的东西也有不适当、不恰当，负的、反的作用。强调的是全面均衡的营养摄取，强调饮食多样化，保证营养更加全面，有利于健康。如果吃得过多，势必会影响其他营养成分的吸收，就会导致饮食结构单一，不利于营养的供给。因此，强调的是适量，即在流产以后可以适量的吃榴莲。