北京大学第一医院
神经内科
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患者经常说梦话，可能原因具体如下：
一、生理情况：患者做梦、说梦话，不影响睡眠质量，第2天精神饱满，可以从事正常的学习、工作、生活，不需要积极治疗；
二、病理情况：1、情绪性疾病，心理压力大、焦虑、抑郁。2、脑部疾病，比如脑部缺血、缺氧疾病。3、器质性病变，如心血管疾病、血液疾病、消化道疾病、内分泌疾病、精神分裂症早期以及癌症早期远隔效应等。患者应及时就诊查明原因后对因、对症治疗，在医师指导下应用安神、安眠药物改善睡眠质量，达到治疗目的。
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"说梦话是由于人在睡眠的时候，有部分脑细胞处于活跃的状态，所以患者会出现做梦，以及说梦话的现象。当然也要考虑疾病因素引起的，如紧张情绪导致的神经衰弱，熬夜导致的疲劳，以及精神分裂症、抑郁症等，都有可能引起说梦话的现象。这种情况下可以先服用一些中成类药物，可以起到缓解说梦话的效果，如健脑补肾丸、刺五加片等，但是都应该在医师的指导下服用，以及必要的时候服用朱砂安神丸，也会起到比较好的效果的。当然，在必要的情况下应该进行内科的检查以及相关科室的检查。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/16收听(84348)
"说梦话，是人体中的一个相对比较正常的形态，只是有的人可能会在睡眠的时候表现的相对比较明显，有的人则也可能会表现的不是那么明显。最常见到的情况就是精神的不稳定而造成，也可以说是神经衰弱的一种表现，往往见于精神压力高度紧张、焦虑、抑郁情绪存在的患者，虽然有可能在白天并不会特殊的表达，但是在睡眠放松之后，相关的心理活动就比较明显，因此就会表现为说梦话的形式。有的时候，也是一种病态的形态，比如有时缺铁、锌等微量元素，也可能会在夜间出现不良的反应，比如梦话或者磨牙等改变。如果经常有这种情况，建议患者要去医院进行相应的检查，明确自身的病情变化，避免漏诊和误诊的发生。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/19收听(91026)
" 做梦是人正常的生理现象，很多人在做梦的时候会说梦话，主要是因为在刚处于睡眠的过程中，各个器官的活动程度是降低的，大脑皮层开始去抑制的状态，但是仍然有一部分细胞会处于兴奋的状态，如果以控制语言的神经细胞建立起联系，容易出现说梦话的现象，造成说梦话的原因主要有以下几方面： 1、心理因素，比如患者总是在内心思索着某些事情或者压力大、情绪不稳、受到惊吓就容易说梦话。 2、生理因素，比如在睡前喝浓茶、浓咖啡，大脑处于兴奋的状态。 3、长期说梦话与神经功能衰弱有一定的关系，如果患者在现实中有冲动或者本能被压迫，在睡梦中这些会逐步释放就会表现为说梦话。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/20收听(82840)
说梦话跟病人做梦有关，如果偶尔出现这种情况，不需要过多的进行关注，如果经常且时间比较久，要考虑... 毛丽军│中国中医科学院西苑医院 2023/04/30播放(79104)
说梦话跟病人做梦有关，如果偶尔出现这种情况，不需要过多的进行关注，如果经常且时间比较久，要考虑...
毛丽军│中国中医科学院西苑医院
2023/04/30播放(79104)
说梦话是做梦的一种形式，睡眠做梦是正常的生理现象，每个人都会做梦，大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中就出现说话的情况，也就是把梦境当中的事情通过语言表达出，比如在开会、发言、唱歌、朗诵等等，用梦话说出来，说明把梦做的比较深入、生动，控制不住就用语言表达出来，是做梦的表现。说梦话的人往往会影响睡眠质量，因为做梦大部分是发生在浅睡眠期，如果经常做梦说梦话就说明浅睡眠的时间比较多，深睡眠的时间不够，所以睡眠的质量不会太高，会影响到第二天的精神状态。出现这种情况应该寻找原因，为什么做梦说梦话，是不是因为白天太累或白天的事情到晚上睡觉之前还没有完全放空，就不自觉的带入梦境当中，往往跟精神状态有一定的关系，所以还要从心理上进行调节。
曾湘豫│北京医院
2020/07/14收听(32570)
如果在平时总说梦话，考虑是由于最近压力大、过度疲劳造成睡眠质量降低，这种情况就很容易出现做梦以及说梦话的情况，建议在睡觉前尽量放松。最近老说梦话，也有可能是神经衰弱引起的现象，还可能是由于患者抑郁、焦虑等原因引起。可以在医生指导下服用安神补脑液治疗神经衰弱，但是并不建议长期服用药物，容易引起对身体的副作用。也有可能是太过于劳累导致，平时要注意多休息，只要不要太过于劳累，这种情况慢慢就可以缓解。也有可能是最近心火过旺造成，可以多吃去火的食物，比如苹果、香蕉等。
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/12收听(46096)
"经常说梦话一般是由于患者存在精神症状，例如患者存在焦虑、紧张、抑郁等情况，就会导致患者失眠，并且会出现经常说梦话、睡眠质量不好、睡眠时间缩短、睡眠时间增加等临床症状。如果患者长期存在说梦话，就有可能是由于患者存在脑部疾病，例如脑卒中、脑梗塞、脑梗死、脑出血等脑血管疾病。如果患者出现植物神经功能紊乱、神经功能紊乱，以及内分泌失调等情况，患者也会发生经常说梦话的情况。患者可以服用安神补脑液，或者是促进睡眠的药物，例如地西泮、奥沙西泮等药物帮助治疗，也可以到医院进行心理疏导以缓解症状。"
2021/02/01收听(93690)
经常说梦话是睡眠质量欠佳的表现，即过度疲劳、熬夜，或者睡眠不足引起的经常说梦话的现象。通过调整... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/17播放(37657)
经常说梦话是睡眠质量欠佳的表现，即过度疲劳、熬夜，或者睡眠不足引起的经常说梦话的现象。通过调整...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/17播放(37657)
说梦话临床上称为梦呓，常见于以下原因：1、遗传因素：因为遗传因素易出现梦呓，多为... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/06/19播放(94106)
说梦话临床上称为梦呓，常见于以下原因：
1、遗传因素：因为遗传因素易出现梦呓，多为...
2023/06/19播放(94106)
"人在入睡后，睡眠分为快动眼睡眠和慢动眼睡眠。从慢相睡眠、快相睡眠、慢相睡眠、快相睡眠，如此循环3-4次直至醒来。而说梦话的时候机体正处于快动眼睡眠时期，此时我们语言中枢、记忆中枢都处于活跃时期，有利于机体知识的整合、记忆的加深。所以处于这个时期的我们，说梦话也是很正常的。有时候白天压力过大、精神高度紧张也会说梦话，比如要考英语晚上说梦话可能会背单词。或者有神经衰弱会经常说梦话，自己不记得梦的内容是什么。也可能是心火旺盛、焦虑等引起，如果不严重可以不用在意。要是对身边的人造成一定影响，可以适当去正规医院吃药调节。"
2020/03/10收听(96428)
"每天说梦话表明心里有压力，精神紧张才会造成这种现象，还可能由于患者自主神经紊乱或者脑部疾病引起，例如脑水肿、脑肿瘤。患者及早到医院进行脑部CT检查治疗，说梦话的频率就会有所减少。每天说梦话也考虑神经营养不良造成，建议口服营养神经类药物调理，比如安神补脑液。每天说梦话也考虑是疾病造成，所以每天说梦话也不能忽视，如果症状持续时间久，一定要及时到医院做检查，以免延误最佳治疗时间。每天说梦话也考虑是由于工作太过于劳累、过度用脑导致，平时一定要注意劳逸结合，学会调节心理以及身体。"
2020/02/12收听(82904)
做梦时有需要讲话的时候会出现说梦话的现象，通常不会很明显。劳累、梦游症、抑郁症、精神分裂症、癫... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/11/22播放(45984)
做梦时有需要讲话的时候会出现说梦话的现象，通常不会很明显。劳累、梦游症、抑郁症、精神分裂症、癫...
2023/11/22播放(45984)
经常说梦话，具体原因如下：1、睡眠质量不佳：如睡眠深度不够；2、工... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/01/17播放(67158)
经常说梦话，具体原因如下：
1、睡眠质量不佳：如睡眠深度不够；
2、工...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/17播放(67158)
"有的人日常状况下，夜间睡眠过程中老是有说梦话的现象，这种情况在医学上称之为梦呓，属于一种病症。本身说梦话这种现象，主要是由于人入睡之后处于浅睡眠状态，大脑皮层的细胞功能还没有完全休息，没有完全受到抑制所导致，在这一时期，人的脑海当中出现了虚拟的情景，也就是脑部进入梦乡，如果这时语言中枢还没有完全抑制，就有可能在梦境当中说梦话。经常引起说梦话，需要注意和脑部经常处于高度紧张的状态有关，和日常的生活压力过大，情绪容易紧张、害怕等有密切的关系。经常说梦话的人，如果伴随其他的情绪症状，还可能是神经官能症的一种症状。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/22收听(92444)
很多人都有睡觉说梦话的现象，部分梦话现象往往与日常生活相关。常说“日有所思，夜有所梦”，即白天... 李晓辉│湖南省脑科医院 2023/01/13播放(50968)
很多人都有睡觉说梦话的现象，部分梦话现象往往与日常生活相关。常说“日有所思，夜有所梦”，即白天...
李晓辉│湖南省脑科医院
2023/01/13播放(50968)
很多人都会有做梦说梦话，在入睡以后经常容易做梦，而且在睡梦中可能会有说话、唱歌或者哭笑等行为，这都是正常现象，做梦说梦话与大脑皮层的功能活动有一定关系，尤其在浅睡眠期时大脑皮层功能还有一定的活动，在这期间就容易产生梦境，也容易说梦话。引起说梦话的原因有很多，最常考虑的是心理精神方面因素导致的，频繁说梦话可能在白天时精神压力比较大，情绪比较紧张就诱发在晚上睡觉时出现说梦话的行为。如果经常说梦话导致睡眠质量低下，就要及时进行调整，要注意劳逸结合，调节工作和生活带来的压力。
2019/12/04收听(57828)
"长期说梦话可能是因为精神紧张而导致，患有一些疾病，例如慢阻肺或者支气管炎症，会因为影响到身体的正常通气功能，而引起说梦话的症状。长期精神紧张会导致植物神经紊乱，在夜间会引起脑疲劳，大脑皮层的神经元长期处于兴奋的状态，就容易出现失眠或者入睡困难，即使入睡也会出现长期做梦，或者说梦话的症状。患有慢性阻塞性肺病会导致通气功能障碍，身体中的氧气含量降低，颅脑会处于轻度的缺血、缺氧的状况，也会出现类似的症状。长期熬夜或者过度疲劳容易导致气血不足、贫血，从而引起颅脑的正常血液循环，也会引起类似的症状，需要及时补充营养物质。"
2020/07/24收听(14600)
说梦话本身对人体并没有什么危害，是在睡觉的时候无意识讲话或发出声音，清醒以后并不能回忆。这个原因可能是睡觉时大脑神经元普遍受抑制，而在这个时候语言运动中枢突然兴奋了所引起。正常人偶尔也会说梦话，但是如果是经常说梦话，在儿童中有可能是由于神经系统发育异常引起，成年人可能会伴发一些精神心理上的疾病。像这种情况就需要做一些相应的治疗了，比如心理行为学治疗，然后缓解压力、增加锻炼、放松等等。另外说梦话要和夜间的癫痫相鉴别，癫痫发作的时候也可以出现发声，但是通常的声音比较刻板，不像说梦话那样语言比较丰富。
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/09收听(45572)
睡觉说梦话又叫做梦呓，这个并不能算是一种疾病引起，这种情况的原因也并不是特别明确，很多人说梦话是伴随着做梦同时出现的，一般梦话里的言语也是对梦境当中事件的回应，有些人是整段整段的说，有些人可能是单个单词的说。西医上认为可能和近期过度疲劳或者是精神压力过大有一定的关系，而中医上认为可能和心火过旺或者是肝气郁结有一定的关系，这些人往往还会伴随其他的症状，比如舌苔厚，或者消化功能变差，时常有消化不良等情况，也可以去中医科就诊，辨证自己的体质，用中药进行调理。
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/09收听(18626)
小孩说梦话，常见以下几个原因：1、遗传因素：比如小孩的父母存在经常说梦话的现象，... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/06/02播放(60952)
小孩说梦话，常见以下几个原因：
1、遗传因素：比如小孩的父母存在经常说梦话的现象，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/02播放(60952)
湖北省中西医结合医院 温暖
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