实际上人流现在来说，从技术上讲相对来说还比较成熟，做的时候，如果做得非常顺利，出血不多，在一周之内，有的人出血就止住了，这时候失血并不是很多。因此不必要非得去补血治疗，如果说出血多，可以适当吃一些补血药，或者是补血的食物，比较有营养的东西。

此外人流以后一周之内，相对来说是抵抗力比较低的时候，这个时候可以吃的时候，注意营养，蛋、奶这些。但是不要吃过于油腻，不要说像坐月子下奶似的，吃很油腻的东西。适当地饮食，正常的休息，要注意不要过性生活，一般在一周之内正常度过，不要感冒就可以。

吃什么随意，不要过于贪凉，吃一些比较好消化的，营养要充足的。其它还要注意的，大部分医生会开具消炎药，预防炎症，消炎几天。因为如果人流以后没有消炎，造成了感染，后果还是很严重。