妊娠斑主要是因怀孕期间，体内雌孕激素刺激导致皮肤中黑色素细胞合成黑色素增加而形成，在分娩后随着体内激素水平逐渐恢复，妊娠斑有部分患者可以自然消退，所以不用过于着急。也有部分患者妊娠斑出现后很难自行消退，可能要采取一定的治疗手段和方法才能祛除，具体如下：

1、注意防晒，避免日光紫外线加重妊娠斑的刺激；

2、多吃含维生素C、维生素E丰富的食物，因为维生素可以抑制局部黑色素合成，有祛斑作用；

3、口服氨甲环酸这类抗氧化、抗色素药物，经过临床验证对于妊娠斑即黄褐斑，效果比较好；

4、比较明显的妊娠斑，还可以采取医美治疗手段，如强脉冲光、色素美容激光，能够清除局部过多色素颗粒，达到祛斑效果。也可以采取果酸换肤，或超分子水杨酸化学剥脱治疗，对妊娠斑效果比较确切。