晕车并不能说明一定是身体差。如果身体平时是健康的，坐车时间过长，由于时间过长，车内是密闭环境，近几天没有休息好或者没有吃早餐，感知运动的神经出现错乱的时候或者出现障碍的时候，可以出现暂时性眩晕、恶心。
出现晕车的症状是晕动病的一种表现，但是如果身体平时就有血压、血糖或者体质比较弱，有基础疾病的患者。如果坐车的时候出现晕车，有可能和本身体质比较差有关，坐车后由于感知神经和运动出现不协调，可以出现晕车的情况，所以晕车不一定都是身体差的一种表现。
如果只是偶尔出现晕车，平时身体是健康的，在以后长途旅行之前，建议前一天晚上睡眠要充足，并且要吃早餐。如果确实是身体有基础病，在进行长途旅行的时候，需要把自己常用的药物备齐。如果出现身体不舒服的时候，可以用药物来控制。
