北京大学人民医院
心血管内科
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高血脂患者喝绿茶、红茶、白茶、普洱茶等都可以,没有任何特殊要求,因为喝茶也不降血脂。高血脂主要包括两种类型,一种是高胆固醇血症,一种是高甘油三酯血症。
无论是胆固醇高,还是甘油三酯高,饮食调整,主要还是减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,比如常吃的猪肉、牛肉、羊肉。在其他的食物方面,比如常吃的蔬菜、水果,这些方面,还有茶叶方面,没有任何特别要求。
对于高血脂,严重的要采取降血脂治疗。降血脂治疗还主要是要靠药物治疗。高胆固醇血症常用的药物还是他汀类药物,也就是各种他汀,像辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀、洛伐他汀、匹伐他汀等。像甘油三酯这一类,要采用β类药物,比如倍他乐克(酒石酸美托洛尔片)。
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茶文化是中国文化非常重要的养生食物,也算食物,但是茶对血脂的影响,因为不是茶专家,所以只是给网... 张丽华│郑州大学第二附属医院 2023/09/22播放(77132)
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张丽华│郑州大学第二附属医院
2023/09/22播放(77132)
"高脂血症主要是血中的甘油三酯和胆固醇的水平升高,尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高以后,称为高脂血症。高脂血症的危害是容易引起脂肪肝,还可以引起动脉粥样硬化,包括冠状动脉、外周动脉等。从西医的角度讲,高脂血症的患者喝茶叶的种类并没有一个明确的选择。但从中医的角度来讲,绿茶是偏凉性的,有的研究显示绿茶具有一定的减肥作用,有人喝完以后会发现人比较消瘦。如果基于这种情况,建议高血压的患者,可以去喝绿茶,红茶偏暖,绿茶降低血脂的作用可能更强一些。"
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/19收听(50336)
高脂血症临床比较多见,随着生活环境和生活条件改善,不单是老年人,一些白领、青年人也会出现。老年... 宋春鑫│中国中医科学院广安门医院 2023/07/20播放(95858)
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宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2023/07/20播放(95858)
对于高脂血症的患者建议喝黑茶,经过多方面研究,黑茶中具有一定的调脂作用,不仅会降 杨丽│湖南省人民医院 2023/04/03播放(63648)
杨丽│湖南省人民医院
2023/04/03播放(63648)
"高血脂可以喝山楂茶。把山楂进行制作后当茶喝,不光是有降血脂,还有降血压、抗贫血、促进消化以及防癌、抗癌等功能。山楂能够抑制脂肪还原酶活性,从而抑制身体内源性胆固醇的合成,还能够升高高密度脂蛋白的数值,降低低密度脂蛋白的含量,有利于清除身体外周组织中过多的胆固醇,而有改善机体内脂肪代谢的作用。降低血液中胆固醇的含量。患者血脂过高时,过多的脂肪会沉积在皮下引起患者肥胖,如沉积在血管中会导致动脉粥样硬化。从而引起一系列的临床症状,严重的会导致患者死亡。可能会引起脑梗塞、脑栓塞、心肌梗塞等疾病。部分患者在进食高油腻的食物以后会引起急性胰腺炎。所以在日常生活中需要低脂饮食,并需要多吃蔬菜和水果。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23收听(30082)
高血压同时合并高血脂的患者建议多喝绿茶,绿茶和红茶相比较,绿茶中茶多酚含量更多,对于高血压、高... 吴春波│北京大学人民医院 2023/06/26播放(86938)
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吴春波│北京大学人民医院
2023/06/26播放(86938)
高血脂患者,其实不管喝什么茶,对血脂的降低都有一定的帮助。因为茶叶中基本不含血脂,据一些研究发... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/30播放(42456)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
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花茶、绿茶会有一定的软化血管作用,因为含有茶多酚,可能会有改善炎症、恢复血管弹性的作用,具有轻... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/04/12播放(52226)
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范振兴│首都医科大学宣武医院
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高血脂、高血压患者喝绿茶比较好,因为绿茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等多种物质,有降脂、降压、减肥、抗氧化的作用。绿茶当中的茶多酚对人体脂肪代谢起着重要作用,可以减肥、降血脂。而且绿茶对血压也有一定降低作用,有镇静、安神的作用,缓解疲劳、稳定心神、减缓精神的压力,对于高血压病人是有益的,而且绿茶还对心肌、心血管系统有保护作用。虽然绿茶有很多作用,但是也应该注意避免一次性引用过多,以免导致自身病情加重,或增加胃肠道负担等。
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30收听(57532)
"对于高血脂来说,不论红茶、绿茶,都可以选择,因为茶本身就有降血脂的功效,血脂下降后动脉粥样硬化的进程也得到一定缓解,所以喝茶对降血压有一定好处。高血压平时除了服药,还可以把中药制成粗颗粒,泡水代茶饮。降血压的中药有很多,比如冬瓜皮,有利尿、排钠作用,喝冬瓜皮泡水可以排除由于食盐过度摄入,导致的钠元素体内滞留。如果老年人高血压伴随习惯性便秘,可以把草决明泡水代茶饮,草决明具有降血压、润肠通便的作用。中年人高血压如果伴随脾气暴躁,可以把夏枯草泡水代茶饮,中医认为脾气暴躁跟肝火有关,而夏枯草具有降血压、泻肝火的作用。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27收听(28700)
高血糖、高血脂、高血压与我们的生活息息相关,被我们亲切的简称为三高,三高虽然常见,但并不是小事,他们血压、血糖、血脂本身只是一种指标,但如果患者没有及时进行控...
罗民│吉林大学中日联谊医院
2019/10/22阅读(3085)
建议高血脂的患者,平常可以喝比较清淡的汤,如冬瓜汤、蔬菜汤,或者菌菇汤。高血脂的患者要注意,汤... 冯高科│武汉大学人民医院 2023/07/23播放(78212)
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高血脂患者可以喝红酒,但是患者喝红酒不宜过多,一定的量即可。高脂血患者属于心脑血管疾病高危人群... 原军英│山西省中医院 2023/11/21播放(72952)
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原军英│山西省中医院
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"高血脂的人是可以喝红酒的,因为红酒从药理学上讲,还具有降血脂、软化斑块、防治动脉粥样硬化的作用。所以每天稍稍微喝红酒,对身体健康是有好处的。目前现在酒类有三大类,白酒、啤酒、葡萄酒,其中葡萄酒对身体的健康是有益的。白酒的喝多了以后对身体损伤是比较大的,浓度比较高的白酒,还可能诱发心脑血管的意外。啤酒主要是可以引起的腹型肥胖,引起嘌呤水平的升高,导致痛风发作。所以这些酒类中红酒适合血脂高、血压高、心脏不好的病人,包括血糖高的病人都是可以喝一点的。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/23收听(43754)
"高血脂患者建议不要喝可乐,高血脂的患者在饮食当中,要控制油脂含量过高的食物,同时要避免进食热卡较高的食物,而可乐其中含有很多的糖分,喝可乐以后容易导致人体出现总热卡超标。碳水化合物、脂肪以及蛋白质,三种物质之间可以进行能量转换,喝可乐进食太多的糖分以后,这种糖分也会导致人体总热卡超标,继而会导致高脂血症难以控制,而且可能喝多了以后还容易导致人体出现腹型肥胖,进一步加重人体的代谢障碍情况。建议高血脂的患者每天多喝一些清水,另外可以喝一些茶类,帮助加快脂质在肠道分解。高脂血症患者建议还应该结合一些运动,如有氧运动和无氧运动相结合来帮助增加机体代谢率,有助于控制血脂。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/25收听(25372)
高血脂,临床称为高脂血症,是动脉粥样硬化的主要危险因素,可以促进动脉粥样硬化发生、发展,并引发... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/09/05播放(98268)
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高血脂最常见的主要有以下几个方面的原因:1、年龄,随着年龄的增长,血脂就会越来越... 祁慧霞│山西省中医院 2023/03/29播放(70860)
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一般部分人高血脂可能没有明显症状,但是如果血脂特别高,较多人可能会出现困倦、乏力、容易疲惫,即... 鹿小燕│中日友好医院 2023/10/04播放(77856)
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引起高血脂的原因很多,主要如下:1、年龄:年龄是一个不可抗拒的因素,随着年龄的增... 张亚萍│郴州市第一人民医院 2023/12/22播放(73330)
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高血脂指血浆中血脂的质或者量异常,通常指胆固醇或者甘油三酯水平升高,可分为高胆固醇血症、高甘油... 王汝朋│北京天坛医院 2023/05/29播放(63502)
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