喝水影响血糖值吗

2023-01-22 17:25播放 :

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饮水会对血糖值造成影响,但影响幅度不大,因为饮水后会造成血液稀释,血糖就会有一定程度的下降。另外,喝水后还会使血糖从尿中排出,也会使血糖降低。

对于正常人而言,正常饮水时人体自身可以调节,对血糖影响不大,但如果短期内饮入大量水,然后去测血糖,对血糖值存在一定影响。如果饮水饮的不是纯净水,而是含糖的饮料,对血糖的影响较大。

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