尿长期发黄原因很多，有病理性的，也有生理性的，生理性因素有不喝水、出汗多、饮食，病理性因素有肝功能不好等。

一、生理性因素：

1、不喝水：比如有些人长期不喝水，尿液浓缩，比如有些人早上第一泡尿特别黄，也就意味着尿液浓缩功能好，所以就会导致尿液浓缩而发黄；

2、出汗多：有些人夏天到了，特别容易出汗，汗出多了之后小便量就少了，量少了也是尿浓缩了，也会感觉发黄；

3、饮食：另外有些人和饮食有关，比如长期吃橘子、橙子、胡萝卜这些带有色素的食物，或者甚至有些人长期吃中药，或者是一些药丸，有些黄色的色素存在。

二、病理性因素：

1、肝功能不好：比如有些人肝功能不好，很容易导致尿黄，而且伴随着有些人巩膜黄染，也就是眼白特别黄，甚至皮肤都会发黄。所以这种情况，要去医院去查肝功能，明确是否有肝功能的异常，要排除肝炎等肝病的情况；

2、其他：有些人尿路感染，也会尿液特别的浑浊发黄等，或者前列腺炎等，这些都可以导致尿色发黄。

如果只是饮食就没有关系，如果出现尿长期发黄，还是要去正规医院，找专业的医生去评估，评估肝功能的情况，尿常规是否有伴随尿路感染，如果排除病理性情况之后，如果是生理性的情况，通常无需过多担心。