儿童不吃饭很瘦怎么办

2023-11-22 08:50播放 :

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儿童如果不吃饭、很瘦,要分析是疾病的原因造成还是喂养的问题造成,常见的导致儿童不吃饭、很瘦的原因有以下几方面:

1、挑食:比较常见的喂养问题是儿童因为挑食出现上述表现,可能儿童吃的东西因为味道不好,造成不爱吃饭,出现消瘦,可以适当改善饮食的结构,饮食品种尽量丰富,色、香、味俱全,引起儿童的食欲,使其能够多吃饭,改善不吃饭、很瘦的状态;

2、喂养结构、习惯不良:有些儿童经常吃零食,如果在两餐之间食用大量零食,占据胃容量,导致在吃正餐时就会出现不吃饭的情况,可能会导致营养不均衡,进而出现营养不良,消瘦等情况。这时要进行营养的改善,同时改变饮食结构,对于改善儿童的情况会有所帮助;

3、营养物质缺乏:有些儿童不吃饭、很瘦,可能与营养缺乏有关,例如缺锌的儿童容易出现不吃饭、很瘦的情况。通过适当地补充锌,对儿童的情况会有所帮助;

4、疾病因素:如果儿童出现肝、肾疾病,肝、胆疾病或者胃肠道疾病,都可能出现食欲不好,吃饭差,消瘦的情况,需要针对原发病进行治疗,才能改善相关症状的出现。

儿童不吃饭、很瘦,要区分病理因素还是生理因素。如果是生理性问题,可以适当进行生活调节,如果是病理性问题,需要找到病因,对症治疗才能缓解相关症状。

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儿童不爱吃饭怎么办

"儿童不爱吃饭的时候,首先要明确导致不爱吃饭的原因,然后采取对因性的干预治疗,最常见的有以下几种原因:1、食物的烹饪方式不适合儿童的胃口,或者是食物的种类不适合胃口导致,所以要尽可能选择儿童喜欢的食物,另外选择喜欢的方式进行烹饪,可以明显改善不爱吃饭的习惯。给儿童做饭的时候要注意饮食的均衡以及多样化,做饭的时候尽量选择多种食物,而且做食物的时候色、香、味、品种要居多,避免出现营养不良的情况。2、警惕某些疾病导致的儿童不爱吃饭,比如胃炎、胃肠功能紊乱,可以出现明显的不爱吃饭,还有某些微量元素的缺乏导致的不爱吃饭,所以要针对原发病进行积极的治疗。3、注意培养合理的饮食习惯,养成一日三餐定时吃饭的习惯,不要给儿童吃过多的零食,以免影响食欲。4、注意就餐的环境要安静,如果就餐的时候环境比较杂噪,则不利于儿童吃饭,所以儿童吃饭的时候要营造一个安静舒适的氛围,这样有助于儿童专心吃饭,避免外界因素的干扰。所以儿童不爱吃饭的时候要积极寻找原因,采取针对性的治疗,因为有的儿童不爱吃饭是生理性原因所造成,有的是习惯性原因所造成,有的是疾病原因所造成,所以不同的原因要采取不同的治疗措施,采取针对性的干预治疗,以免出现营养不良的情况。"

语音时长02:39''

周小凤首都医科大学宣武医院

2021/09/23收听(89284)

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