备孕期男性不能喝酒，酒精对于精子的活力影响非常大，可以导致弱精症，精子的运动能力、活动能力下降，甚至可以导致精子头部顶体酶活性下降，导致精子与卵子结合的能力下降。

同时酒精也可能会导致精子在发育和成熟的过程中出现过多畸形现象，导致头部畸形、尾部畸形，种种病变都可以导致共同的后果，即男性生育能力下降、致孕能力下降，夫妻之间的生育效率下降，生育功能很困难、障碍。

所以在临床上备孕期的男性强烈禁止饮酒，另外除了饮酒因素之外，在备孕期还要注意其他的问题，都有可能会对受孕能力、致孕能力产生一定的负面影响。

一定要养成健康的生活方式，避免熬夜、吸烟、酗酒。积极锻炼身体，参加体育活动，提高自身的体能状况。体能状况改善后精子的活力、性功能等都会水涨船高 ，会有大幅度的显著改善。

另外一定要有良好的饮食习惯，一定要避免过多摄入盐分、油脂类食物。通过这些生活细节方面的调整，对于备孕期男性至关重要，对后期能成功地怀上宝宝具有非常重大的保健价值、指导价值、治疗意义。