血压低可以运动吗

2023-07-25 17:20播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

血压低是否可以运动,需视情况而定,具体分析如下:

1、长期的低血压状态:即本身并无临床的急症,或某一种疾病带来的血压下降。该情况更多见于年轻、较瘦的女性,血压一直处于相对较低的水平,应鼓励进行运动。运动可以改善心肺功能,有助于提升血压,也有助于适应血压相对较低的状态;

2、突然的血压下降:如果血压原本正常,近期突然有血压的下降,且伴有明显的低血压症状,比如头晕、乏力、胸闷、心慌等,则不鼓励进行运动,建议寻找、明确导致血压低的原因。部分是疾病原因,比如有明显的心脏缺血,或者伴有快速的心律失常,或者心率较为缓慢。还有的患者是因为出现了心功能不全、心功能下降等,从而导致血压的下降。上述情况通常不能耐受更强的运动,建议减少运动,并积极治疗原发病。当血压回复正常或有所提升,以及原发病得到控制后,逐渐增加活动量。

分享:

65

相关推荐

01:54

血压低的范围

张妮北京医院

2023/04/30播放(82798)

什么叫血压低

"血压低就是指18岁以上的成年人,在安静的状态下测量血压,保持正确的测量血压状态下,他的收缩压<90mmHg或者舒张压<60mmHg,这种状态就叫做血压低。血压低分成生理性的和病理性的两种状况,又根据出现急不急的情况,分成急性低血压状况和慢性的低血压状况,如果是生理性的低血压状况,大部分是在健康人当中所看到的,就是测血压的时候偶尔发现血压偏低,但一般来讲不会非常低,高压虽然小于90mmHg,但一般状况下都是大于80mmHg的情况,低压可能是小于60mmHg或者是也不会非常低,可能也就是在50-60mmHg之间,病人本身没有任何临床症状或者是偶尔有疲乏的感觉,这样的血压低,进行相应的检查时,发现各个脏器本身没有供血不好的表现,而且也没有一些临床疾病来造成血压低,这种血压低的状况,叫生理性的低血压状态。生理性低血压状态不需要进行特别的处理,因为不影响寿命,也没有什么临床症状,但如果经常积极的锻炼,增加肌肉的张力,保持适度的容量负荷,适当多喝水的状况,同时进行积极的体力锻炼,保持心脏有很好的收缩功能状态,这种血压低的状态是能够逐渐得到改善,还有一种病理性的低血压,有原发性低血压的状态,也就是说可能没有找到很多的原因,但有一些比较瘦弱、体弱的老年人,可能会有低血压的状态,还有继发性低血压的状态,可能跟他一些疾病有关,比如有心梗、严重的感染、慢性的疾病,包括结核、肿瘤以及严重的营养不良等,还有过敏的因素所造成的,这些状态就需要积极进行对疾病的处理,如果有一些人表现为体位状态的低血压,让他的运动幅度相应减低就可以。"

语音时长03:05''

任艺虹中国人民解放军总医院

2020/05/08收听(10908)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫245

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved