血压高压106mmHg、低压62mmHg,这是正常的血压。成人正常的血压范围是高压90-139mmHg、低压60-89mmHg,这是医生在诊室安静状态下测到的血压的正常范围值。如果血压高压≥140mmHg,或者低压≥90mmHg,则是血压高,非同日3次测得血压高,可确诊高血压。
一旦确诊高血压,要进一步排查有没有继发性高血压,常引起高血压的继发性原因,包括肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、睡眠呼吸暂停,还有急性肾炎、慢性肾炎,像这些疾病是常见的引起高血压的疾病。
如果经过排查,排除了这些疾病,可确定是原发性高血压,则按原发性高血压来进行治疗。主要包括生活方式的调整,第一,要限制盐的摄入量,每天在6g以下。第二,要严格地控制体重到正常范围,还要适当运动,保持健康平和的心态。
第三,是药物治疗,通常选择中国高血压指南推荐的五大类降压药物中的一种或者两种联合使用,作为起始治疗的方式。