55岁血压140/90正常吗

2023-03-22 10:14播放 :

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55岁的人最理想血压应该在120/80mmHg以下，如果血压在120/80mmHg以上，要注意多次测量。如果在140/90mmHg，说明血压高，要到医院就诊。

18岁以上的成人，血压均应在120/80mmHg以下，140/90mmHg以上为高血压，120-140mmHg/80-90mmHg叫临界高血压，要注意多次测量，关注血压是否逐渐升高。35岁以上的人至少每年量一次血压，如果已经55岁，建议至少每个季节量一次血压，因为换季时血压经常有波动，冬天和夏天血压不一样，冷天血压高，热天血压低，极端天气血压也会较高。

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血压140/90正常吗

正常血压是小于140/90mmHg的，血压140/90mmHg，到达高血压Ⅰ级的诊断标准，但是一次血压到达这个数值并不一定就是高血压，需要多次测量。且测量血压受多种因素的影响，正常人如果是在运动后、情绪激动或休息不好等情况下测量血压就会高于正常，这时不能诊断高血压，需要在安静状态下测量，而且需要多次测量才能诊断。即使诊断了高血压，也不一定需要干预。不同年龄需要控制的血压值也不同，年轻人没有基础疾病的人如果血压140/90mmHg，可能就需要干预，而对于老年人或有心脑血管疾病，这个血压可能就很好。所以，对于血压到底正不正常，需不需要干预，需具体问题具体分析。

语音时长01:22''

张洪霞│沈阳市中西医结合医院

2019/06/20收听(59960)

140/90血压正常吗

"如果患者的收缩压为140mmHg，舒张压为90mmHg，这种情况是不正常的，属于一级高血压，也就是常说的轻度高血压。目前这种血压在边缘状态临界值，建议患者引导积极的改善不良的生活习惯，有望将血压降下来，并不用一开始的时候就开始服用降压药物，尤其对于长期吸烟、饮酒、肥胖、时常熬夜的人，如果出现了这种血压，如果能够通过低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，规律作息，不劳累，不熬夜，很有可能将血压降至标准范围以内。除此之外，建议患者可以做动态血压的检测，评估一下24小时整体的血压情况，如果确实经过1-3个月的努力之后，患者的血压仍然不能控制达标，可以启动降压药物治疗。"

语音时长01:09''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/06/23收听(64880)

血压140/90正常吗

正常人的血压为收缩压小于140mmHg，而舒张压小于90mmHg，如果血压在140/90mmHg，是属于临界高血压，是不正常的，也是属于高血压的一种。一旦出现临界高血压，说明人体已经处于亚健康的状态，需要进行饮食上的调节以及药物上的调节。饮食上的调节包括起居规律，不要熬夜，低盐低脂的饮食，拒绝肥胖，定时的运动，少吃油腻比如动物的脂肪肥肉，不要吃辛辣的食物，比如咖啡、浓茶、酒精等等另外。饮食的调节血压仍不能控制，甚至还有增高的趋势，需要服药用降压药物进行控制治疗。

语音时长01:19''

柳瑞│聊城市人民医院

2018/11/07收听(14500)

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语音时长01:34''

王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院

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血压140/90怎么办

"如果三日非同一时段测量血压，血压都在140\/90mmHg，就属于临界高血压。如果出现临界高血压，首先可以不着急用药物干预，可以通过调节饮食、改善起居、调节心态降低血压。首先，饮食要注意低盐、低脂，每天摄入的盐分不要超过6g，多吃蔬菜和水果、减少肥肉的摄入、减少油炸食品。其次，定期运动。运动首选有氧运动，包括散步、慢走、游泳、打太极拳等等。同时要调节好心态、减轻工作压力、保持良好的心态。3个月之后复查血压，如果血压仍在140\/90mmHg，就要在医生的指导下，进行小剂量的药物干预。"

语音时长01:26''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/03/21收听(52574)

140/90血压属于几级

"如果血压的高压在140mmHg、低压在90mmHg，可以定义为1级高血压，这种情况,属于高血压中相对最轻的一种情况，可以通过生活方式的改善、饮食和其他健康生活方式的干预来进行调控。此种情况属于危险程度不大的高血压：1、可以在平时饮食结构上进行自我调控，例如低盐、低脂、低糖饮食。2、要注意充分的睡眠。3、患者要劳逸结合，并且要进行有氧运动和锻炼身体。不可以熬夜、精神过度紧张、过度焦虑，大量的吸烟、饮酒，饮浓茶、浓咖啡，都对1级高血压不利。因此，对于上述患者通过生活方式进行干预，一般良好的生活习惯保持一段时间之内都能够恢复正常。"

语音时长01:21''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

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鹿小燕│中日友好医院

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血压90/140需要吃药吗

"如果患者的舒张压为90mmHg，收缩压为140mmHg，这种情况属于一级高血压，也叫做轻度高血压。患者起初可以不服用降压药物治疗，可以先结合1-3个月的生活方式改善，比如建议患者戒烟、戒酒，运动减肥，低盐、低脂饮食，规律作息。如果经过系统的1-3个月生活方式干预改善后患者的血压仍然不能达到标准范围，这时则建议患者服用弱效的降压药物，比如美托洛尔、比索洛尔等药物。最好可以将血压控制在130\/80mmHg以下，相对来讲是比较理想和安全的血压。所以上述血压需不需要吃药，还要取决于患者能不能减肥，是否可以戒烟、戒酒。如果能系统的进行生活方式上的干预改善，则很有可能将血压控制达标，自然就不需要吃降压药物。"

语音时长01:29''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

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