女生痛经吃什么

2023-12-11 21:19播放 :

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痛经其实在女生身上比较常见的症状，不是病，只是表现。女孩子痛经表现为月经期或者月经前开始出现肚子疼，随着来月经肚子疼得更厉害，月经停肚子就不疼，这和月经密切相关的表现，称为痛经。有的人痛经比较明显，会咨询是否能通过吃某种东西缓解疼痛的症状，从临床角度讲，没有特殊食物能缓解女孩子的痛经。推荐大家如果痛经比较明显的女孩子，吃不刺激性食物，比如喝粥，吃比较清淡的食物、蔬菜有帮助。痛经有时疼痛严重，可以寻找医生帮助，甚至吃止痛药都可以。但是如果痛经比较明显，通过食物治疗痛经，完全让痛经没有，基本上不可能，临床上也没有发现某种食物有此等作用。

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女生痛经吃什么

"女性轻微的痛经可以适当的吃活血作用的食物，但是如果痛经严重，影响正常生活，就应该及时的使用药物来治疗。女性痛经主要是由于月经期子宫内膜的前列腺素含量过高，前列腺素升高之后，就会引起子宫平滑肌过强收缩，使子宫处于缺血乏氧的状态，而引发痛经的症状。痛经的情况以及程度因人而异，并且与体位的激素水平也是相关的。如果痛经轻微，可以适当的休息，口服红糖、红枣等利于活血的药物或者食物。但是如果痛经严重，影响正常的工作、学习和生活，就应该及时地使用前列腺素合成酶抑制剂来治疗，比如布洛芬或者萘普生胶囊以及双氯芬酸颗粒等，也可以使用吲哚美辛栓治疗痛经。"

语音时长01:19''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/12/13收听(72210)

女生痛经吃什么最好

"女生出现痛经的情况，最好是口服田七痛经胶囊，可以有效的缓解临床上痛经的情况，并且建议在刚来月经的时候就开始口服，同时可以做下腹部的热敷，促进局部的血液循环，使月经血流出的更顺畅，也能缓解痛经的情况。另外建议做详细的检查，主要了解痛经的原因，根据原因来治疗，临床上才能取得好的效果。如果是由于子宫内膜异位症所引起的痛经，临床上建议吃丹莪妇康煎膏。如果是由于子宫发育畸形，比如子宫纵膈所引起的痛经，临床上必要的时候需要做宫腔镜将纵隔切开，就能缓解痛经的症状。"

语音时长01:11''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/12/06收听(51972)

不痛经的女生突然痛经

"如果以往没有痛经病史，这次来月经时，突然出现痛经的情况，在临床上可能是以下原因导致的，第一个是在经期时，喝了冰冻的饮料，或者吃了寒凉性的食物，导致子宫平滑肌收缩，出现痛经，建议可以喝一碗热的红糖水，这样可以使月经血流出得更顺畅，减缓痛经的情况。第二个是因为某些疾病所导致的，比如说子宫内膜异位症，在临床上无论是已婚还是未婚，都可能会发生子宫内膜异位症的情况，在临床上就会出现痛经的可能性，并且这个痛经是相对比较严重的，通过B超检查往往可以确诊。所以女生一旦出现痛经，建议最好查清楚原因，并且也建议在月经期间注意保暖。"

语音时长01:14''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/07/19收听(35794)

女生痛经吃什么水果

"有痛经症状的女性，建议在经期可以少量吃温性的水果，比如荔枝、苹果、桃子、桑葚及榴莲等，虽然是温性水果建议最好也要少量食用。如果是冬季最好把水果烫热后食用，避免吃了生冷食物引起经血瘀滞而加重痛经；如果有条件可以把水果做成果汁，温热后饮用可以有助于缓解痛经症状，而且也可以补充充足维生素有利于身体健康。这些水果还含有丰富果糖，食用后可以及时补充身体能量，避免身体因经血流失出现虚弱等症状。还可以吃红枣既可以补铁、补血、补气、补充各种微量元素和蛋白质等，注意不要吃辛辣刺激性的食物，有利于促使月经期的女性身体尽快恢复健康。"

语音时长01:09''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/17收听(36678)

女生痛经吃什么食物好

"女生在痛经期间可以多吃富含营养的食物以及多喝热的汤水，对缓解痛经比较好，比如在痛经期间可以多吃鸡肉、鱼肉、鸡蛋、虾等；可以喝热汤类，比如鸡汤、鱼汤、红糖小米粥、红糖枸杞小米粥以及红糖水等，可以促进经血排出，有活血化瘀的作用，可以起到缓解痛经的作用。另外，也可以吃些时令瓜果蔬菜，比如苹果、香蕉或者葡萄等，对女性痛经也有一定的缓解作用。在痛经期间还要注意保暖，不能吃生冷、刺激的食物。"

语音时长01:12''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/03/05收听(98012)

女生为什么会痛经

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经就是没有盆腔的器质性疾病，从一开始来月经的时候就出现经期疼痛。原发性痛经的原因还没有十分明确，可能与前列腺素的合成释放异常，还有子宫的收缩异常有关。原发性痛经还会受到精神的因素影响，也与个人的痛域和遗传因素有关。如果疼痛的症状比较轻可以注意休息，喝些温热的红糖水，局部热敷就能够缓解，如果疼痛比较严重需要到医院进行解痉止痛的药物治疗。痛经也可以是继发的，也就是开始刚来月经的时候没有疼痛或者是疼痛比较轻微，以后出现逐渐加重的痛经，这就是继发性痛经，多数是由于盆腔的疾病引起，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等都会引起痛经。

语音时长01:27''

崔颖│北京医院

2020/05/06收听(47994)

女生为什么会痛经

"女生痛经的原因分两种情况：第一种情况为原发性痛经，占痛经的90%以上，发生主要与局部前列腺素含量的增高有一定关系；第二种情况为继发性痛经常，继发于生殖器官器质性的病变，主要见于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎症等。痛经是最为常见的妇科临床症状之一，指行经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适症状，严重者可影响患者的生活质量。原发性痛经的发生，主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。研究表明，痛经患者子宫和经血中腺素含量均高于正常女性，前列腺素含量升高是造成痛经的最主要原因。"

语音时长01:17''

高会影│保定市第二中心医院

2018/10/28收听(74148)

不痛经的女生是否正常

痛经是女性常见的一种症状，往往分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是最常见的，女生在来月经的头几次就开始出现痛经，一直持续到二三十岁，生完孩子之后会有好转。也有很多女性一直没有痛经，这是正常的，没有痛经并不能说明机体有什么问题。痛经往往是局部前列腺素分泌过多，严重的需要给予芬必得等抗前列腺素的药。不痛经说明机体比较正常，前列腺素分泌也比较合适，这样的女性如果没有月经量过多等一些异常表现，不用处理。

语音时长01:20''

赵晓东│北京医院

2019/08/09收听(29846)

不痛经的女生突然痛经什么原因造成的

"如果以往没有痛经史的女性突然出现痛经的情况，常常考虑是由于以下原因造成：第一个最常见的原因就是在月经期的时候吃了寒凉的食物，造成全身血管及子宫血管收缩，引起子宫平滑肌收缩而导致下腹部疼痛。另外，如果遭受寒凉刺激也会导致突然痛经。第二个原因就是由于子宫内膜异位症所引起，由于具有活性的子宫内膜细胞种植在宫腔以外的组织之内，随着月经周期而出现出血情况，就会导致在月经期时出现下腹部疼痛。所以对于突然出现痛经的女性建议要详细检查，然后根据具体的致病原因再给予治疗。"

语音时长01:15''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/02/12收听(46716)

02:49

不痛经的女生突然痛经怎么回事

痛经的原因有很多，一般是因为排卵之后体内激素水平改变，导致子宫内膜里的前列腺素激素水平较高，导...

许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/12/06播放(73414)

不痛经的女生突然痛经怎么办

"不痛经的女生，如果突然出现痛经，这个时候建议患者可以喝一些红糖水或者温开水，可以促进血液循环，有利于经血的排出，从而可以缓解痛经的症状。也可以用热水袋敷腹部，也可以达到缓解痛经的作用。如果没有明显改善，建议患者要到医院进行就诊，可以完善盆腔B超检查来做好判断是什么原因引起的痛经，然后针对病因来进行治疗。同时患者一定要注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时要注意保暖，不能着凉。要多注意休息，不能过于疲劳。"

语音时长01:10''

余晓芳│九江市妇幼保健院

2019/12/22收听(86818)

不痛经的女生突然痛经怎么回事

既往没有痛经而突然出现月经期腹痛，应该了解痛经的原因。首先，如果因为精神紧张或劳累，或吃刺激性的食物、受凉等造成痛经，属于正常现象，可以经保暖或服用热水等来缓解疼痛。另外，由于某些因素，如炎症等也可以造成突然出现的痛经，这种情况下需要进行对症处理，消除炎症，可以缓解痛经。还有一部分人由于阴道出血和腹痛等是因为宫外孕等原因导致，这种情况下就需要进行相应的检查来进行处理。总之，既往不痛经突然出现痛经，需要进行相应的妇科检查来了解其原因，发现是否存在器质性疾病，来进行对症处理。

语音时长01:48''

吴燕│北京大学人民医院

2020/04/07收听(91116)

女生痛经时吃什么药

女生痛经的原因主要是前列腺素释放过多有关，可以在月经前后或者月经期间出现下腹部疼痛、下坠感、腰酸等，剧烈疼痛者可以出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状。痛经时可以吃止痛片，包括田七痛经胶囊、元胡止痛片、芬必得、布洛芬、定坤丹等；也可以吃解热镇痛药，包括扑热息痛、颠茄片、可待因等。有痛经的患者与气血运行不畅、气血亏虚、寒湿凝滞、湿热下注等有关，可以吃乌鸡白凤丸调理。经期饮食上需要清淡、易消化为主，少量多餐不要吃的过饱，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，也可以吃一些有理气活血作用的食物，比如红糖煮姜水等。

语音时长01:13''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/04/26收听(47504)

女生痛经吃什么药能缓解

"女生痛经多数为原发性痛经，但是在进行原发性痛经诊断之前，需要排除器质性的病变。目前对于原发性痛经治疗，多选择药物保守治疗，具体的用药方法有口服避孕药，有效率可以达到90%。口服避孕药作用原理是抑制排卵，从而抑制子宫内膜生长，降低前列腺素的分泌，从而达到避孕以及缓解痛经的作用。前列腺素合成酶抑制剂，比如布洛芬，也就是平常所用的镇痛药，还有消炎痛栓肛塞、消炎痛片口服，这些均能缓解因腹痛引起的一系列症状。另外硝苯地平片也可以进行舌下含服，来减少因子宫收缩过强而导致的腹痛症状。对于器质性的病变，比如宫颈管粘连或者狭窄引起的痛经，需要行宫颈管扩张手术，药物治疗效果比较差，对于顽固性的痛经，也可以考虑行骶前神经阻断术或者切除手术，但是手术会存在一定的并发症，需要慎重选择。"

语音时长01:22''

王爱喜│郑州市妇幼保健院

2021/05/06收听(11748)

01:47

女生痛经吃什么药止痛

女性生理性痛经一般没有较好方法，可服用止痛药如扶他林、扶他捷或活血化瘀中药，如散结镇痛胶囊等止...

黄亮│首都医科大学北京妇产医院

2023/10/01播放(95998)

女生痛经吃什么药止痛

"女性痛经主要是由于激素水平紊乱导致的，所以需要使用调节激素的药物，以及前列腺素合成酶抑制剂。正常女性月经期，子宫内膜的前列腺素含量是升高的，前列腺素升高之后，就有可能导致子宫肌层过强收缩，使子宫处于缺血乏氧的状态而引发痛经。在月经期，雌激素和孕激素水平都降低，导致女性生殖器官处于充血、肿胀的状态，会加重痛经的情况。另外，过强的宫缩还可能牵拉韧带，出现腰骶部坠痛感。所以一般都需要使用避孕药或者口服前列腺素合成酶抑制剂，常用的有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸、萘普生以及吲哚美辛等等。"

语音时长01:12''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2019/01/05收听(24736)

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女生痛经怎么办

痛经是很常见的临床症状，不同年龄痛经表现也会不完全的一样。如果是未婚女性，年轻女性痛经，也要进...

苗劲蔚│首都医科大学北京妇产医院

2023/01/18播放(73746)

女生不痛经正常吗

女生不痛经是正常的，而痛经是异常的。痛经是妇科常见的症状之一，指月经前后或者月经期出现下腹部的疼痛、坠胀，伴有腰酸或者其他的不适，有些女生痛经严重的不能工作、学习。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是生殖器没有器质性的病变，但是每次来月经都很痛，占痛经的90%。继发性痛经因为盆腔里有器质性的病变，比如子宫内膜异位症造成来月经肚子疼。子宫内膜异位症就是子宫内膜长错了地方，宫腔内的子宫内膜长到了子宫肌层或者盆腔里。每次来月经的时候，长错地方的子宫内膜会出血，所以会出现痛经，而且异位的子宫内膜会影响怀孕。目前痛经是一种异常的情况，大部分女性月经期有点腹胀、腹部不适或者疲乏，但应该不是特别疼。所以痛经要就诊、检查、治疗，主要的解决办法是对症处理，如果疼痛非常严重要吃止疼药。

语音时长02:03''

耿蕾│淄博市妇幼保健院

2019/12/16收听(87760)

不痛经的女生正常吗

"不痛经属于正常现象，正常情况下女性在月经期间，大多数只是会出现些轻微的腰腹部酸胀感觉，不会出现明显的疼痛症状。如果出现比较明显小腹部疼痛症状，属于痛经，属于病理现象。引起痛经的原因主要有经期没有做好小腹部保暖，导致小腹部和身体受寒，导致经血淤滞，经血循环不畅出现痛经，有些女性痛经是因为患有子宫内膜异位症等情况。如果女性在月经期间做好了保暖，而且身体内分泌正常，也没有出现盆腔炎、子宫内膜炎或者附件炎等情况，月经期间经血循环通畅，一般不会产生痛经症状。建议女性在月经期间注意保暖，避免受寒，饮食方面忌食辛辣、刺激和生冷食物。"

语音时长01:13''

许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/04/19收听(33562)

女生痛经怎么缓解

"如果出现月经的时候下腹部疼痛，可以用下列方法进行缓解：第一、做下腹部热敷，促进局部血液循环，使月经血流出顺畅，就会缓解痛经的症状。第二、可以喝热的红糖水，使月经血流出顺畅，缓解痛经。第三、可以用热水泡脚，也可以缓解痛经。第四、可以口服益母草胶囊或者田七痛经胶囊，都会有效的缓解痛经症状。如果没有胶布过敏的情况下，可以在下腹部贴花季贴或者暖宫贴，都会有效的缓解痛经。建议在月经期注意保暖，不要吃寒凉的食物，会加重痛经。"

语音时长01:09''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/10/27收听(95258)

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