躺在床上一翻身就头晕目眩，可能与以下几种因素有关：

1、耳石症：可引起良性位置性眩晕，特点为肉眼看不到的耳石晶体，存在于一侧半规管内，这时身体变换位置，就会出现眩晕发作。若停止活动，3-5分钟后眩晕即可停止，而再次活动又会出现头晕症状，严重时还会出现恶心、呕吐、大汗淋漓等现象；

2、大脑器质性疾病：如第四脑室肿瘤、器质性脑干疾病、脑部肿瘤、后循环缺血，可能与身体位置变换有关。但通常还会有其他方面器质性疾病的表现，不仅会眩晕、眼震，还可能有视物成双、构音不清、吞咽呛咳、四肢共济失调和无力表现；

3、精神因素：部分人翻身后也会出现头晕、目眩的情况，可能与精神情绪过度紧张、焦虑症、惊恐发作有关。